Звиад Арабули. Лекция 8. Спина. Почему от неё зависит здоровье. Как помочь при искривлении позвоночника. Мышечный корсет.
Звиад Арабули. Лекция 7. Принципы гимнастики Хаду. Как правильно развивать организм. Какие резервные возможности в него заложены
Звиад Арабули. Лекция 2. Почему стареет мозг. Зависимость состояния мозга от мышечного корсета. Пути сохранения интеллекта.
Звиад Арабули. Лекция 1. Причины деградации и преждевременного старения организма. Философия Хаду.