Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Света Просяникова

was last seen 9 April at 19:05

47 лет / Талды-Курган, Казахстан / в разводе

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Света Просяникова понравилось

12 February 2019 at 15:50

Флай леди

10 December 2018 at 18:29

community-post.html

Купила 1 кг куриных сердечек за копейки! Этот салат — лучшее решение для праздничного стола или быстрого ужина.

Несмотря на то, что куриные сердечки считаются субпродуктом, именитые повара часто используют их в качестве пикантного ингредиента для многих блюд. И это неудивительно, ведь они прекрасно сочетаются с самыми разнообразными продуктами.

Помимо изумительного вкуса, куриные сердечки славятся большим количеством витаминов и питательных веществ: это калий, фосфор, железо, магний, медь, витамины В, А и РР.
more…

Нравится769Нравится769 людям

Комментировать 77

77 comments

Фаина КОМАНДОР

готовлю блюда из сердечек этих, полезный продукт и пупочки тоже

19 December 2018 at 10:33

Нравится

Татьяна Ткаличева

для ольга герасимова: "Дорого яичко ко Христову дню".... Что тут? Неужели мужское? А мы всегда куриные красим.....

27 January 2019 at 14:12

Нравится

Света Просяникова понравилось

12 February 2019 at 15:48

Гурмэ

10 December 2018 at 21:28

community-post.html

Домашняя буженина

● Ингредиенты:
Кусок свинины (800-900г)
2-3 ч. л. соли
2-3 зуб. чеснока
2 шт. лаврового листа
1 л воды

● Приготовление:

1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешиваем и полностью охладить
2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь.
Промаринованное мясо обсушиваем бумажными полотенцами, еще раз перчим солим и приправляем специями.
3.Делаем надрезы, которые заполняем чесноком.
4.Духовку разогреть до 190 градусов. Мясо выкладываем в рукав для запекания, сверху кладём лавровый лист из маринада more…

Нравится899Нравится899 людям

Комментировать 58

58 comments

Ольга Берлянд

19 January 2019 at 0:58

Нравится

Света Просяникова понравилось

14 February 2017 at 14:20

Здоровье

6 February 2017 at 17:03

community-post.html

Ножки мои больше не крутит

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель й more…

Нравится590Нравится590 людям

Комментировать 15

15 comments

Машка Kovr(клон, не др

для Александр Кузнецов: так она же сказала, что бы в тёплой держали, у кого проблемы с венами...

10 February 2017 at 10:06

Нравится

ЛюдМила Sm

надо попробовать....

10 February 2017 at 22:49

Нравится

Света Просяникова понравилось

28 January 2017 at 21:06

Красота своими руками

27 January 2017 at 14:10

community-post.html

Советы 90-летней женщины

Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. ” Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть. more…

Нравится1243Нравится1243 людям

Комментировать 28

28 comments

Ирина Денисова

31 January 2017 at 14:19

Нравится

Людмила Кураш

Брависимо

31 January 2017 at 15:51

Нравится

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 11:01

Похудение

20 September 2016 at 19:20

community-post.html

Какие упражнения избавят от живота и боков.
(забирай себе на стену) 📌

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 1

галина герасимова(васильева)

Одно слово СПОРТСМЕНКА

21 September 2016 at 3:01

Нравится

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 11:00

Похудение

20 September 2016 at 20:50

community-post.html

На заметку👆

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 10:59

Похудение

20 September 2016 at 21:10

community-post.html

Пополняем организм витаминами

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

1Нравится1 человеку

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 1

Людмила Демина

20 September 2016 at 22:45

Нравится

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 10:59

Похудение

20 September 2016 at 21:50

community-post.html

6 простых белковых салатиков к ужину!

Сохрани себе на стену!

1. Консервированный тунец яйцо огурец лук репчатый заправка (оливковое масло и лимонный сок)
2. Куриная грудка _ огурец помидор зелень оливковое масло
3. Куриная грудка листовой салат огурец сыр заправка (лимонный сок, оливковое масло и зерновая горчица)
4. Консервированный тунец отварной бурый рис кукуруза консервированная огурец
5. Креветки зелёное яблоко огурец зелень
6. Кальмары яйцо шпинат помидоры йогурт

Приятного аппетита!

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 1

Людмила Викторова

21 September 2016 at 1:40

Нравится

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 10:58

Похудение

20 September 2016 at 22:20

community-post.html

30 поз стретчинга для гибкого тела

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать

Света Просяникова понравилось

21 September 2016 at 10:57

Похудение

20 September 2016 at 22:50

community-post.html

"Родитель, пытающийся изменить своего ребёнка, не начав с себя, напрасно теряет время"

6Нравится6 людям

8Нравится8 людям

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

7Нравится7 людям

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать

Света Просяникова subscribed to 17 groups

14 June 2015 at 22:56

community-join.html

Похудение

1 418 070 участников

Интересные факты

3 116 382 участника

Дача и огород

1 332 112 участников

View all

Света Просяникова installed a game

30 May 2015 at 15:48

app-install.html

Модницы

Мечтаешь с подружками о нарядах от кутюр, стильных тусовках и крутых бойфрендах? Ты найдешь все это и даже больше в мире Модниц! Стань самой стильной и знаменитой модницей, покори всех своим вкусом!

375 441

Играть

Света Просяникова понравилось

25 May 2015 at 21:20

Cookpad рецепты с фото

25 May 2015 at 17:01

community-post.html

Закуска из помидоров «Снежные вершины» - рецепт с фото
...

1Нравится1 человеку

Нравится253Нравится253 людям

Комментировать 2

ирина макарова

аппетитно вкусно.

25 May 2015 at 18:30

Нравится

ღ💕ღℒℴѵЕкатерина Богиня Любвиღ💕ღ

25 May 2015 at 19:43

Нравится

Света Просяникова понравилось

25 May 2015 at 21:16

Московский клуб визажистов Форум

25 May 2015 at 18:20 - edited

community-post.html

Вечерний макияж от FORUM.MUA .
Пошагово :
1. Начинаем с праймера и тонального крема.
2. Наносим румяна, хайлайтер и немного бронзера.
3. приступаем к макияжу глаз: делаем контур черным карандашом.
4. растушевываем карандаш и наносим немного коричневых теней на внешний уголок глаза, а светлые во внутренний угол.
5. наносим консилер и блеск для губ.
6. вуаля! вечерний макияж готов!

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать 6

6 comments

Александра Захарова

Красиво и так и так. Главное - модели понравилось))

26 May 2015 at 12:36

Нравится

Елена Валова

Уважаемые участники группы прошу поддержать челнинскую красавицу в конкурсе пройдя по ссылке ... Это не спам. Это реальная девочка и мы её группа поддержки просим о вашей помощи. Кому не сложно... more

27 May 2015 at 15:33

Нравится

Света Просяникова понравилось

25 May 2015 at 21:11

Cookpad рецепты с фото

25 May 2015 at 18:30

community-post.html

Печенье "Орешки"
...

Нравится259Нравится259 людям

Комментировать 4

4 comments

Любовь Хваткова

25 May 2015 at 23:29

Нравится

Елена Лоптева

12 August 2015 at 3:23

Нравится

Света Просяникова понравилось

25 May 2015 at 20:53

Идеи для жизни

25 May 2015 at 20:01

community-post.html

Красота)

Нравится1143Нравится1143 людям

Комментировать 19

19 comments

Гадюка Обыкновенная

5 June 2015 at 1:09

Нравится

Валентина Москаленко(Кондратюк)

Чувствуется хозяйственная рука! Браво!

6 October 2015 at 22:36

Нравится

Света Просяникова понравилось

20 May 2015 at 20:38

Лучшие мысли всех времен и народов

20 May 2015 at 19:40

community-post.html

бывают люди, с уходом которых уходит часть тебя. ты не умираешь. нет. просто уже не тот, что раньше. по-другому реагируешь на вещи. по-другому мыслишь. даже улыбка уже другая.