Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ольга симонова
понравилось
19 October 2018 at 14:22
3 comments
Светлана Янина
!!!!!!!!!!!!!!!!!
19 October 2018 at 16:55
НравитсяЯо Линь-Цзы Ляодунский
Фото с ночного бомбардировщика.
19 October 2018 at 17:29
Нравится
ольга симонова
понравилось
19 October 2018 at 14:21
community-post.html
7 comments
ольга симонова
понравилось
20 September 2018 at 22:49
ольга симонова
понравилось
20 September 2018 at 22:48
community-post.html
Диета «Осиная талия»
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
- за 15 минут до еды — стакан воды.
- овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом .
Перекус
- фрукты 400 г.
Обед
- овощной салат или овощной суп (без мяса и хлеба), вареная рыба 250 г.
- фрукты
Ужин
- овощной салат или творог.
За 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное — никаких сладостей.
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
- за 15 минут до еды — стакан воды.
- овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом .
Перекус
- фрукты 400 г.
Обед
- овощной салат или овощной суп (без мяса и хлеба), вареная рыба 250 г.
- фрукты
Ужин
- овощной салат или творог.
За 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное — никаких сладостей.
ольга симонова
понравилось
17 September 2018 at 17:15
ольга симонова
понравилось
13 September 2018 at 13:01
ольга симонова
понравилось
13 September 2018 at 13:01
ольга симонова
понравилось
13 September 2018 at 13:01
ольга симонова
понравилось
13 September 2018 at 13:01
community-post.html
ольга симонова
понравилось
11 September 2018 at 18:26
community-post.html
Тарталетки «Осенние»
Рецепт: ...
Тарталетки на томатном тесте с лесными грибами, куриным филе, помидорами черри под сырно-сливочным соусом. Можно подать в качестве закуски или взять на пикник. #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #закуска #тарталетки #осенние #осеннееменю #грибы #начинка #куриноефиле #томаты #черри #лесныегрибы #ссобойка #вкусноисытно
Рецепт: ...
Тарталетки на томатном тесте с лесными грибами, куриным филе, помидорами черри под сырно-сливочным соусом. Можно подать в качестве закуски или взять на пикник. #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #закуска #тарталетки #осенние #осеннееменю #грибы #начинка #куриноефиле #томаты #черри #лесныегрибы #ссобойка #вкусноисытно
ольга симонова
понравилось
11 September 2018 at 18:25
мифы древней греции и т.д и т.п. там тож всё есть,как и у нас
12 September 2018 at 6:53
Нравится
ольга симонова
понравилось
11 September 2018 at 13:34
ольга симонова
понравилось
4 September 2018 at 21:25
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Митя Фомин - Ну всёмне пора между завтра и вчера- Море ИЛЛЮЗИЙ...WaP.Ka4Ka.Ru: - id194211864
00:00
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Ирина
Си*монова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ольга симонова in My World