Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Сивкова

was last seen 2 May at 10:41

66 лет / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Сивкова понравилось

13 December 2021 at 18:28

Елена Ананич(Колачева) added 2 photos

10 June 2014 at 5:42

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

Татьяна Сивкова понравилось

13 December 2021 at 18:26

Елена Ананич(Колачева) added 3 photos

15 April 2015 at 7:17

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Вера Толкачева из игры Нано-ферма

3 February 2019 at 0:02

user-post.html

Нано-ферма

Поспеши и получи от меня подарок! Надеюсь, что тебе понравится!

Поспеши и получи от ...

Нравится Комментировать

Вера Толкачева на сайте Галерея поздравлений

1 January 2019 at 12:01

user-post.html

Открытка для тебя, Татьяна!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сохранить открытку

Нравится Комментировать

Татьяна Сивкова понравилось

11 January 2018 at 22:15

Мир

16 November 2017 at 13:00

community-post.html

Балерина-фокусница

4:559 258Балерина-фокусницаSave to my page

Нравится509Нравится509 людям

Комментировать 18

18 comments

мяделец мусик

девка...золото..платьице..явно с потайным дном..но..ручки везде успевают..просто няшка,,)))))))))))))))))))))))))))))))

18 November 2017 at 17:09

Нравится

А А

талантливая. и красивая

18 November 2017 at 19:14

Нравится2You and others like this1 человеку

Татьяна Сивкова subscribed to the group

11 January 2018 at 22:15

community-join.html

Мир

The most interesting stuff in My World

Татьяна Сивкова понравилось

30 March 2016 at 19:59

Здоровье

30 March 2016 at 19:11

community-post.html

Чтобы подтянуть живот, нужно потратить всего 15 минут своего времени в день! Но результат…

Чтобы стимулировать продолжение регулярных занятий спортом, награждай себя после каждой тренировки. Фруктовый смузи, приятный поход в магазин за желанной покупкой, расслабляющая ванная с пеной… Звучит странно, но так ты приучишь себя не отлынивать от работы над собственным телом!

Планка
Замри в этом положении с ровной спиной на 60 секунд. Тренируясь, всегда следи за дыханием! Дыши спокойно, глубоко, старайся не сбивать ритм дыхания даже при высоких нагрузках.

Боковая планка more…