Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анастасия Щеколенко
понравилось
9 October 2016 at 23:00
community-post.html
Кабачковые рулетики с овощным салатом
Пожарить кабачковые блинчики: полкабачка на крупной терке + по 2 ст.л. муки и манки+яицо+соль и сахар по вкусу
Салат: 2 ч.л. кукурузы+ огурчик+помидорка+зубчик чеснока+ перчик болг.+зелень - заправить слегка майонезом.
Потребуется: немного тертого сыра, листья салата.
На готовый горячий блинчик посыпаем немного сыра, выкладываем на одну сторону салатик, накрываем листьями салата и аккуратно заворачиваем.
Вкусно как в теплом, так и в холодном виде!
Пожарить кабачковые блинчики: полкабачка на крупной терке + по 2 ст.л. муки и манки+яицо+соль и сахар по вкусу
Салат: 2 ч.л. кукурузы+ огурчик+помидорка+зубчик чеснока+ перчик болг.+зелень - заправить слегка майонезом.
Потребуется: немного тертого сыра, листья салата.
На готовый горячий блинчик посыпаем немного сыра, выкладываем на одну сторону салатик, накрываем листьями салата и аккуратно заворачиваем.
Вкусно как в теплом, так и в холодном виде!
Анастасия Щеколенко
понравилось
23 June 2016 at 16:01
4 comments
для : у него отвечалка уже большая видать - раздолбанная - на опыте писал видать
3 June 2016 at 0:02
Нравится1
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:52
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:51
community-post.html
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:50
3 comments
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:50
community-post.html
✌ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА
Рацион питания на диете:
❤ 1 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
❤ 2 день: 500 г творога, зеленые запеченные без сахара, яблоки.
❤ 3 день: отварной или запаренный в кипятке рис, 1,5 л томатного сока без соли.
❤ 4 день: 400 г отварной или приготовленной на пару рыбы, зеленые овощи.
❤ 5 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
❤ 6 день: 300 г отварной телятины, зеленые овощи
❤ 7 день: 6 стаканов чая с медом. more…
Рацион питания на диете:
❤ 1 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
❤ 2 день: 500 г творога, зеленые запеченные без сахара, яблоки.
❤ 3 день: отварной или запаренный в кипятке рис, 1,5 л томатного сока без соли.
❤ 4 день: 400 г отварной или приготовленной на пару рыбы, зеленые овощи.
❤ 5 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
❤ 6 день: 300 г отварной телятины, зеленые овощи
❤ 7 день: 6 стаканов чая с медом. more…
вес сбросите, но жир останется... сбросите мышцы и потом набетете еще больше жира... запомните!!! 1,5 белка на кг веса! иначе сжигание мышц
24 June 2016 at 8:42
Нравится1
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:49
community-post.html
Рулет к чаю за 6 минут
Ингредиенты:
Мука - 55 г
Сахар - 55 г
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 2 ч. л.
Яйца - 2 шт.
Джем - 5 ст. л.
Сахарная пудра
Приготовление:
1. Для начала нужно смешать первые четыре ингредиента, затем добавить 2 яйца и тщательно все взбить в однородную массу.
2. Приготовить противень, положить на него бумагу для выпекания и смазать его подсолнечным или сливочным маслом. Равномерно распледелить на нем тесто и поставить выпекаться в духовку, разогретую до 180 градусов.
3. Выпекаем всего 6 минут, пока верх коржа не приобретет золотистую корку. more…
Ингредиенты:
Мука - 55 г
Сахар - 55 г
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 2 ч. л.
Яйца - 2 шт.
Джем - 5 ст. л.
Сахарная пудра
Приготовление:
1. Для начала нужно смешать первые четыре ингредиента, затем добавить 2 яйца и тщательно все взбить в однородную массу.
2. Приготовить противень, положить на него бумагу для выпекания и смазать его подсолнечным или сливочным маслом. Равномерно распледелить на нем тесто и поставить выпекаться в духовку, разогретую до 180 градусов.
3. Выпекаем всего 6 минут, пока верх коржа не приобретет золотистую корку. more…
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:49
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:48
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:48
5 comments
Анастасия Щеколенко
понравилось
22 June 2016 at 22:44
community-post.html
7 comments
Анастасия Щеколенко
понравилось
15 April 2016 at 14:53
community-post.html
Вишневый тарт
Ингредиенты:
Мука — 250 г
Сливочное масло — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.
Сметана — 50 г
Сахар — 2 ст. ложки для теста и 100 г для начинки
Щепотка соли
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Вишня — 600 г
Картофельный крахмал — 3 ст. л. без верха
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. В муку добавляем разрыхлитель, соль и сахар.
2. Смешиваем мучную смесь с холодным сливочным маслом и перетираем, чтобы получилась рыхлая крошка. Делать это надо довольно быстро, чтобы масло не успело согреться. Добавляем яйцо и сметану. more…
Ингредиенты:
Мука — 250 г
Сливочное масло — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.
Сметана — 50 г
Сахар — 2 ст. ложки для теста и 100 г для начинки
Щепотка соли
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Вишня — 600 г
Картофельный крахмал — 3 ст. л. без верха
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. В муку добавляем разрыхлитель, соль и сахар.
2. Смешиваем мучную смесь с холодным сливочным маслом и перетираем, чтобы получилась рыхлая крошка. Делать это надо довольно быстро, чтобы масло не успело согреться. Добавляем яйцо и сметану. more…
3 comments
Анастасия Щеколенко
понравилось
15 April 2016 at 14:53
5 comments
Что же вы не сказали , что его нюхать надо , я думал ОБЕД.
22 April 2016 at 16:05
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� ������������
от
Андрей
силонов
� �������!
от
Юлия
Николаевна
������� �������
от
Снежанна
Конькова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Анастасия Щеколенко in My World