Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Крошилина
понравилось
2 February 2022 at 20:55
Валентина Симонова
Отцы и дети
28 September 2021 at 23:38
Нравится
Светлана Крошилина
понравилось
2 February 2022 at 20:52
Светлана Крошилина
понравилось
7 December 2017 at 17:34
community-post.html
5 comments
Светлана Крошилина
понравилось
6 October 2017 at 18:09
community-post.html
Светлана Крошилина
понравилось
6 October 2017 at 17:02
3 comments
Светлана Крошилина
понравилось
6 October 2017 at 16:58
62 comments
Светлана Крошилина
понравилось
6 October 2017 at 16:56
4 comments
gift-open.html
Светлана Крошилина
понравилось
4 January 2017 at 12:41
community-post.html
Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
13 comments
Предлагаю подзаработать денежные средства всего за просмотр рекламы и клики,заходи и регистрируйся,заработала 10000 рублей и купила себе 2 куклы. А вот и сылочка:... её и просто вставь в строку поиска)... more
2 December 2016 at 19:47
Нравится
Светлана Крошилина
понравилось
4 January 2017 at 12:40
community-post.html
Первый рабочий день после отпуска
0:4843 270Первый рабочий день после отпускаSave to my page
134 comments
Не люблю когда над животными издеваются! Человека если продержать в полной темноте два дня а потом на солнце !ОН слепнет!Дай бог всем здоровья!
23 December 2016 at 19:29
Нравится1
Светлана Крошилина
понравилось
7 March 2016 at 12:11
community-post.html
7 марта
Отношения
Люди! Никогда не говорите Стрельцу: "Кому вы ещё нужны?" Они очень скоро докажут вам обратное и поверьте, это будет последнее, что они сделают для вас.
Отношения
Люди! Никогда не говорите Стрельцу: "Кому вы ещё нужны?" Они очень скоро докажут вам обратное и поверьте, это будет последнее, что они сделают для вас.
Светлана Крошилина
понравилось
23 February 2015 at 20:02
community-post.html
Светлана Крошилина
понравилось
23 February 2015 at 19:48
Светлана Крошилина
понравилось
6 December 2014 at 16:48
community-post.html
У этой девушки нет страха. Вообще
Жюри ожидало обычный танец на канате. И все было нормально, пока Татьяна не поставила на канат стул.
Жюри ожидало обычный танец на канате. И все было нормально, пока Татьяна не поставила на канат стул.
5:50376 182Dancing on the ROPE - Amazing!!! - Ukraine's Got TalentSave to my page
2192 comments
Светлана Крошилина
понравилось
6 December 2014 at 16:45
community-post.html
7 способов побороть лень
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Серьёзно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдёт и пятнадцати минут, как Вы точно приметесь за дела.
2. Да тут дел на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут. Это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придётся трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть всё что угодно, и, в то же время, этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше Вы уже не сможете остановиться....
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Серьёзно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдёт и пятнадцати минут, как Вы точно приметесь за дела.
2. Да тут дел на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут. Это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придётся трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть всё что угодно, и, в то же время, этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше Вы уже не сможете остановиться....
Светлана Крошилина
понравилось
25 November 2014 at 19:25
community-post.html
Хочу в Румынию
Румыния — одна из самых загадочных и живописных стран Европы. Духом средневековья пропитано все вокруг: начиная от древних мощеных улочек и заканчивая таинственными лесами.
Эта страна поражает молчаливой красотой гордых Карпат, чудесными фресками старинных православных монастырей и великолепием средневековых замков, в одном из которых, согласно преданиям, жил сам граф Дракула. Каждый уголок Румынии дышит историей и легендами.
Румыния — одна из самых загадочных и живописных стран Европы. Духом средневековья пропитано все вокруг: начиная от древних мощеных улочек и заканчивая таинственными лесами.
Эта страна поражает молчаливой красотой гордых Карпат, чудесными фресками старинных православных монастырей и великолепием средневековых замков, в одном из которых, согласно преданиям, жил сам граф Дракула. Каждый уголок Румынии дышит историей и легендами.
View all
461 comments
Светлана Крошилина
понравилось
25 November 2014 at 19:25
community-post.html
Светлана Крошилина
понравилось
25 November 2014 at 19:23
community-post.html
Фаршированные сушки. Быстренько и вкусно.
Ингредиенты:
Фарш — 400 г
сушки — упаковка
молоко — 0,5 литра
твердый сыр — 150 г
лук- небольшой
подсолнечное масло — 2 ст. ложки
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1.Замочить сушки в молоке на минут 30-45, чтобы молоко полностью их покрыло.
2.Натереть сыр на мелкой терке.
3.мелко нарезать лук,обдать кипятком.
4.Смешать фарш с молотым перцем, солью и луком (по желанию).
5.В серединки сушек положить фарш.
6.Залить сверху майонезом и посыпать тертым сыром....
Ингредиенты:
Фарш — 400 г
сушки — упаковка
молоко — 0,5 литра
твердый сыр — 150 г
лук- небольшой
подсолнечное масло — 2 ст. ложки
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1.Замочить сушки в молоке на минут 30-45, чтобы молоко полностью их покрыло.
2.Натереть сыр на мелкой терке.
3.мелко нарезать лук,обдать кипятком.
4.Смешать фарш с молотым перцем, солью и луком (по желанию).
5.В серединки сушек положить фарш.
6.Залить сверху майонезом и посыпать тертым сыром....
Светлана Крошилина
понравилось
25 November 2014 at 19:22
community-post.html
8 comments
здесь же не "марка" машины главное было...а то, что кормят белых мишек...но на танк ВЕЗДЕХОД этот больше похож, чем на ФОРД СЕДАН:))) Или Вы имеете ввиду, что ТАНКОВ В ТЕХ МЕСТАХ АПРИОРЫ БЫТЬ НЕ... more
25 November 2014 at 19:57
Нравитсядля : Конечно это вездеход, что танкам делать в Арктике?
27 November 2014 at 4:08
Нравится
Светлана Крошилина
понравилось
25 November 2014 at 19:21
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� ����
от
Владимир
Пономарев
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� �������
от
Светлана
Кулик
� ���������� �����!
от
Римма
Дубровина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 710
Типичный Курган
77 165
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 292
Other people named Светлана Крошилина in My World