Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Валентина Кохан

was last seen 16 February at 01:11

60 лет / Краматорск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Валентина Кохан понравилось

30 March 2017 at 21:48

Салон Красоты

20 March 2016 at 9:10

community-post.html

План ухода за собой за 30 минут на неделю

● Понедельник. Лицо и шея.
Умываемся с молочком или пенкой;
Наносим очищающую экспресс-маску или скраб;
Наносим маску вокруг глаз;
Через пару минут смываем маски;
Протираем лицо тоником или лосьоном;
Наносим крем для век;
Наносим крем для лица и делаем легкий массаж;
Наносим на ресницы питательное масло;
На губы наносим бальзам.

Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.

● Вторник. Тело.
Встаем под душ, пару минут отмокаем;
Пару минут активно мажемся скрабом;
Смываем скраб;
Трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой; more…

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Валентина Кохан понравилось

30 March 2017 at 21:47

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

3 April 2016 at 13:28

community-post.html

..Поздняя любовь...Слишком поздняя...

Последняя любовь, как наважденье…
Как колдовство, как порча, как дурман.
Последний шанс на страсть и обновленье,
Прощальный утешительный обман.
В какие годы сердце горше плачет?
Увы, конечно, на исходе дней.
Любовь — загадка… Как она дурачит.
Не хватит жизни разобраться в ней…
Последняя любовь — мятежный случай, —
Судьба шальная нас с тобой свела…
Всю жизнь мы порознь были невезучи —
Тебя я ждал, и ты меня ждала…
Жизнь куролесит…
Наворот событий, сжимает сердце, голова пьяна…
И множество незнаемых открытий
Мне дарит обретенная страна. more…

Нравится231Нравится231 человеку

Комментировать 17

17 comments

Марина Могилевская

Безумно красиво

13 April 2016 at 12:36

Нравится

Валентина Кохан понравилось

30 March 2017 at 21:46

Мужские мысли (18+)

10 April 2016 at 22:00

community-post.html

Когда в крепкую семью вдруг приходит беда, там не говорят: "Это из-за тебя....", там говорят: "Я с тобой!". И это главные слова в семейной жизни. Дмитрий Нагиев

Нравится201Нравится201 человеку

Комментировать 4

4 comments

rushan rysaev

хорошо сказал

10 April 2016 at 23:28

Нравится

Людмила Чистенина

физрук и этим все сказано.....

11 April 2016 at 6:58

Нравится

Валентина Кохан понравилось

30 March 2017 at 21:46

СССР - Вспомним лучшее

10 April 2016 at 21:40

community-post.html

Нравится798Нравится798 людям

Комментировать 54

54 comments

Елена Александровна

УРА !!! ВЫХОД ВСЕГДА ЕСТЬ . ПРИ ЖЕЛАНИИ КОНЕЧНО .

17 April 2016 at 0:33

Нравится

Игорь Балакирев

Главное мусор есть куда потом убрать. Сильное решение молодцы.

19 May 2016 at 10:16

Нравится

Валентина Кохан понравилось

23 March 2017 at 23:58

Супер топ added a video

22 March 2017 at 8:02

video-add.html

3:56 БОРДО - БУДЕМ Save to my page

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 0

Валентина Кохан понравилось

15 March 2017 at 14:19

ЗОЖ

14 March 2017 at 19:43

community-post.html

СУШКА ТЕЛА И МЫШЦ. БЕЗУГЛЕВОДНАЯ и НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ диеты

Меню и продукты.

ЖИРЫ.
Они бывают насыщенные и ненасыщенные.

--Насыщенные - это плохие жиры. Находятся:
В молочной продукции высокой жирности: молоко, яица (желток), сыры, майонез, сливочное масло.
В мясе: свинина (сало, там вообще максимум жиров), баранина, любая кожа птицы.
И... в масло какао! так что самый вкусный (по-моему) молочный шоколад - самый "опасный"...=(

--Ненасыщенные - это хорошие жиры. Находятся: more…

Нравится215Нравится215 людям

Комментировать 4

4 comments

Нуржамал Курманкулова

О псориаза написали много раз. спасибо, больше не нужны.

15 March 2017 at 12:32

Нравится

Балайым Акишева

21 March 2017 at 7:42

Нравится

Валентина Кохан понравилось

15 March 2017 at 14:18

Шедевры кулинарии

11 March 2017 at 15:01

community-post.html

Салат с ананасами и курицей

Ингредиенты:

Консервированные ананасы (1 банка)
Яйца (4 шт.)
Куриное филе (500 г)
Сыр (100 г)
Майонез

Приготовление:

1. Отварить куриное филе, нарезать кубиками.
2. Отварить яйца, нарезать кубиками.
3. Измельчить ананасы.
4. Натереть сыр на крупной терке.
5. Перемешать подготовленные ингредиенты, заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Нравится936Нравится936 людям

Комментировать 27

27 comments

galina sinkeviciene

Очень часто делаю похожий салат:копчёная кур.грудинка кубиками,сладкая кукуруза,остальное всё тоже самое что в этом рецепте.

17 March 2017 at 16:18

Нравится1

Наталья Тюрикова

сюда же порвать пекинской капусты! Мой праздничный салат! На ужин тарелочку салата и больше ничего!

23 March 2017 at 14:17

Нравится1

Валентина Кохан понравилось

15 March 2017 at 11:00

Похудение

15 March 2017 at 8:14

community-post.html

24 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ПРО ЕДУ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ДЕВУШКА

Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…

Нравится225Нравится225 людям

Комментировать 8

8 comments

Светлана Шалаева

ОТЛИЧНО! ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!

15 March 2017 at 17:52

Нравится1

Ольга Пестова

23 и 24 пункты,в одном не пей чай вообще, в другом пей чай как так, и каждый час по стакану воды и ты пузырь,не у всех идеальные почки,а в остальном хорошо

23 March 2017 at 10:48

Нравится

Валентина Кохан added 2 videos

7 February 2017 at 22:24

video-add.html

5:04 ДиДюЛя и Chris Wonderful - New Composition (2017) 5:04 3 ДиДюЛя и Chris Wonderful - New Composition (2017)

Валентина Кохан понравилось

22 November 2016 at 2:33

Группа Позитива

21 November 2016 at 18:16

community-post.html

Счастлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать!!!

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 4

4 comments

Галина Филянова

22 November 2016 at 0:39

Нравится

Stryup .

ну,да

22 November 2016 at 14:58

Нравится

Валентина Кохан понравилось

22 November 2016 at 2:22

ВеснаღМузыкаღЛюбовь

20 November 2016 at 9:15

community-post.html

🎼🎼🎼=================ВеснаღМузыкаღЛюбовь=================🎼🎼🎼

Когда ты рядом - сиротой зима
Завыв, свои уносит снегопады
И становясь слезинками, она
Не возвратится вновь, когда ты рядом....

Когда ты рядом - верю в чудеса -
Они, рождаясь в мире звездопада ,
Мне дарят тайну нас - глаза в глаза....
...Я верю в жизнь тогда, когда ты рядом...

Кесслер Оксана

3:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты Моё Счастье [vk.com music electro] Music ELECTRO (1)Николай Басков и Софиuploaded:Elen ♥ ♥ ♥ Forever* - id548161731

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать 5

5 comments

Лариса Заборонилова

27 November 2016 at 19:13

Нравится

Светлана Чепелева

29 November 2016 at 18:01

Нравится

Валентина Кохан понравилось

22 November 2016 at 2:17

ФАЙЛЫ ДЛЯ СЕРДЦА

18 November 2016 at 15:17

community-post.html

Твой взгляд мне снится.
Темными и длинными ночами.
Глаза открою и не спится.
Наверно просто я скучаю...
Наверно просто жду..
Чтоб ощутить твое дыханье.
К тебе навстречу мысленно иду.
Шепчу??.. Да нет, кричу признанья!!...
О том, как мне тоскливо в этом мире.
Без глаз твоих, твоей улыбки.
Как я один в пустой квартире.
Ищу тебя, и в сердце звук тоскливой скрипки...
Так нежно трогает смычок струну.
Она поет, а я ищу. Ищу тебя одну!!...
И холод ночи будоражит душу.
Хочу твой тихий вздох и рук тепло.
Любимый голос - просто сердцем слышу.
И дождь стучит, стучит в мое окно... more…

Нравится938Нравится938 людям

Комментировать 52

52 comments

Валерий Белоусов

для Галина Александрова: ...Звёздочки с еба снимая,имя Твоё напишу.Да ладно! Никто не узнает сколько планет порешил!

3 March 2018 at 17:17

Нравится

Валерий Белоусов

3 March 2018 at 17:20

Нравится

Валентина Кохан создала плейлист

22 November 2016 at 2:11

audio-playlist.html

4:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я, как осенний листЖекаuploaded:Инесса Арманд - id13903259

Play playlist

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Валентина Кохан added a song

22 November 2016 at 2:07

audio-playlist.html

брянцев ирина круг russian шансон russian chanson Play playlist

3:52

[ - ][ md5 ][ М ][X]ЛюбимаяАндрей Бандераuploaded:Игорь Акатов - id324747268

Слушать еще 4 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Валентина Кохан subscribed to the group

9 October 2016 at 19:43

community-join.html

ПоГуЛяЙ По РаДуГе ܓܨ

10 622 участника

Валентина Кохан понравилось

22 September 2016 at 11:14

Статусы и цитаты

21 September 2016 at 19:52

community-post.html

Грош цена тем мужчинам, которые давятся слюной, глядя на чужую женщину. Ты свою одень, обуй и любуйся.

Сергей Безруков

Нравится446Нравится446 людям

Комментировать 39

39 comments

Вера Мамуркова

Сергей ТАЛАНТИЩЕ!!!

23 September 2016 at 7:10

Нравится

Людмила Афина

А может жена сама себя одела? может она получает в 2 раза больше?

14 October 2016 at 22:45

Нравится

Валентина Кохан added a song

27 August 2016 at 22:18

audio.html

Since You've Been Gone Tomas N'Evergreen

3:36

[ - ][ md5 ][ М ][X]Since You've Been GoneTomas N'Evergreenuploaded:Viktoria Pina Colada - id135653769

Валентина Кохан понравилось

24 July 2016 at 12:25

СССР - Вспомним лучшее

24 July 2016 at 10:30

community-post.html

Нравится1719Нравится1719 людям

Комментировать 58

58 comments

Ольга Бесчетникова

это слова В.М.Шукшина

5 September 2016 at 12:59

Нравится

Нина Вернигорова

4 October 2016 at 11:54

Нравится

Валентина Кохан понравилось

23 July 2016 at 9:37

Сиреневая Весна

22 July 2016 at 6:30

community-post.html

================================================================
🍒🌺🍒 Вас приветствует группа "Общение для Души"- Настроение Лето 🍒🌺🍒
================================================================
Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду… Одевайся в счастье, оно всегда в моде.