Жанат Саменов

was last seen 20 October at 11:23

57 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Жанат Саменов понравилось

10 March 2018 at 7:17

Записки Казановы added a photo

13 January 2018 at 9:35

photo-add-collage.html

Нравится369Нравится369 людям

Комментировать 0

Жанат Саменов понравилось

21 February 2018 at 8:39

ЗОЖ added a photo

20 February 2018 at 19:43

photo-add-collage.html

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 0

Жанат Саменов added a video

29 January 2018 at 8:19

video-add.html

5:00 4 Танцор диско Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Жанат Саменов понравилось

12 July 2017 at 13:24

Кадира Тлеубергенова added 4 photos

21 April 2017 at 17:57

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Жанат Саменов installed a game

23 April 2017 at 20:17

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 452

Играть

Жанат Саменов subscribed to 2 groups

11 May 2016 at 8:45

community-join.html

ЗОЖ

1 959 624 участника

Здоровье

1 508 039 участников

Жанат Саменов subscribed to the channel

30 June 2015 at 16:12

channel-join.html

Супер топ

10 670 участников

Жанат Саменов installed a game

17 May 2015 at 15:48

app-install.html

Зомби ферма

Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы. Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.

2 547 962

Играть

Жанат Саменов понравилось

13 February 2015 at 10:11

Со спортом по жизни!

8 February 2015 at 23:45

community-post.html

20 упражнений для ног и какого эффекта можно добиться используя их

1.Приседания со штангой на плечах - масса, сила, рельеф бёдер и ягодиц

2.Жим ногами - масса, сила, рельеф бёдер и ягодиц

3.Гакк-приседакния (тренажёр Гаккеншмидта) - масса, сила, рельеф бёдер и ягодиц

4.Жим одной ногой (в тренажёре для жима ногами) - масса и сила ягодиц

5.Выпады - масса, сила и рельеф задней поверхности бедра(сгибателей голени) и ягодиц

6.Приседания Хатфильда - масса и рельеф бёдер и ягодиц

7. Румынская тяга - масса, сила, рельеф задней поверхности бёдер, ягодиц, выпрямителей спины
...