Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Екатерина Бородавкина

was last seen 22 September at 10:05

39 лет / Пятигорск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Екатерина Бородавкина changed their profile photo

24 November 2017 at 23:51

anketa-avatar.html

Екатерина Бородавкина set 2 covers for her profile

24 November 2017 at 23:47

photo-add-cover.html

Екатерина Бородавкина received a gift from Эвальд Хатажуков

18 July 2017 at 15:11

gift-open.html

Подарить тоже

Екатерина Бородавкина понравилось

12 June 2017 at 10:32

Салон красоты

12 June 2017 at 8:55

community-post.html

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1 День

1. Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером).
2. Прыжки — 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 минут).
3. Махи ногой в сторону, лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером).
4. Приседания — 20 раз по 6 подходов (перерыв между подходами 2 минуты).
5. Ходьба на месте с высоким поднятием колена — 12 минут по 2 подхода (утром и вечером).
6. Наклоны в сторону — 30 раз по 2 подхода (в каждую сторону; утром и вечером).

2 День more…

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 1

Владимир Жигальцов

По фото: 1 день подтягиваем всё, что провисло!

15 June 2017 at 9:36

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

12 June 2017 at 10:19

Супер-мама

12 June 2017 at 9:44

community-post.html

Женщины о родах.

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 2

Ольга Чепак (Окунева)

Ой, я когда рожала нас пришло 9 человек в один день ,тоже в палатах места не было лежали в коридоре ,а потом как родила в палату положили.Праздник был Троица и такую армию деток родили ,не дали... more

12 June 2017 at 9:57

Нравится

Валерия М

Смело

12 June 2017 at 17:47

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

19 March 2017 at 14:09

Успешная женщина

19 March 2017 at 14:05

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Екатерина Бородавкина понравилось

4 February 2017 at 22:49

Дневник миллионера

4 February 2017 at 22:29

community-post.html

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать 5

5 comments

Басалаев Евгений

Присоединяйтесь !!! ...

5 February 2017 at 11:16

Нравится

Ирина Литвинова

Ну,во-первых РАЗВИВАЕТ.а во -вторых доразвивались,что пьем химическое молоко,едим непонятный творог и все остальное

6 February 2017 at 7:31

Нравится1

Екатерина Бородавкина понравилось

13 November 2016 at 9:29

Фигура мечты

12 November 2016 at 22:40

community-post.html

Никто не совершенен с рождения, но нам дана целая жизнь чтобы стать теми, кем мы хотим быть

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Екатерина Бородавкина понравилось

13 November 2016 at 9:28

Коллекция Рецептов

12 November 2016 at 23:46

community-post.html

Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень соч more…

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 2

Алла Крупская

!!!!!

13 November 2016 at 8:12

Нравится

Александр Пискунов

Долой курицу !

18 November 2016 at 3:57

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

13 November 2016 at 9:25

Коллекция Рецептов

13 November 2016 at 4:27

community-post.html

Печеные яблоки с творогом настолько элементарное блюдо, что приготовить их может даже ребенок или очень далекий от кулинарии человек. Десерт этот полезный и низкокалорийный, подходит для детского питание после одного года и диетического стола.

ПЕЧЕНЫЕ ЯБЛОКИ С ТВОРОГОМ

Время приготовления: 35 мин
Порций: 3
Сложность блюда: 2_из_5

Вам потребуется:

- Яблоко - 6 шт.
- Творог - 150 г.
- Желток яичный - 1 шт.
- Сахарная пудра или мед - 2 ст.л.
- Ванильный сахар - 1 ч.л.
- Крахмал - 1 ч.л.

Как готовить:
more…

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 1

Руслан Исмагилов

13 November 2016 at 4:50

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

13 November 2016 at 9:23

Коллекция Рецептов

13 November 2016 at 7:51

community-post.html

Самое полезное печенье! Попробуйте с молочком - просто красота!😉

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ, ЯИЦ И МАСЛА

Итого на 100 грамм 167 ккал
Б/Ж/У 5.8 / 2.8 / 29.2

Ингредиенты:

- Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г
- Кефир
- Яблоки — 2 шт.
- изюм 20 гр
- сахарозаменитель

Приготовление:

1. Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу, изюм и сахарозаменитель.
2. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 С 20-30 минут.
more…

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать

Екатерина Бородавкина set profile photo

13 November 2016 at 7:09

anketa-avatar.html

Екатерина Бородавкина понравилось

13 November 2016 at 7:04

Невероятно, но факт!

11 November 2016 at 20:50

community-post.html

Проверим, сколько нас - имеющих такое свидетельство о рождении ?

Нравится456Нравится456 людям

Комментировать 4

4 comments

Manfred Baden

194 million

11 November 2016 at 22:37

Нравится

meisn meisn

для : Главное,что сама молода !

12 November 2016 at 0:52

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

20 May 2015 at 22:01

Салон красоты

20 May 2015 at 22:00

community-post.html

Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.

Коко Шанель

Нравится271Нравится271 человеку

Комментировать 14

14 comments

Наталья Бартоломей

а потом с ума сойти

21 May 2015 at 11:42

Нравится

светлана афонькина

а потом плохо заваренный чай вызовет ядерный взрыв.....

2 July 2015 at 15:53

Нравится

Екатерина Бородавкина subscribed to 25 groups

23 March 2015 at 21:58

community-join.html

Успешная женщина

325 838 участников

50 оттенков серого

224 713 участников

View all

Екатерина Бородавкина понравилось

17 March 2015 at 23:39

Квартирный Вопрос

15 February 2015 at 21:55

community-post.html

Входить, - так с музыкой :)

Нравится248Нравится248 людям

Комментировать 5

5 comments

Вера Леонидовна

жёсткий будет воротничок )))

16 February 2015 at 20:56

Нравится

с. в.

она к стене приделана-она не падает,а медиатором по струнам играет когда выходишь!!!

17 February 2015 at 16:40

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

28 February 2015 at 21:59

Слова Великих Людей

28 February 2015 at 0:15

community-post.html

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом.

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 6

6 comments

Зарема Виноградова

Вот это точно! Порой читаешь и думаешь либо больные .. либо рисуются..

11 March 2015 at 16:28

Нравится

Крыски.. Челябинск

Когда непонятно, зачем жить — нужно просто придумать смысл, — сказала Алиса. — Самому себе. Нам ведь никто не запрещает фантазировать.

23 March 2015 at 19:44

Нравится

Екатерина Бородавкина понравилось

28 February 2015 at 21:50

Коллекция Рецептов

28 February 2015 at 15:20

community-post.html

Освежающий домашний лимонад

Ингредиенты:

На целых 10 литров (!) потребуется 4 апельсина, 1 лимон и сахар

Лимонад получится очень вкусный, освежающий! Плюс можно сделать вкусное варенье!

Приготовление:

Фрукты обдать кипятком, положить в морозилку на 8-10 часов, а затем опустить ненадолго в горячую воду (чтобы фрукты лучше поддались нарезке) после этого нарезать на кусочки и прокрутить через мясорубку. Прокрученную массу залить 3-мя литрами холодной питьевой воды....