Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

Результаты борьбы с лишним весом.

Очень трудно вспоминать время когда я была просто ужасной, здоровье ни к чёрту - перенесённая операция по поводу рака молочной железы, последствия химиотерапии и облучения привели к быстрому росту веса, хотя он уже тогда был не маленьким - перед операцией 120кг, а после химиотерапиии быстро вырос до 144кг. Тахикардия, поражение миокарда и всякие другие "прелести", а так же куча болезней, сопутствующих большому весу. Даже перечислять не хочется.
Поняла, что надо брать себя в руки, приводить в порядок и жить дальше! Случайно наткнулась на этот сайт, когда смотрела калорийность какого-то продукта и поняла, что это - мой шанс!
Теперь, когда я рассталась с лишними 73 килограммами веса, удивляюсь, неужели это всё было со мной? Ведь до 45 лет я была нормальным человеком с нормальным весом!
Пусть мой возраст уже под семьдесят, скоро 68 стукнет, но жажда жизни очень большая и МЗР позволил мне надеяться на лучшее качество жизни, потому что я не только сбросила лишний вес, но и улучшила своё здоровье.
Очень благодарна Создателю за то, что он делает благое дело для людей, порой отчаявшихся, помогает им найти себя.

Метки: кето

Похудение. Легко и просто на МЗР!

Сегодня у меня юбилей!
Я на МЗР ровно год. Кето+интервальное питание.
К какому результату я пришла?
Вес уменьшился со 144кг до 104,25кг. Итого -39,75кг Индекс массы тела соответственно уменьшился с 54,9 до ровно 39,7, 2-я степень!

Что мне дало мне МРЗ, диета и интервальное питание:
1. Снизился вес со 144кг до 104,25кг
2. ИМТ (индекс массы тела) снизился с 54,9 до 39,7 2-я степень!
3. Повысился гемоглобин, нет анемии
4. УЗИ печени от 11.02.22 без очаговой патологии
5. Пропала одышка при ходьбе




Выражаю мою огромную благодарность создателю МЗР и всем, кто меня всё это время поддерживал! Спасибо вам огромное!

Метки: здоровье

Россия, я тобой горжусь!




Вы спрашиваете о результатах «агрессий» России? Они таковы:
половина Европы и часть Азии получили свою государственность из рук именно этого государства.
Давайте вспомним кто именно:[ Читать далее...  ]

Россия, я тобой горжусь!




Вы спрашиваете о результатах «агрессий» России? Они таковы:
половина Европы и часть Азии получили свою государственность из рук именно этого государства.
Давайте вспомним кто именно:[ Читать далее...  ]

Метки блога.

r. kelly, Rutube, Авария, Адениум, альбом, Альборада, анимационные открытки, апельсин, ароматы, артроз, Безопасность, Бижутерия, брак, Буничев, варенье, Великолепный Век, видео, Витрина, возраст, Вокруг света, Вторые блюда, выпечка, выставка орхидей, вышивка, вязание, генератор поздравлений, герб, ГРАНАТ, Грегори Лемаршаль, грибы, дата, дворцы и замки, дендробиум, десерт, для женщин, для меня, домашние животные, драцена, Друзья, женщина, животные, Заготовки впрок, закуски, здоровье, здоровьый образ жизни, Игра Престолов, иммунитет, интернет, Искусство, история костюма, история, календарь, калоцефалус, Карта, кашпо, кинематография, КИНОЗАЛ, Киплинг If, Клеродендрум, код, коды, коммунальная квартира, комнатные растения, компьютер, копирование с видеохостингов, корневая система, Кот, кофе, красивые картинки, Красота и здоровье, красота, КРОЙКА И ШИТЬЁ, Куклы, кулинария, лапинпорокойра, лекарство, лепка, ЛИМОН, лирика, литература, Любовь, макияж, мандарин, Маша, медицина, метки, Миниатюра, мои статьи, Мой Мир, моя коллекция, мудрость, мудрые мысли, мужчина, музыка, мурси, наклейка, напитки, Нарезка, Непентес, Новый Год, о жизни, обучающие фильмы, объявление, олеандр, оранжерея, орхидея, остеохондроз, ответственность, ответы, отец, открытка, отношения, оформление блога, пальма, Панорама, парфюмерия, пенсия, Перу, песня, платок, подсказки, поздравление, позитив, поиск, полезные советы, ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ, полисциас, политика, помошь, Помощь, посадочный материал, пост, похудение, приветствие, природа, причёски, проблемы выращивания, психология, путешествия, рамка, рассказы о животных, растения, растения-хищники, ревность, регуляторы, резьба, Романовы, рукоделие, русский язык, рыба, сайт, салат, сало, семья, сериал, словарь, смена пароля., собака, советы, сохранение блога, справочник, стихи, суставы, Счастье, творчество, телевидение, телепередача, телефон, тест, узел, уроки, Факты, федоскино, фикус, фильм, фото, фотошоп, фразы, Франция, хобби, хойя, цветение, Цветы, цимбидиум, чай, чешский язык, Чистка мельхиора, чистка продуктов, шлюмбергера, Шпаргалка, шрифт, энциклопедия, эпифиллумы, это надо знать, юмор, юридическая помощь, ю-тюб, язык жестов, яндекс фотки

Метки: метки

Кето питание. Что самое важное? Бульон!

Бульон.


Кости сахарные, мозговые, суставные части. Перед варкой добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса и дать постоять 2 часа. Уксус способствует вытяжке из костей всех полезных веществ, минералов, микроэлементов и пр. Варить бульон на медленном огне, или низкой температуре не менее 12 часов. За час до выключения добавить соль, лавровый лист и специи. Процедить, остудить, разлить порционно и заморозить. Принимать во время еды.[ Читать далее...  ]

Метки: кето, кулинария

Кето. Выпечка.

Рецепт вафель от доктора Берга:
- 1 стакан миндальной муки;
- щепотка соли;
- 1 ч. л. соды;
- 4 яйца;
- 1/4 ч. л. ванили;
- 1/4 стакана жидкого подсластителя (на мой взгляд многовато)
- растительное масло (например, масло авокадо).

Для хлеба вам понадобится:


Метки: кулинария

Кето питание. Кексы.

Вкусные кексы которые можно приготовить с разными добавками.
3 варианта: с черникой, малиной и 99% шоколадом.
Рецепт очень простой но замечательный эффект.
Приятного аппетита.[ Читать далее...  ]

Метки: кулинария

Как сделать в группе список меток и сортировать их по алфавиту.

Очень хорошо объясняется здесь: https://my.mail.ru/communit...
а здесь можно отсортировать список из поста по алфавиту.
https://spiskin.ru/scripts/...
И ещё одна ссылка для сортировки:
https://theithelper.ru/onla...

Метки: метки, оформление блога

История одной семьи.

Жила в английском поместье семья. Бедно жили, хотя понятие бедность очень относительное. У них был большой дом, своя земля, прислуга, но старые платья, протекающая крыша и одно и то же блюдо на обед каждый день. Вот такая бедность. Жена рожала детей одного за другим: сына - наследника бедного поместья - и кучу дочерей. Рожала-рожала да и умерла в очередных родах. Медицина была тогда ещё тоже бедной. Дети подрастали и было решено отправить четырех старших девочек в пансион, чтобы расширить домашнее образование. И пансион этот был тоже бедным.[ Читать далее...  ]

Алла Михалёва в Фэйсбук

Метки: литература

Великолепные старинные ткани.

Всем любителям текстиля и не только. Музей Ивановского Ситца оцифровал больше 300 тканей из коллекции и открыл онлайн-галерею. На сайте можно рассмотреть и изучить узоры прошлых веков — с 1710-х по 1930-е годы. Отрада для глаз! http://textilemuseum.ru/ru/

Почти от Версаче!

Вот и настали холода. Есть повод обновить новую одёжку! Долька с радостью надела свой комбинезончик.
Читать далее...  ]

Метки: собака, животные

15 ПАДЕЖЕЙ РУССКОГО ЯЗЫКА, ИЗ НИХ ТОЛЬКО ШЕСТЬ ИЗУЧАЮТ В ШКОЛЕ.


1) Именительный падеж — кто?, что?

2) Родительный падеж — нет кого?, чего?

3) Дательный падеж — дать кому?, чему?, определяет конечную точку действия.

4) Винительный падеж — вижу кого?, что?, обозначает непосредственный объект действия;

5) Творительный падеж — творю кем?, чем?, определяет инструмент, некоторые виды временной принадлежности (ночью);

6) Предложный падеж — думать о ком, о чём

7) Звательный падеж. От церковно-славянского звательного падежа нам осталось только слово «Боже!» (ну и Отче, наставниче Амвросие, Пантелеимоне и т.п. для тех, кто читает молитвословия). В современном русском языке этот падеж возникает, когда мы обращаемся: Мам, Пап, Дядь, Тетя Ань, где образуется путем «обрезания» окончания или специально добавленным окончанием: Ванюш (Танюш), выходи!

8) Местный падеж. Обычно употребляется с предлогами «При», «В» и «На». Характеризующий вопрос: Где? При чем? На чем? — В лесу (не в лесе), На шкафу (не на шкафе), При полку (не при полке) — а как же на Святой Руси, на Украине?

9) Разделительный падеж. Образуется как производное от родительного падежа: Налить в стакан кефира (Выпить кефиру), Лежит головка чеснока (съесть чесноку) Сделать глоток чая (напиться чаю), Задать жарУ (не жарА), Прибавить ходУ (не ходА), Молодой человек, огонькУ не найдется?

10) Счетный падеж — встречается в словосочетаниях с числительным: Два часА (не прошло и чАса), Сделать три шагА (не шАга).

11) Отложительный падеж — определяет исходную точку передвижения: Из лесУ, Из домУ. Существительное становится безударным: я Из лесу вышел; был сильный мороз.

12) Лишительный падеж — используется исключительно с глаголами отрицания: не хочу знать правды (не правду), не может иметь права (не право).

13) Количественно-отделительный падеж — похож на родительный падеж, но имеет отличия: чашка чаю (вместо чая), задать жару (вместо жАра), прибавить ходу (вместо прибавить ход).

14) Ждательный падеж — Он же родительно-винительный падеж: Ждать (кого? чего?) письма (не письмо), Ждать (кого? что?) маму (не мамы), Ждать у моря погоды (не погоду).

15) Превратительный (он же включительный) падеж. Производное от винительного падежа (в кого? во что?). Применяется исключительно в оборотах речи на подобие: Пойти в летчики, Баллотироваться в депутаты, Взять в жены, Годиться в сыновья.

Взято отсюда: https://pikabu.ru/story/15_...

Метки: русский язык

Жить с собакой - это не скучно!



Когда человек заводит себе собаку, вместе с собакой он заводит себе: рыжий осенний лес, туманный двор поутру, морозную луну над крышами, поляну в одуванчиках...
Человек заводит собаку и мир становится больше, потому что человек берет собаку на поводок, выходит из коробки, и мир открывается ему навстречу..

(Подсмотрено)

Метки: собака, животные, юмор

Наша новая домашняя любимица Долька. Продолжение. Часть 2

Вот и дома! Лежанка Дольке понравилась, но, чтобы находиться в более привычной обстановке и под защитой, она облюбовала место у меня в ногах, под столом, где три стороны глухие и напоминают собой домик или будку. Долька ходит за мной по пятам, как хвостик и я не знаю как её от этого отучить, надеюсь, что когда пойду на работу, проблема решится сама собой.[ Читать далее...  ]

Продолжение следует...

Метки: собака, животные

Наша новая домашняя любимица Долька. Как это произошло.

Познакомьтесь, это собака Долька. Ей 7 лет. Стерилизована. Характер сообразительный и решительный.


Читать далее...  ]

Продолжение следует...

Метки: собака, животные

Друзья наши меньшие. Памяти Алисы посвящается.

Эх! Давно меня тут не было! Начну с того, что 23 июня скоропостижно, в одночасье ушла по Радуге наша любимица Алиса. Всё это время мы сильно горевали и, разумеется, писать об этом я не могла. Обязана была, обливаясь слезами, сообщить об этом всем, кто её знал и принимал участие в её судьбе. Да и теперь сижу вся в слезах, хотя на ногу положила морденьку другая собачка, но об этом потом. А сейчас: "Беги по радуге, моя милая девочка!"[ Читать далее...  ]

Метки: собака, животные

Подслушано.

Некомпетентные люди зачастую оказываются выше по карьерной лестнице своих более квалифицированных коллег в силу эффекта Даннинга — Крюгера. Согласно нему, люди с низким уровнем квалификации склонны переоценивать свои способности, а, принимая неудачные решения, часто неспособны осознать их ошибочность вследствие опять же слабой компетенции. Люди с высоким уровнем квалификации смотрят на вещи более трезво и, наоборот, склонны занижать свои способности, а также полагают, что и окружающие оценивают их невысоко. Эти выводы были экспериментально подтверждены психологами Даннингом и Крюгером из Корнелльского университета в 1999 году.

Метки: психология

С Наступающим Новым 2018 Годом!!!

Желаю в новом году сказочного настроения, миллиона улыбок, чтобы вокруг были только верные друзья, чтобы сбылись все мечты. Пускай родные люди дарят только радость, а неудачи обходят стороной. А также желаю мира, добра, здоровья и счастья, ведь это самое главное.



Метки: поздравление

Регистрация ника!

Приди и зарегистрируй свой неповторимый Ник! Время сделать это!

Сертификат на никнейм Ирина Максимова, зарегистрирован на Максимову Ирину Константиновну
Nick-Name.Ru

Ник Ирина Максимова зарегистрирован

Я зарегистрировалa ник! https://nick-name.ru/nickna...

Метки: ник, регистрация

Пентатоникс.



Пение акапелла всегда впечатляет!

Метки: музыка

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу