Откройте свой Мир!

Вчера видео о методе похудения при помощи руки. Суть этой диеты – размер
порции измеряется ладонью, пальцами, кулаком, горстью. Есть можно
только рекомендованные продукты. Например, женщина может съесть в день
кусочек вареного мяса или рыбы такого размера, как ее ладонь, кусочек
сыра – как ее два пальца, а размер овощей – как 2 кулака. Меня эта диета
заинтересовала тем, что порции получаются немаленькими. Я в день съедаю
меньше, но, правда, не вареные продукты, а жареные. Кто-нибудь пробовал
похудеть по этому методу? Какие результаты?

В интернете повсюду рекламируют зеленый кофе, мол от него шикарно худеют. У кого есть опыт?

Девочки, кто пробовал диету для ленивых и не опасна ли она?

Диета:
2 стакана воды натощак, затем через 2 ч завтрак без жидкости. 2 часа не
есть и не пить. Затем опять 2 стакана воды и через 2 часа твердая пища
без запивания жидкостью. Ужин так же. Естественно без перекусов и
вредной пищи.