Откройте свой Мир!

Наивный реализм — позиция в философии и в обыденном сознании, согласно которой реально всё, что нормальный человек воспринимает в нормальных условиях и описывает общепринятым и соответствующим фактам языком. С точки зрения наивного реалиста, реальность — это то, что он лично воспринимает при помощи своих органов чувств, а также то, что он думает и знает о чувственно воспринимаемом мире. В повседневной жизни наивный реализм вредит здоровой психологии познания.

Для поведения наивных реалистов характерны следующие особенности:

1. Убеждённость в собственном восприятии объектов и событий такими, каковы они на самом деле; вера в свою беспристрастность и непредвзятость в понимании имеющихся данных или информации.
2. Ожидание от других рациональных наблюдателей тех же реакций, действий и мнений, что и у себя, при условии, что им была доступна та же информация.
3. Объяснение неприятия своей точки зрения каким-либо индивидом или группой тремя причинами: а) этому индивиду или этой группе были предоставлены другие сведения (в этом случае при условии, что другая сторона рациональна и нейтральна, обмен информацией или её объединение должны привести к консенсусу), б) этот индивид или эта группа ленивы, иррациональны или же вообще не способны прийти к разумным выводам на основе объективных данных, в) этот индивид или эта группа склонны к тенденциозности в интерпретации фактов или в умозаключениях из-за влияния идеологии, эгоизма или иного искажающего личностного фактора.

С годами человек обретает много масок, которые в итоге становятся неуправляемыми. За игрой этих ролей человек теряет себя. Забывает, какой он на самом деле. Эти роли начинают жить сами по себе и проявляться в те моменты, когда им вздумается. Это причина определённого дискомфорта. Самое неприятное, что этими процессами начинают управлять человеческие слабости. Довольно часты случаи, и Вы наверняка с ними сталкивались, когда человек начинает проявлять себя через поведение, несвойственное ему. Зная маски одного человека, при необходимости можно манипулировать им. То есть зная Ваши маски, кто-нибудь может получить доступ к Вашему подсознанию. Во как! Что делать, чтобы не стать марионеткой в чужих руках?

Отслеживайте варианты своих масок. Какую роль Вы играете в семье, какую с друзьями, с незнакомыми людьми, на работе, на природе, и т.д. Вы наберёте их штук сорок. Для начала просто наблюдайте их. Можете их прописывать. Определяйте для себя какие из них для вас комфортные и какие дискомфортные. Ищите причину дискомфорта, причину того, почему Вы боитесь быть собой. В комфортных состояниях тоже есть разница. Комфорт для тела – дискомфорт для души, и впоследствии уныние духа, это одно. Комфорт для души и духа, дискомфорт для тела, это другое. Простейший пример: Вы занимаетесь физической нагрузкой, это влечёт за собой страдание для тела, радость для души, поднятие духа. И обратное: Вы, подчиняясь своему телу, ничем не занимаетесь, позволяете себе лениться. От этого кайф – телу (оно жаждет вечного покоя), но страдания для души, и уныние духа. Или, к примеру, Вы хотите быть искренними, выразить свои чувства, а гордыня боится получить за это по морде. Или наоборот, хотите проявить свои знания или доброту и проявляете, чтобы все увидели, а душа просит не афишировать Ваши действия.

Вы научитесь видеть причины своих масок – что именно заставляет Вас их надевать!

Позже Вы найдёте себя настоящих! Без масок. И придёте к ясному пониманию своего поведения! Некоторое время придётся пройти через дискомфорт. Захочется постоянно быть собой, без масок. Будьте в этот момент аккуратны! Не наломайте дров! Не делайте резких движений и не вносите в свою жизнь кардинальных изменений!

Всему своё время!

Следующий этап этой работы над собой – Вы начнёте понимать поведение других людей. Будете видеть чужие маски. Не показывайте то, что Вы знаете причину поведения других людей! Не срывайте с них маски! Можете получить по «обнажённой морде»! А это больно!
Потерпите.

Позже Вы научитесь с этим жить. И будете сознательно применять свои маски по необходимости. И найдёте способы, как помочь себе и дорогим для Вас людям.

Дорогие мои, я ни в коем случае не заявляюсь на истину.
Я так же как и многие ее ищу.
И в этом блоге я предлагаю ее искать совместно.
 

Существует масса методик восстановления здоровья и развития личности человека.
Системы Норбекова, Синельникова, Правдиной, Свияша, Лазарева, Левшинова.
К сожалению из ста процентов людей, только тридцати процентам эти системы помогают.
Основатели данных систем здесь не при чем.
Они сделали и продолжают делать то, что могут.
Почему?
Почему есть то, что помогает одним, и не помогает другим.
На этот вопрос как правило отвечают то, что у тех кому помогает, есть вера.
Но что такое вера?
Давайте подумаем над этим.
Что для Вас есть Вера?
 

Я задам Вам один вопрос.
Как Вы думаете, на сколько процентов Ваша жизнь контролируема и создаваема Вами?
Сколько бы процентов Вы ни назвали, правильный ответ: на сто процентов.
Все ситуации происходящие в нашей жизни созданы нами.
Просто часть сознательно, а часть бессознательно.

Вот сейчас, да и раньше Вы могли встретиться со следующим своим хозяином, чье имя - Мнение. Вы вправе не согласиться со мной и поспорить! Но если бы Вам представилась возможность сказать мне это, я бы Вас разочаровал. Я бы сказал что, возможно, Вы правы. Почему? Как Вы думаете? Да потому, что в споре не может родиться истина! Спор – это война мнений, а как в войне может родиться истина? Бред! Спорят и воюют глупцы, обременённые своим или чужим мнением. И из-за своего мнения они не могут родить ничего нового.

Несколько лет назад я с ребятами поехал в Азию, почерпнуть так называемых знаний. В один из дней сказали мне, что меня ждёт встреча с очень интересным человеком.

Я подготовился. Приготовил массу вопросов. Сижу в комнате, жду. Заходит невзрачный человек с бородкой. С улыбкой здоровается со мной, садится. И молчит. Я, боясь задать глупый вопрос, тоже молчу (страх показаться глупым). Через какое-то время он мне говорит несколько очень интересных фраз. Эти фразы в корне изменили мою жизнь! «Если кто-то тебе будет рассказывать, что видел, как человек летает, отвечай: всё возможно. Если тебе будут рассказывать, что знают человека, который живёт под водой, отвечай: всё возможно. Если тебе скажут что знают человека, которому 700 лет, отвечай: всё возможно». На этом наш разговор закончился.

Если быть честным, я после этого разговора почувствовал себя идиотом. Я-то ждал, что этот человек мне даст какое-нибудь упражнение! А он сказал какую-то ерунду и ушёл. Я был сильно расстроен. И обижен на себя за то, что молчал. Только потом, когда я начал применять этот совет в жизни, я начал понимать, что это были за слова. И Вам тоже рекомендую начать применять этот совет. Это избавляет от множества проблем! Как изменилась моя жизнь с появлением этих слов!
До встречи с этим человеком я очень любил спорить. Споры меня доводили до исступления. Я терял уйму своего времени, чтобы отстоять свою точку зрения. После спора, как правило, был измотанный и уставший. Продолжение спора происходило у меня в голове. Часто это продолжалось ночью. Диалоги в голове вместо сна. Ведь это всё было подкреплено эмоциями.

И представьте себе. В очередной раз я спорю со своим постоянным оппонентом, и в момент, когда мне надо отвечать на его доводы, у меня всплывают слова этого человека «Говори, что всё возможно!» Я вместо того, чтобы продолжать спор, произношу эти волшебные слова, и мой соперник зависает! Зависает в полном смысле этого слова. Он смотрит на меня удивленно испуганным взглядом и пытается опять меня спровоцировать на спор. А я ему опять, выдерживая паузу, говорю: «Всё возможно». С тех пор по сегодняшний день я забыл, что такое спор.

И я Вам скажу, это так обалденно! Столько времени освободилось! Оказывается, мы с Вами много времени своей жизни отдаём на такие вещи, как спор. А сколько ещё времени забирают другие слабости! Зависть, страхи, лень, сомнения и т.д. И когда начинаешь работать и освобождаться от этого, освобождается всё больше и больше времени. И это время, которое ты уже без проблем можешь посвятить себе!

Рекомендация.

Научитесь говорить волшебную фразу: Всё возможно.

Большая часть современных людей руководится законами общества, воспитанием, эмоциями, в основном отрицательными, страхами и всевозможными иллюзиями, которые создаются другими людьми.
Это основная проблема современного человека.
Современный человек управляем.
Он управляем всем и вся вокруг.
Человек не живет той жизнью, которую он желает.
Он живет той жизнью, которую ему предлагают, навязывают и диктуют.
По этой причине у человека появляются болезни, проблемы в отношениях, проблемы в реализации своего потенциала.
Человек выросший в семье со средним потенциалом, редко выходит за рамки традиции, в которой он был воспитан.
Человек, с низким уровнем образования и достатка, так же редко выходит за границы допущенного то слоем общества, в котором он вырос и был воспитан.
Т.е. Человек просто повторяет ту жизнь, которая ему известна и понятна.
Получается замкнутый круг.
За все годы своей практики и работы с людьмия знаю одно.
Если человек желает перейти на другой уровень своего развития, или перейти в другой слой общества, это достижимо.
И в этом нет ничего сложного.
Все состоит из планирования и простых, доступных действий.
А вот как определять и планировать, в этом вся загвоздка.
Загвоздка в положении сознания.
Человек с сознанием неудачника, или сознанием выживанца, не может понять человека, который живет в полную силую
Здесь впервую очередь необходимо приводить в правильное положение сознание.
Вот этим я предлагаю Вам заняться в данном сообществе.
С уважением Андрей.

    
Андрей Николаевич Макрица рассказывает о курсе и путешествии на Горный Алтай 2012

Было бы проще, если бы Вы задавали вопросы.
На вопросы отвечать всегда проще.
Если у Вас появятся вопросы, давайте вместе на них отвечать.
С уважением Андрей.

Сегодня в системах альтернативных методик восстановления здоровья часто встречаются методы аффирмаций, или установок в виде определенных фраз. Но как правило эти техники не всем дают должный эффект.

Причина здесь достаточно проста: мало выполнять аффирмации и установки. Просто слова и предложения, на которые нет необходимой реакции нервной системы, никак не влияют на деятельность организма. Мало того, могут давать и обратный эффект.

Создатели данных методик в этом невиновны. Это происходит как правило, когда человек занимается или по книге, через которую очень сложно донести важные тонкости, или под управлением молодых специалистов, которые до конца не разбираются в тонкостях предлагаемых технологий.

По любой технологии или методике человек может получать отличные результаты. Вы можете выздоравливать, ковыряясь в носу или вытирая пот со лба. Суть не в действии, которое вы выполняете, а в том, в каком состоянии вы это делаете.

Аффирмации и установки дают хорошие результаты у впечатлительных и эмоциональных людей. У которых под словами появляется необходимая реакция в виде переживаний. Просто произносить слова, не имея психоэмоциональной реакции бессмысленно. Это все равно что китаец, не зная русского языка, будет повторять какое-то слово на русском языке. Это будут пустые звуки. И в теле будет только недоумение. Мало того, если неэмоциональный человек, убежденный в том, что он неизлечимо болен и ничто ему не поможет, будет произносить установки или аффирмации, может получиться отрицательный эффект.

Ко всему надо подходить разумно и со знанием дела. При произнесении установок и аффирмаций вам необходимо научиться реагировать на тот текст, который вы произносите.
Реагировать прежде всего настроением и ощущениями. Только в этом случае вы будете получать должный эффект.

Но и этого мало. Получая реакцию произошедшего события, надо закреплять полученную реакцию действиями. Простыми, доступными действиями, которые вы делаете каждый день. Вырабатывая новую привычку своего поведения. Поведения, которое соответствует тому, что вы произносите в установке или аффирмации. Здесь также необходим разумный и контролируемый подход.

Одними установками окончательный результат получить сложно. Обязательно надо выполнять физическую нагрузку. Если вы думаете, что только установками сможете добиться желаемого – вы заблуждаетесь. Телу необходимо движение, причем движение разумное. А это есть только в специальных гимнастических комплексах. Существует масса гимнастических оздоровительных комплексов. Используйте комплекс, который вам нравится.

Помните о том, что важно задействовать все группы мышц, суставов и сухожилий. Посмотрите, в животном мире можно пронаблюдать очень интересные вещи: животные мало двигаются, но при этом не теряют свои возможности. Они умеют не только полостью отдаваться физической нагрузке, например, в погоне за дичью, но и полностью расслабляться. Мало того, в течение дня все животные обязательно потягивают свое тело.

Посмотрите на кошек или собак. В любое свободное время, после сна, после активной физической игры, перед сном, во время сна вы можете увидеть, как они протягивают свое тело в разных плоскостях.

Растяжки в сочетании с глубоким расслаблением дают шикарный эффект. Много лет практики "гимнастики великих лентяев", которая разработана именно по принципам протягивания тела и глубокого расслабления в паузах, показывает, что в арсенале человека для его полноценного здоровья не хватает прежде всего потягиваний и расслаблений.

Со здоровьем надо работать комплексно. Надо упражняться со всем телом, а не только с теми участками, которые больны. Моясь в душе или в ванной, вы моете тщательно каждый участок. Будет глупо, если вы помоете одну только задницу, потому что она больше подвержена загрязнению, а остальное оставите до завтра.

Как в анекдоте.

Новый москвич приезжает в свою деревню на родину. Решает продемонстрировать свою «столичность» и образованность. Приходит в баню помыться и умничает перед входом, покупая билет:

- Ну что, дед, баня то у вас функционирует?

Дед на него смотрит с недоумением и спрашивает:

-Что, сынок, говоришь?

Москвич психует, говорит нормально:

-Баня-то, спрашиваю, работает?

Дед отвечает:

-А, баня-то? Работает.

Москвич опять задает вопрос, показывая свою образованность:

-А вода-то в бане циркулирует?

Дед опять зависает. Москвич понимает, что надо спросить проще:

-Вода, говорю, в бане есть?

Дед отвечает:

-А, вода-то? Вода есть.

Москвич со столичной важностью произносит:

-Тогда дайте мне билет на одно лицо.

Дед с удивлением спрашивает:

-А ты что ж, сынок, задницу мыть не будешь?

Так и со здоровьем: надо заниматься всем. Но самое главное – делать это с умом.

Приветствую всех, с кем мы знакомы, и всех, с кем нам еще предстоит познакомиться.
Меня зовут Андрей.
Я занимаюсь саморазвитием уже 23 года.
Из них 18 лет преподаю разные методики.
Начинал когда то с Йоги, которую преподавали нам в училище на уроках "Актерского мастерства", для того, чтобы чувствовать партнера по сцене.
Позже длительное время занимался китайской гимнастикой "Цигун".
В поиске себя жизнь меня свела с удивительным и интересным человеком, с которого началось изучение "Суфизма", М.С. Норбеков.
Все эти годы, я искал то, где не будет мистики.
Где все будет доступно объяснено.
Но ксожалению, во всех направлениях присутствует правило иносказательности и скрытости.
У меня даже возникло подозрение в том, что представители разных школ, сами не особо разбираются в том, о чем говорят и учат.
Это конечно же мое очередное заблуждение, Но!
Когда я в поиске себя и своей жизни как всегда, по привычке загнал себя в полную задницу, я начал искать подсказки у людей, которые были признаны в нашей стране духовными подвижниками.
И по сегодняшний день почитаемы.
Я ни в коем случае не говорю, и не призываю бросаться в религию.
Упаси меня от этого Бог.
Но именно у них, я нашел массу ответов на свои вопросы.
Именно у них я нашел интересные ключи к жизни.
И я Вам честно скажу: - Это круче, проще и понятней чем все, что мне пришлось практиковать за все годы.
Я думаю что это связано со средой, в которой мы выросли.
Все таки, ближе всего, для меня оказалось христианство.
Но я не могу себя назвать верующим человеком.
Я скорей всего стараюсь стать им.
 
Когда я нашел эти интересные ключи, одновременно я набрел на открытия наших великих ученых.
Оказалось то, что представители религии и науки говорят одно и тоже, но разными языками.
Когда я объединил все это, получился простой , понятный, доступный путеводитель по жизненным ситуациям.
Вот уже несколько лет я веду занятия по этому путеводителю и не перестаю удивляться простоте жизни.
Я приглащшаю Вас в это удивительное путешествие.
В данном блоге я буду выкладывать статьи, куски из моих книг, видео ролики, для того чтобы Вы смогли начать использовать эти знания на благо себе, своим родным и на благо своей жизни.
Задавайте вопросы, я с радостью отвечу.
Оказывается то, что все только начинается.
С уважением Андрей.