Жизнь прекрасна !!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Фируза Махмудова
понравилось
21 March 2020 at 13:19
community-post.html
Что-то пошло не так)
6:4720 903Что-то пошло не так)Save to my page
38 comments
Ирина Горская
кошка что за стул зацепилась, конкретно орёт не своим голосом! Лапы у неё вытянулись страшно! и ничего нет в этом весёлого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! идоты..хозяева..
19 February 2020 at 19:40
Нравится47You and others like this46 людямЛюдмила Жукова
Живодеры, вот кого надо привлекать к ответственности.
26 March 2020 at 21:09
Нравится1Андрей Соколов
для Ирина Горская: +1 кошка не могла отцепится, лапы вывернуло пиздец у нее
22 April 2020 at 7:01
Нравится
Фируза Махмудова
понравилось
11 January 2020 at 22:17
community-post.html
ПРАВИЛА МУДРОЙ ЖЕНЩИНЫ САМОЙ СЕБЕ
1. Никогда никого не поучай. Даже в том случае, если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время и следовала ли ты сама советам старших..
2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.
3. Не жалуйся! Не пpeвращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.
4. Не жди блaгодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.
more…
1. Никогда никого не поучай. Даже в том случае, если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время и следовала ли ты сама советам старших..
2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.
3. Не жалуйся! Не пpeвращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.
4. Не жди блaгодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.
more…
24 comments
хм...мне всё равно, какой он меня помнит. Я живу здесь и сейчас. И хочу, чтобы ворчливый старикашка относился ко мне так же, как и я к нему. Иначе что это за неравноправие? я должна, а мне- нет?
29 August 2019 at 20:53
Нравится
Фируза Махмудова
понравилось
11 January 2020 at 22:16
community-post.html
Считаем калории.
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал more…
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал more…
11 comments
Фируза Махмудова
понравилось
25 March 2019 at 23:40
community-post.html
☀ СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА "ЛЕСЕНКА" ☀
Худеем постепенно!
💚1. Очищающий этап
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
💚2. Восстановительный этап more…
Худеем постепенно!
💚1. Очищающий этап
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
💚2. Восстановительный этап more…
5 comments
Я сидела примерно на такой же диете, и хочу сказать очень эффективная, если все соблюдать и не нарушать, то вполне можно потерять от 4-8 кг.
26 March 2019 at 8:31
Нравитсядля
: потому что ни ваш желудок, ни поджелудочная вам за эти экзорциссы спасибо не скажет. Мёд после разгрузочного дня? и через день ошибки в питании26 March 2019 at 19:01
Нравится
Фируза Махмудова
понравилось
24 April 2018 at 21:49
community-post.html
1. Принимай контрастный душ для оздоровления.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения. more…
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения. more…
15 comments
я и просыпаюсь в 5-6 утра но потом так хорошо засыпается до 12 ти
26 April 2018 at 7:41
Нравится1
Фируза Махмудова
понравилось
24 April 2018 at 21:47
125 comments
Стабильно я съедал корочку хрустящую и ещё чуть чуть мякиша!
8 May 2018 at 20:59
Нравится
Фируза Махмудова
понравилось
24 April 2018 at 21:47
community-post.html
Диета манекенщиц
Диеты для манекенщиц являются низкокалорийными. Убыль веса составляет три килограмма за три дня применения. Такой вариант не сильно отличается от голодания. Очевидно, что она даже тяжелее переносится. Чудный набор продуктов может только усилить голод, но не утолить его.
Именно такие продукты заставляют терять больше килограмм, чем во время голодания. Поэтому ваше самочувствие будет не очень хорошим.
Диета манекенщиц: меню.
Утро – яйцо всмятку.
Через три часа – стакан чая без сахара, 175 грамм творога.
Еще через три часа – чай и 175 грамм творога. more…
Диеты для манекенщиц являются низкокалорийными. Убыль веса составляет три килограмма за три дня применения. Такой вариант не сильно отличается от голодания. Очевидно, что она даже тяжелее переносится. Чудный набор продуктов может только усилить голод, но не утолить его.
Именно такие продукты заставляют терять больше килограмм, чем во время голодания. Поэтому ваше самочувствие будет не очень хорошим.
Диета манекенщиц: меню.
Утро – яйцо всмятку.
Через три часа – стакан чая без сахара, 175 грамм творога.
Еще через три часа – чай и 175 грамм творога. more…
4 comments
Фируза Махмудова
понравилось
19 April 2018 at 18:35
community-post.html
Упражнения, которые избавят от живота и боков
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
Фируза Махмудова
понравилось
22 January 2018 at 20:33
community-post.html
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ! Если Вам не просто плохо, а очень плохо, надавите на точку! точка работает 100%
Особая точка на пальце руки и шикарная точка на ногах… Если Вам не просто плохо, а хреново, надавите на точку и держите долго.
Особая точка на пальце.
Снижает резко давление,нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах — на грани звона.
more…
Особая точка на пальце руки и шикарная точка на ногах… Если Вам не просто плохо, а хреново, надавите на точку и держите долго.
Особая точка на пальце.
Снижает резко давление,нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах — на грани звона.
more…
64 comments
Фируза Махмудова
понравилось
6 November 2017 at 19:19
Фируза Махмудова
понравилось
2 September 2017 at 9:07
community-post.html
КУРИЦА С ЧЕСНОКОМ.
Ингредиенты:
- 1 курица,
- 6 зубчиков чеснока,
- 50 мл оливкового масла,
- цедра и сок 1 лимона,
- 1 веточка эстрагона,
- 1 пучок петрушки,
- соль,
- молотый черный перец,
- порошок паприки
Подготовить курицу. Чеснок размять, смешать с 2 ст. ложками растительного масла, цедрой лимона, 2 ст. ложками лимонного сока и рубленой зеленью. Намазать этой смесью мясо под кожицей. Остаток масла, сок, пряности смешать и вылить поверх мяса.
Жарить на гриле 25 минут.
Приятного аппетита!
Ваша Цесна!
#tsesna #tsesnaastyk #tsesnabuonappetito
Ингредиенты:
- 1 курица,
- 6 зубчиков чеснока,
- 50 мл оливкового масла,
- цедра и сок 1 лимона,
- 1 веточка эстрагона,
- 1 пучок петрушки,
- соль,
- молотый черный перец,
- порошок паприки
Подготовить курицу. Чеснок размять, смешать с 2 ст. ложками растительного масла, цедрой лимона, 2 ст. ложками лимонного сока и рубленой зеленью. Намазать этой смесью мясо под кожицей. Остаток масла, сок, пряности смешать и вылить поверх мяса.
Жарить на гриле 25 минут.
Приятного аппетита!
Ваша Цесна!
#tsesna #tsesnaastyk #tsesnabuonappetito
7 comments
Фируза Махмудова
понравилось
16 July 2017 at 16:38
Фируза Махмудова
понравилось
1 July 2017 at 18:02
Фируза Махмудова
понравилось
1 July 2017 at 12:12
4 comments
Фируза Махмудова
понравилось
1 July 2017 at 12:12
Фируза Махмудова
понравилось
8 March 2017 at 14:08
community-post.html
10 ХИТРОСТЕЙ, ПОМОГАЮЩИХ ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ
Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять.
1. Кушайте больше кальция до 30 лет
Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться богатой кальцием диеты. Это сохранит Ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается и more…
Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять.
1. Кушайте больше кальция до 30 лет
Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться богатой кальцием диеты. Это сохранит Ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается и more…
15 comments
для
: Вы меня удивили-т Вы так серьезно обсуждаете такие элементарные вещи! Это ведь естественно,как дышать! Я не русская и живу не в России, но мне и то режут слух эти примеры11 March 2017 at 20:34
Нравитсядля К сожалению довольно часто приходиться слышать эти "ужастики"! Безграмотность людей пугает! Самое опасное, что дети повторяют за ними! Это очень серьёзно! Похвально, что Вам неправильное произношение... more
: 13 March 2017 at 12:38
Нравится1
Фируза Махмудова
понравилось
6 March 2017 at 16:34
community-post.html
Кому и зачем нужно принимать соду внутрь?
1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.
2. Сода повышает иммунитет
❗Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!
✳Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:
• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;
• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта; more…
1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.
2. Сода повышает иммунитет
❗Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!
✳Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:
• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;
• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта; more…
38 comments
прием раствора соды - реальный шанс для ощелачивания и очищения наших тел от грибковых. нормализует вес,растворяя жиры, сама пользуюсь по схеме приема.Желудок страдает не от соды, а от самоедства... more
10 March 2017 at 6:43
Нравится6
Фируза Махмудова
понравилось
1 March 2017 at 15:12
community-post.html
САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ!
Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.
Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.
more…
Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.
Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.
more…
20 comments
для а все ли это умеют ? человек чаще игру ума-эго принимает за голос свыше, чем реально этой способностью обладает. Интуиция бывает разных уровней, но жить чувствами сердца, в согласии с разумом, -... more
: 5 March 2017 at 11:51
Нравится1для
: Сейчас сильно болею, кроме лекарств, пью чай из трав, а на ночь молоко с медом и куркумой. Куркума содержиться в составе различных приправ. Всем нам крепкого здоровья!5 March 2017 at 17:43
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.