Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Шевертанова
subscribed to the group
9 July 2020 at 14:42
community-join.html
Инна Шевертанова
добавила 5 аудиозаписей
9 July 2020 at 12:15
audio-playlist.html
audio-playlist.html
10 comments
Инна Шевертанова
subscribed to the group
15 January 2019 at 14:12
community-join.html
Инна Шевертанова
added a video
video-add.html
4:33
Волшебный Танец "Grace Jones-Libertango"
Save to my page
Инна Шевертанова
понравилось
15 January 2019 at 13:46
community-post.html
1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра.
2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
6. Следите за осанкой.
7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.).
9. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и тоже время. more…
2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
6. Следите за осанкой.
7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.).
9. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и тоже время. more…
14 comments
audio-playlist.html
9 comments
Инна Шевертанова
понравилось
3 February 2017 at 23:49
community-post.html
Я — онколог.
И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз «рак»!
Немедленно! Главное — без паники!
Читайте внимательно.
Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. Lifter перевел на русскую главную ее часть.
«Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг. more…
И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз «рак»!
Немедленно! Главное — без паники!
Читайте внимательно.
Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. Lifter перевел на русскую главную ее часть.
«Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг. more…
130 comments
Хотите уменьшить вероятность заболевания раком. не покупайте продукты в супермаркетах. не верьте торгашам. выращиваете все сами. здоровая жизнь важнее удобств
5 February 2017 at 9:07
Нравится26для : Где же его потерявшего кем то --найти? Рак --лечили всегда ЯДАМИ,или содой. Что такое рак?----грибок кандида! Даже безнадёжным больным внутривенно вводили раствор соды ииииииииикак ни... more
20 August 2017 at 20:57
НравитсяРак это чужеродный протеин. А запущенная кандида ВСЕГДА заканчивается онкологией.
21 August 2017 at 14:40
Нравится
Инна Шевертанова
стала резидентом
9 January 2017 at 22:20
audio-playlist.html
audio-playlist.html
16 comments
audio-playlist.html
3:58
[ - ][ md5 ][ М ][X]I Knew You Were Waiting (For Me) (with Aretha Franklin)George Michaeluploaded: - id287628982
00:00
18 comments
Роскошный голос, прекрасен сам и слушать одно удовольствие. Считаю, что все его произведения можно считать хитами, проходных песен и не было. Жаль, что слишком рано ушел, сколько мог еще творить... more
23 November 2020 at 6:59
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 200
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 070
Other people named Инна Шевертанова in My World