Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оксана Киселева
понравилось
7 April 2017 at 11:49
43 comments
Аленушка Филатова
и что ж ты ждешь???
13 April 2017 at 16:52
НравитсяАнна Агапова
для Анна Агапова: Да, пошёл ТЫ.....или ТА... НАСРА..
13 April 2017 at 20:37
Нравится
Оксана Киселева
понравилось
14 August 2016 at 15:17
community-post.html
Энергоинформационное воздействие чеснока
Если разобрать слово чеснок по частям то можно получить следующее: "Чи" - означало у наших предков информационную энергию, "нок" - означает для ног.
На Руси чеснок появился где-то в 9 веке и тогда знали об энергоинформационном воздействии чеснока и применяли эти знания на практике. Так, если боярин шёл на прём к князю, то в его кафтан зашивали 12 зубчиков чеснока, что бы он не поддался негативу и агрессии во дворе князя.
more…
Если разобрать слово чеснок по частям то можно получить следующее: "Чи" - означало у наших предков информационную энергию, "нок" - означает для ног.
На Руси чеснок появился где-то в 9 веке и тогда знали об энергоинформационном воздействии чеснока и применяли эти знания на практике. Так, если боярин шёл на прём к князю, то в его кафтан зашивали 12 зубчиков чеснока, что бы он не поддался негативу и агрессии во дворе князя.
more…
16 comments
для : тот кто злоупотребляет чесноком-отгоняет от себя не только нечисть....всех отгоняет.
14 August 2016 at 17:50
Нравится
Оксана Киселева
понравилось
17 June 2016 at 13:24
community-post.html
❣ Диета "Светофор" ❣
Минус 10 кг за месяц
Добавь себе ✏
✔ Продукты, которые можно употреблять в любое время и в любом количестве принадлежат «зеленой» группе.
Это легкий йогурт и кефир, капуста, салат, зелень, огурцы, морковь, цитрусовые, яблоки, вареная рыба, морепродукты, гречка, оливковое и растительное масло, вареные яйца (не более 2-х в день), хлебцы без дрожжей.
✔ Продукты «желтой» группы возможно употреблять только до 18.00, возможно и за 2-3 часа до сна. more…
Минус 10 кг за месяц
Добавь себе ✏
✔ Продукты, которые можно употреблять в любое время и в любом количестве принадлежат «зеленой» группе.
Это легкий йогурт и кефир, капуста, салат, зелень, огурцы, морковь, цитрусовые, яблоки, вареная рыба, морепродукты, гречка, оливковое и растительное масло, вареные яйца (не более 2-х в день), хлебцы без дрожжей.
✔ Продукты «желтой» группы возможно употреблять только до 18.00, возможно и за 2-3 часа до сна. more…
5 comments
Молоко было когда то в 60-70- годах и ранее, а сейчас голимый разведенный порошок с неизвестной составляющей!!
22 June 2016 at 9:41
Нравится
Оксана Киселева
понравилось
6 April 2016 at 14:55
community-post.html
Комплекс упражнений для глаз при близорукости:
Упражнение первое.
Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение Вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете. По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение. Количество повторов: от двух до пяти.
Упражнение второе.
more…
Упражнение первое.
Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение Вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете. По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение. Количество повторов: от двух до пяти.
Упражнение второе.
more…
Оксана Киселева
понравилось
6 April 2016 at 14:34
community-post.html
Эта гимнастика для шеи творит чудеса
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей.
Гимнастика для шеи поможет улучшить кровообращение, снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста. Так что не ленитесь, найдите нес more…
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей.
Гимнастика для шеи поможет улучшить кровообращение, снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста. Так что не ленитесь, найдите нес more…
Женщине проще, у неё на шее только своя голова. А какого мужчине, когда на его шее не только голова, а ещё жёрнов?
25 April 2016 at 13:23
Нравится
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:57
5 comments
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:53
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
5 comments
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:41
5 comments
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:37
9 comments
для : почти во всех стандартных многоэтажках 80-90-х годов постройки
20 June 2015 at 12:37
Нравится
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:29
community-post.html
Запеченные яблоки с орехами
Ингредиенты:
Яблоко — 4 шт.
Грецкие орехи (или миндаль, фундук, пеканы) рубленые — 1/2 стакана
Корица+мускатный орех+гвоздика+ имбирь – 2 ч. л.
Коричневый сахар – 1 ст. л.
Мед
Яблочный сидр или сок
Сливочное масло
Приготовление:
1. Яблоки разрежьте напополам и выложите в блюдо для запекания.
2. Намажьте мед на яблоки. Грецкие орехи нарубите и смешайте с коричневым сахаром, специями. Этой смесью присыпьте яблоки....
Ингредиенты:
Яблоко — 4 шт.
Грецкие орехи (или миндаль, фундук, пеканы) рубленые — 1/2 стакана
Корица+мускатный орех+гвоздика+ имбирь – 2 ч. л.
Коричневый сахар – 1 ст. л.
Мед
Яблочный сидр или сок
Сливочное масло
Приготовление:
1. Яблоки разрежьте напополам и выложите в блюдо для запекания.
2. Намажьте мед на яблоки. Грецкие орехи нарубите и смешайте с коричневым сахаром, специями. Этой смесью присыпьте яблоки....
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:23
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:23
community-post.html
Курица, запеченная с фаршем и грибами
Ингредиенты:
Филе курицы (или индейки, или свинины) – 400 грамм;
Мясной фарш (у меня смешанный курица+свинина) – 300 грамм;
Болгарский перец – ½ штуки;
Лук репчатый – ½ штуки;
Чеснок – 2 зубчика;
Куриное яйцо– 1 штука;
Шампиньоны (у меня консервированные)– 4-5 штук;
Тертый твердый сыр — 100 грамм;
Порубленная зелень – по вкусу;
Специи – по вкусу.
Приготовление:...
Ингредиенты:
Филе курицы (или индейки, или свинины) – 400 грамм;
Мясной фарш (у меня смешанный курица+свинина) – 300 грамм;
Болгарский перец – ½ штуки;
Лук репчатый – ½ штуки;
Чеснок – 2 зубчика;
Куриное яйцо– 1 штука;
Шампиньоны (у меня консервированные)– 4-5 штук;
Тертый твердый сыр — 100 грамм;
Порубленная зелень – по вкусу;
Специи – по вкусу.
Приготовление:...
4 comments
Оксана Киселева
понравилось
20 June 2015 at 11:23
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Оксана Киселева in My World