Наташа Егорченкова
was last seen 15 May at 19:34
48 лет
/
Волгоград, Россия
Огромная всем просьба! Пройдите по ссылке http://www.pro-volgograd.co...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наташа Егорченкова
понравилось
2 February 2016 at 1:22
community-post.html
ЧУДО-МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС (1 применение)
Я такого еще не видела.. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы!
Наверное, большинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с выпадением волос и я не стала исключением. Я перепробовала миллион средств: дорогие ампулы, масла, шампуни, маски, спреи, крема, витамины, правильное питание, домашние рецепты, но толку совсем не было Каждое мытье головы было для меня мукой, я просто ненавидела мыть волосы — сердце сжималось при виде кучи волос, покидающих мою голову! Уборка квартиры тоже был more…
Я такого еще не видела.. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы!
Наверное, большинство из нас хоть раз в жизни сталкивались с выпадением волос и я не стала исключением. Я перепробовала миллион средств: дорогие ампулы, масла, шампуни, маски, спреи, крема, витамины, правильное питание, домашние рецепты, но толку совсем не было Каждое мытье головы было для меня мукой, я просто ненавидела мыть волосы — сердце сжималось при виде кучи волос, покидающих мою голову! Уборка квартиры тоже был more…
4 comments
Лариса Стеклова
надо!
1 February 2016 at 20:14
Нравитсяnera nera
У меня та же история - волосы начали выпадать два года назад, да ещё чесалась голова и до сих пор и чешется и выпадают и выпадают до сих пор...смотрели мою голову-вшей нет кожа чистая а вот такая... more
12 April 2017 at 16:41
Нравится
Наташа Егорченкова
понравилось
2 February 2016 at 1:16
community-post.html
Маска из Желатина и активированного Угля - глубокое очищение пор
Необычная, популярная, очень действенная маска для лица желатин-уголь относится к разряду масок-плёнок, которая образует на лице тонкую, но очень прочную плёнку.
Она не даёт воздуху и активному кислороду вмешиваться в те клеточные процессы, которые под ней происходят под воздействием желатина и активированного угля.
Эффект маски для лица из желатина и угля
more…
Необычная, популярная, очень действенная маска для лица желатин-уголь относится к разряду масок-плёнок, которая образует на лице тонкую, но очень прочную плёнку.
Она не даёт воздуху и активному кислороду вмешиваться в те клеточные процессы, которые под ней происходят под воздействием желатина и активированного угля.
Эффект маски для лица из желатина и угля
more…
Помню, помню - но лучше эту маску накладывать только на нос, хорошо удалит черные точки
1 February 2016 at 11:58
Нравится1
Наташа Егорченкова
понравилось
2 February 2016 at 0:56
3 comments
уух, пять минут на планке - это крутяк! не для новичков....
2 February 2016 at 12:42
Нравится1
Наташа Егорченкова
понравилось
2 February 2016 at 0:55
community-post.html
Закусочные рулетики из армянского лаваша.
Ингредиенты:
• 2 яйца
• 2-3 средних помидора, потертых на крупной терке • лаваш армянский
• сыр твердый
• колбаса вареная и копченая, мясо отварное или жареное, ветчина или др. готовые мясные продукты
• зелень
• чеснок
• яйцо - отделить желток (его в начинку) от белка (для смазки).
Готовим начинку:
Сыр трем на мелкой терке.
Чеснок и зелень мелко режем, затем растираем их в кашицу.
Колбасу (мясо, ветчину) трем на крупной терке.
Соединяем все продукты, добавляем желток и тщательно перемешиваем.
more…
Ингредиенты:
• 2 яйца
• 2-3 средних помидора, потертых на крупной терке • лаваш армянский
• сыр твердый
• колбаса вареная и копченая, мясо отварное или жареное, ветчина или др. готовые мясные продукты
• зелень
• чеснок
• яйцо - отделить желток (его в начинку) от белка (для смазки).
Готовим начинку:
Сыр трем на мелкой терке.
Чеснок и зелень мелко режем, затем растираем их в кашицу.
Колбасу (мясо, ветчину) трем на крупной терке.
Соединяем все продукты, добавляем желток и тщательно перемешиваем.
more…
7 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
2 February 2016 at 0:54
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМАШНИХ УСЛОВИЙ!
1. Ляг на спину, согни ноги под углом 90 градусов и положи их на стул. Напряги живот, приподнимись немного и потяни руки вперед, дотронувшись до колен. Повтори упражнение 20 раз.
2. Стань на колени, держась за спинку стула, ноги согнуты. Теперь облокотись об стул и приподними левую ногу в сторону. Выполни упражнение по 20 раз с каждой ногой.
3. Выпрями ноги вперед и облокотись об стул сзади, слегка согнув локти. Напряги живот и согни локти еще больше, затем распрями. Повтори упражнение 20 раз.
more…
1. Ляг на спину, согни ноги под углом 90 градусов и положи их на стул. Напряги живот, приподнимись немного и потяни руки вперед, дотронувшись до колен. Повтори упражнение 20 раз.
2. Стань на колени, держась за спинку стула, ноги согнуты. Теперь облокотись об стул и приподними левую ногу в сторону. Выполни упражнение по 20 раз с каждой ногой.
3. Выпрями ноги вперед и облокотись об стул сзади, слегка согнув локти. Напряги живот и согни локти еще больше, затем распрями. Повтори упражнение 20 раз.
more…
4 comments
для : практически для всех групп мышц, просто и эффективно.
2 February 2016 at 5:25
Нравится
Наташа Егорченкова
понравилось
6 January 2016 at 1:25
19 comments
Я имел ввиду историю создания "Ну погоди"..а так да, много хорошего было создано в СССР, но и много в других странах...даже комп на котором Вы работаете ))...я уже не говорю про достижения мировых... more
8 January 2016 at 12:03
Нравитсядоллар действительно ничем не обеспечен, но увы, никто об этом даже не задумывается
8 January 2016 at 12:43
Нравится
Наташа Егорченкова
понравилось
13 December 2015 at 20:28
22 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
13 December 2015 at 20:28
29 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
13 December 2015 at 20:27
19 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
13 December 2015 at 20:26
community-post.html
Такое ощущение, что март с декабрем сутки через двое работают.
7 comments
У нас в Сибири тоже так..декабрь не справится никак.. с горячим братцем Мартом..не наделён он фартром..Январь придёт и вот тогда..управится с ним без труда..
16 December 2015 at 10:30
Нравится
Наташа Егорченкова
понравилось
13 December 2015 at 20:24
11 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
1 December 2015 at 21:50
community-post.html
Кабачки, запеченные с сыром - объедение!
1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек)
8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.
1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек)
8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.
Наташа Егорченкова
понравилось
27 November 2015 at 19:53
Наташа Егорченкова
понравилось
27 November 2015 at 19:49
16 comments
Наташа Егорченкова
понравилось
23 November 2015 at 20:49
community-post.html
Вареный омлет в пакете, по вкусу, как сливочный сыр.
Удивительно, но вареный омлет в пакете в домашних условиях получается ничем не хуже своего жареного аналога.
Мягкий и сочный, но при этом приготовленный без капли масла или жира. Такой омлет идеально подойдет и для детского завтрака.
Конечно, можно приготовить и обычный на сковороде, но сделанный таким образом он очень нежный и диетический, так как не имеет корочки и готовится без добавления масла.
Итак:
3 яйца,
2/3 стакана молока,
соль.
...
Удивительно, но вареный омлет в пакете в домашних условиях получается ничем не хуже своего жареного аналога.
Мягкий и сочный, но при этом приготовленный без капли масла или жира. Такой омлет идеально подойдет и для детского завтрака.
Конечно, можно приготовить и обычный на сковороде, но сделанный таким образом он очень нежный и диетический, так как не имеет корочки и готовится без добавления масла.
Итак:
3 яйца,
2/3 стакана молока,
соль.
...
18 comments
для : Спасибо что предупредили, а то вдруг захотелось бы испробовать метод.
2 December 2015 at 16:13
НравитсяОчень захотелось попробовать,но вот взрыва пакета боюь.
15 April 2016 at 20:15
Нравится
Наташа Егорченкова
понравилось
23 November 2015 at 20:45
community-post.html
Салат «Французский»
Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.
Ингредиенты:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр
Приготовление:
1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.
Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.
Ингредиенты:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр
Приготовление:
1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Наташа Егорченкова in My World