Cветлана Понкратова
was last seen 8 October at 15:00
76 лет
ДРУЗЬЯ МОИ, ВСЕХ ВАС С ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ !! СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ !!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Cветлана Понкратова
понравилось
8 October 2022 at 15:00
community-post.html
Зеленский на лавочке сидел -
В рот бандеровцам глядел,
Байден пел,
Макрон молчал,
Джонсон головой качал.
Дело было вечером,
Делать было нечего.
Псаки села на заборе,
Шольц забрался на чердак.
Тут сказал ребятам Байден
Просто так:
— У меня есть Украина!
А у вас?
— У меня Лиз Трасс — дубина!
А у вас?
— А у нас сегодня Путин
Отобрал вчера Донбасс,
И Бандеру там не любят,
Говорят что пид@р@с!
— А у нас в квартире газ!
А у вас?
— Нам Путин газа не даёт…
Вот…
— А из нашего окна
площадь Красная видна!
А из вашего окошка
Видно только Крым, немножко.
— Мы гуляли по Европе,
Крым хотели захватить! more…
В рот бандеровцам глядел,
Байден пел,
Макрон молчал,
Джонсон головой качал.
Дело было вечером,
Делать было нечего.
Псаки села на заборе,
Шольц забрался на чердак.
Тут сказал ребятам Байден
Просто так:
— У меня есть Украина!
А у вас?
— У меня Лиз Трасс — дубина!
А у вас?
— А у нас сегодня Путин
Отобрал вчера Донбасс,
И Бандеру там не любят,
Говорят что пид@р@с!
— А у нас в квартире газ!
А у вас?
— Нам Путин газа не даёт…
Вот…
— А из нашего окна
площадь Красная видна!
А из вашего окошка
Видно только Крым, немножко.
— Мы гуляли по Европе,
Крым хотели захватить! more…
Cветлана Понкратова
добавила 5 аудиозаписей
22 May 2022 at 17:52
audio-playlist.html
Cветлана Понкратова
понравилось
19 February 2022 at 4:22
Cветлана Понкратова
added 2 videos
27 July 2021 at 12:01
video-add.html
Cветлана Понкратова
added 2 videos
17 March 2020 at 14:07
video-add.html
2:06
1
Виновата ли я
2:24
Кот ругает хозяйку
audio-playlist.html
36 comments
БОЛЬШОЕ СПАСИБО - с большим наслаждением послушала... бальзам на душу - романсы вообще и душевность Александра Малинина !!!
23 September 2021 at 14:10
Нравится1Как приятно прочитать что есть еще любители романсов. Когда тебе плохо-слушай музыку! Петухов Виктор.
13 August 2023 at 0:40
Нравится2
Cветлана Понкратова
понравилось
17 March 2020 at 13:53
24 comments
да, помню в 80-е годы эти венгерские Икарусы по вместимости и маневренности в городских условиях превосходили другие автобусы...
27 April 2018 at 15:45
Нравится1
Cветлана Понкратова
понравилось
17 March 2020 at 13:52
Cветлана Понкратова
добавила 2 аудиозаписи
29 November 2019 at 18:34
audio-playlist.html
Cветлана Понкратова
понравилось
24 July 2018 at 14:02
community-post.html
Диета питьевая
Употреблять
только жидкость.
соки, кефир, какао, квас.
что хотите.
главное не есть.
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса,
рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть.
Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный. more…
Употреблять
только жидкость.
соки, кефир, какао, квас.
что хотите.
главное не есть.
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса,
рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть.
Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный. more…
34 comments
Cветлана Понкратова
прокомментировала
29 April 2018 at 9:43
community-post.html
Эти болезни лук лечит лучше таблеток.
Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний.
Что же такого есть в луке?
Этот едкий овощ богат серой, что дает ему выдающиеся антибактериальные и антисептические свойства. Сера делает его идеальным инструментом гомеопатического лечения.
1. Успокаивает пазухи more…
Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний.
Что же такого есть в луке?
Этот едкий овощ богат серой, что дает ему выдающиеся антибактериальные и антисептические свойства. Сера делает его идеальным инструментом гомеопатического лечения.
1. Успокаивает пазухи more…
15 comments
для : ЗАЧЕМ болеть??
Академик Уголев Теория адекватного питания Теория правильного питания
Академик Уголев Теория адекватного питания Теория правильного питания
1 May 2018 at 21:12
Нравится1
Cветлана Понкратова
понравилось
17 April 2018 at 4:30
community-post.html
Что можно кушать после 18:00!
Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь.
Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.
Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. more…
Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь.
Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.
Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. more…
59 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.