Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

люба поспелова

was last seen 29 January at 23:33

50 лет / Луганск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

люба поспелова понравилось

7 March 2015 at 22:48

Ирина Беляева added a photo

11 June 2010 at 20:53

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

люба поспелова понравилось

7 March 2015 at 20:50

9o/6o/9o | Твой личный тренер

7 March 2015 at 20:41

community-post.html

Низкокалорийный десерт

Ингредиенты:

- Сметана (10%) 800 грамм
- Желатин 20 грамм
- Сахар 1 стакан
- Фрукты: банан‚ мандарины‚ киви‚ груша.

Приготовление:

Желатин развести до полного растворения. Остывший желатин залить в сметану‚ добавить сахар‚ перемешать. Залить в форму половину массы. Затем выложить слоями фрукты в любом порядке. Оставшуюся жидкость залить в форму. Дать застыть в холодильнике.

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

люба поспелова added 4 photos

4 March 2015 at 20:56

photo-add-collage.html

люба поспелова понравилось

14 February 2015 at 20:46

9o/6o/9o | Твой личный тренер

11 February 2015 at 22:23

community-post.html

Хочу рассказать вам, как можно без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным. Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ...

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 1

Александр Октябрьский

по моему эдесь худеть уже не надо уже становится похожа что-то ближе к скелету пора набирать в ес ато скоро будет поздно

12 February 2015 at 15:28

Нравится

люба поспелова понравилось

14 February 2015 at 20:41

9o/6o/9o | Твой личный тренер

12 February 2015 at 20:04

community-post.html

Правильное - РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Первые ШАГИ навстречу УСПЕХУ!

Доброго времени суток, Друзья!

Затронем сегодня уже изъезженную вдоль и поперек тему, но не потерявшую от этого своей актуальности. Столько всего уже написано и рассказано с экранов о правильном и полезном питании, количество вопросов на эту тему не перестает уменьшаться, а даже растет. По количеству вопросов и их содержанию складывается впечатление о том, что люди либо не смотрят и ничего не читают, либо не до конца понимают основную суть построения своего рациона питания. Я не буду здесь перечислять всё то, что уже и так в с...

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

люба поспелова понравилось

24 January 2015 at 20:59

9o/6o/9o | Твой личный тренер

24 January 2015 at 18:09

community-post.html

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

люба поспелова installed a game

5 March 2014 at 20:00

app-install.html

Зомби ферма

Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы. Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.

2 710 488

Играть

люба поспелова installed a game

1 March 2014 at 16:48

app-install.html

Торговый Квартал

Построй самый привлекательный магазин в торговом квартале.

714 092

Играть

люба поспелова понравилось

21 May 2013 at 0:30

Елена Сидоренко added a photo