Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Гущин Николай

was last seen 24 August at 10:54

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Гущин Николай installed a game

14 March 2020 at 11:35

app-install.html

Гнездо Дракона: Альянс

Эпичная война альянсов с эльфами и драконами.

90 727

Играть

Гущин Николай installed a game

13 March 2020 at 11:27

app-install.html

Меч короля: Начало

Станьте королем в ролевой стратегии с эпичными PvP-битвами!

128 276

Играть

Гущин Николай понравилось

14 November 2018 at 7:53

Ata Mamedov wrote

18 April 2012 at 21:27

status.html

Не мечтайте об успехе – создайте его! Ричард О’Брайан

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Гущин Николай понравилось

19 May 2018 at 19:11

ЗОЖ

8 May 2018 at 9:17

community-post.html

Нравится309Нравится309 людям

Комментировать 85

85 comments

Александр Шанцев

Выставленные напоказ жопы - это ЗОЖ? Какие уроды придумывают подобное?

8 May 2018 at 9:53

Нравится43You and others like this42 людям

Слава Кустарев

12 May 2018 at 23:42

Нравится

сергей адольф

вот так и еще круче ходят по улице а потом кричат НАС ИЗНАСИЛОВАЛИ!!! а кто виноват то???

24 May 2018 at 22:07

Нравится3You and others like this2 людям

Гущин Николай installed a game

19 May 2018 at 19:09

app-install.html

Девятка-онлайн

«Девятка-онлайн» - игра, в которой участвуют 3 игрока, каждому из которых раздается 12 карт. Цель игры - игрок должен первым избавиться от своих карт

46 411

Играть

Гущин Николай installed a game

2 May 2018 at 9:27

app-install.html

Лига Ангелов

Лига Ангелов – свежий взгляд на ролевые игры прямо в твоём браузере. Захваченные в плен прелестные Ангелы, ослабленные и лишённые своих сил, взывают о помощи каждого. Верни свободу Ангелам, и тогда они станут тебе верными помощницами в деле освобождения мира от оккупантов. Обзаведись собственным отрядом несокрушимых героев, полностью продумай их экипировку и продемонстрируй свои тактические навыки на бесконечных поединках во множестве обычных и уникальных режимов игры. Грандиозная битва Света и Тьмы ждёт!

297 574

Играть

Гущин Николай понравилось

2 May 2018 at 9:26

Горжусь Россией added a photo

30 April 2018 at 19:03

photo-add-collage.html

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 0

Гущин Николай installed a game

15 February 2018 at 9:20

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 502 578

Играть

Гущин Николай понравилось

27 October 2017 at 7:37

Мехди Эбрагими Вафа added a photo

25 October 2017 at 13:33

photo-add-collage.html

Дорогие друзья, большое спасибо всем за удивительный вечер! Спасибо за ваши подарки, открытки, цветы и человеческое тепло! 🙏🏻🙏🏽😊🌹🌹🌹🌹🌹
Друзья, обратите, пожалуйста, внимание, что когда вы указываете на фото в Инстаграм месторасположение нашей галереи как «Жуковка» - это неверно. Пишите, пожалуйста, Жуковка Арт. И убедительная просьба, если сделана фотография со мной, отмечайте, пожалуйста, меня на фото - mehdiebrahimivafa, чтобы я мог увидеть ваши фотографии в ленте и поставить лайки и комментарии к ним.

Нравится514Нравится514 людям

Комментировать 29

29 comments

Анна Новиковa

сказочно и таинственно

29 October 2017 at 5:27

Нравится1

элеонора вайсберг

Красота и добросердечие царили на празднике ! Приятно видеть счастливые лица гостей !

30 October 2017 at 23:34

Нравится1

Гущин Николай installed a game

13 May 2017 at 14:08

app-install.html

Меч короля Артура - MMORPG

Перенеситесь в эпоху короля Артура и благородных рыцарей. Постройте империю, тренируйте войска и участвуйте в сражениях! Богатый игровой мир ждет вас.

178 462

Играть

Гущин Николай понравилось

23 March 2016 at 7:30

Ata Mamedov added a photo

28 November 2015 at 22:08

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:25

ЗОЖ

31 January 2016 at 21:40

community-post.html

Как стать большим?

Итак, вы решили резко набрать "массу". Есть три пути. Первый: упорные тренировки и сбалансированная диета. Второй: упорные тренировки и еда "в волю" - что хочешь и когда хочешь. И, наконец, третий: бросить тренировки совсем, рухнуть на диван у телевизора и налечь на гамбургеры и пирожные.
Третий вариант безусловно добавит массы, только вряд ли такая масса вам понравится. Ну, а если без шуток: какой из первых двух вариантов верен? Некоторые "спецы" утверждают, что для накачки "массы" необходимо отказаться от аэробики, есть побольше и повкуснее - и даже увеличить потреблен more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Геннадий Фисенко

Мясо

31 January 2016 at 21:47

Нравится1

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:24

Здоровье

31 January 2016 at 21:41

community-post.html

Очень простой укрепляющий напиток.

Пить его можно в течение всего дня вместо чая. кофе и соков.

Готовим.

* Возьмите 3 неочищенных (лучше зеленых) яблока среднего размера, мелко нарежьте, залейте одним литром кипяченой воды и варите на малом огне 10 минут.

* Дайте настояться полчаса, растворите по вкусу мед и щепотку имбирного порошка. Пейте в теплом виде.

Получается не только прекрасный тонизирующий напиток, моментально устраняющий усталость и сонливость, а также укрепляющее здоровье средство. Яблочный отвар хорошо действует на весь организм, устраняет отеки, а имбирь улучшает more…

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 5

5 comments

Валентина Пчелинцева

для : если в допустимых нормах имбирь,то все будет хорошо проверено годами............

1 February 2016 at 0:00

Нравится

Сергей Смирнов

Самое хорошее в течении дня просто пить сырую воду, а всякие соки это еда!

12 February 2016 at 14:41

Нравится

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:23

Здоровье

31 January 2016 at 23:00

community-post.html

ПОЛИНА ГАГАРИНА ПОХУДЕЛА НА 40 КИЛОГРАММ!

«Похудеть на 40 килограмм можно даже при плохой наследственности. Знаю по себе!» — Полина Гагарина.

Полина Гагарина – одна из самых ярких молодых звезд российского шоу-бизнеса. Победительница телевизионного проекта «Фабрика звезд – 2». Неоднократный лауреат ежегодного фестиваля «Песня года», обладатель премии «Муз-ТВ» в номинации «Прорыв года». Недавно певица буквально ошеломила своих поклонников, сумев похудеть на целых 40 кг!

В эксклюзивном интервью певица решила поделиться своим секретом. more…

Нравится10Нравится10 людям

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:23

Дача и огород

31 January 2016 at 23:41

community-post.html

Томаты.

Как помешать своему урожаю.

• Ошибка №1 - ЗАГУЩЕНИЕ ПОСАДОК, особенно в теплицах. Нормальное расстояние и в ряду, и между рядами - 60-70 см. При этом кусты всегда формируют в один стебель: все пассынки обязательно выщипываются в зародыше. Секрет успешного выращивания - НЕ ДОПУСКАТЬ СМЫКАНИЯ и взаимного перекрывания листвы соседних кустов. Плети разводят на шпалеры.
• Ошибка №2 - "ЗАБОТЛИВЫЙ" ПОЛИВ. На самом деле, повышенная влажность почвы нужна только в течение первой недели после высадки рассады, чтобы растения хорошо прижились. Дальше обильная влага вредна! Она вызывает буйс more…

Нравится150Нравится150 людям

Комментировать 1

Марина Нестерова

умные советы-называется,век живи,век учись....

4 February 2016 at 13:21

Нравится

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:23

ЗОЖ

1 February 2016 at 0:10

community-post.html

ПЛАНКА - УБОЙНОЕ УПРАЖНЕНИЕ.

1. Мышцы кора станут сильнее

Мышцы кора обеспечивают поддержку внутренних органов. Они также участвуют в формировании хорошей осанки и помогают избежать травм нижней части спины. Ежедневное выполнение планки прежде всего поможет вам укрепить эти мышцы. Причём всего одно упражнение задействует сразу все основные группы мышц кора:

поперечная мышца — помогает поднимать большой вес;

прямая мышца — помогает лучше прыгать, она же отвечает за «кубики»;

косые мышцы — расширяют возможности бокового наклона и скручивания в талии;
more…

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 5

5 comments

Лиля Лилия

супер планка!!!!! я делаю каждый день 1 минута.....в идеале 5 мин!!!!

1 February 2016 at 2:04

Нравится

Елена Леньшина

почаще ему надо делать

5 February 2016 at 0:33

Нравится

Гущин Николай понравилось

1 February 2016 at 7:22

Дача и огород

1 February 2016 at 1:40

community-post.html

ЧТОБЫ ТОМАТЫ НЕ ЖИРОВАЛИ, НАРАЩИВАЛИ ПЫШНУЮ ЗЕЛЕНЬ В УЩЕРБ УРОЖАЮ, ПРИМЕНЯЕМ ПЯТЬ ПРИЕМОВ

1. Нельзя подготавливать в теплице слишком богатый питательный грунт для этой культуры. Вносить (даже с осени) навоз или подкармливать коровяком о период вегетации.

2. Не стоит поливать томаты в первые 2-3 недели после посадки (особенно произведенной в ранние сроки). Воды, налитой в лунки, вполне достаточно для нормального укоренения растений. А небольшое ограничение с поливом только активизирует дальнейшее освоение почвы корешками. Действовать оно должно всю первую половину вегетации до начала завя more…