Когда мужчине женщина нужна, Поверь, он для нее находит время, Хоть снег, хоть буйный ветер, хоть гроза, Хоть километры, хоть
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Mugulsum Omarova
понравилось
30 April 2020 at 7:00
community-post.html
Супер упражнения для ног
Упражнения для ног важно выполнять даже в том случае, если Вы вполне довольны своими ногами, а накачать или наоборот уменьшить в объеме хотите совсем другие части тела. У культуристов есть выражение - "качаешь ноги - растут руки". Упражнения для ног обычно выполняются в начале тренировки.
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упра more…
Упражнения для ног важно выполнять даже в том случае, если Вы вполне довольны своими ногами, а накачать или наоборот уменьшить в объеме хотите совсем другие части тела. У культуристов есть выражение - "качаешь ноги - растут руки". Упражнения для ног обычно выполняются в начале тренировки.
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упра more…
4 comments
М@РИНА ***
Манекен
22 April 2020 at 11:53
НравитсяComment deleted
Mugulsum Omarova
понравилось
30 April 2020 at 6:51
community-post.html
Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи в чём ошибся.
Лев Толстой
Лев Толстой
74 comments
для
: Нравятся вам такие ваши мысли...-оставайтесь при них) 2 November 2020 at 11:57
Нравится1Если на улице Тимошенко в Москве совершат терракт и назовут это взрывом бытового газа - это будет символично, как месть Юли за своё заточение в связи с заключением преступного для Украины соглашения... more
19 March 2021 at 23:35
Нравится
Mugulsum Omarova
понравилось
14 May 2018 at 8:26
Наконец,зонирование и до ванной добралось ! "Читальню" обособили,а то вечно унитаз в красном углу!
13 May 2018 at 18:48
Нравится
Mugulsum Omarova
subscribed to 4 groups
14 May 2018 at 8:24
community-join.html
Mugulsum Omarova
понравилось
28 April 2018 at 9:32
3 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
2 February 2018 at 12:20
community-post.html
3 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
12 September 2017 at 11:16
community-post.html
Не грустите о закончившемся лете. Запаситесь вкусным чаем и теплыми свитерами и наслаждайтесь осенью. Она в тысячу раз уютнее лета.
48 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
2 September 2017 at 18:17
community-post.html
4 comments
для
: Вот-вот, не откажется ли в последний момент)))))))))))))))3 September 2017 at 6:28
Нравится
Mugulsum Omarova
понравилось
17 August 2017 at 12:01
4 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
17 August 2017 at 11:58
160 comments
ТЕ КТО ПОМНИТ И ПОНИМАЕТ . АББА ЭТО -КЛЕШЬ. МИНИ, БИТЛЫ, УЗЛЫ НА РУБАШКАХ. МОЛОДОСТЬ И БЕСКОНЕЧНОЕ ЧУВСТВО СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ... А МОЛОДЕЖИ НЕ ПОНЯТЬ... МАТЕРИТЕСЬ И УНИЖАЙТЕ ДРУГ ДРУГА В РЕПЕ. ЛОВИТЕ... more
15 August 2017 at 15:53
Нравится79
Mugulsum Omarova
понравилось
17 August 2017 at 11:58
community-post.html
Я дарю, Вам, Любовь! Вы не бойтесь! Берите!
И букет моих слов, Всем вокруг раздарите!
Подарите Любовь! И она к Вам вернётся!
Вы увидите: сердце в любовь окунётся!
Я дарю, Вам, Любовь! И надежду в придачу!
Пусть они Вас хранят и приносят удачу!
Пусть они Вам подарят улыбки на лицах!
Я люблю Вас, Друзья! В Вас нельзя не влюбиться!
© Copyright: Елена Звягина 2, 2009
Свидетельство о публикации №109101006704
И букет моих слов, Всем вокруг раздарите!
Подарите Любовь! И она к Вам вернётся!
Вы увидите: сердце в любовь окунётся!
Я дарю, Вам, Любовь! И надежду в придачу!
Пусть они Вас хранят и приносят удачу!
Пусть они Вам подарят улыбки на лицах!
Я люблю Вас, Друзья! В Вас нельзя не влюбиться!
© Copyright: Елена Звягина 2, 2009
Свидетельство о публикации №109101006704
72 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
19 June 2017 at 7:19
community-post.html
Безысходность — это когда на 40-й день ты стоишь у могилы и понимаешь, что это не страшный сон, не чья-то глупая шутка, что теперь ты и будешь жить так дальше, только без этого дорогого человека. Ты ничего не можешь изменить, выбор сделан свыше. Вот что такое безысходность.
А не ваши: работы нет, парень бросил, девушка оказалась тварью, надеть нечего, погода плохая и денег не хватает. Пока ты жив, у тебя миллион вариантов и выходов.
Константин Хабенский
А не ваши: работы нет, парень бросил, девушка оказалась тварью, надеть нечего, погода плохая и денег не хватает. Пока ты жив, у тебя миллион вариантов и выходов.
Константин Хабенский
18 comments
мда. Надо бы жить, но жизнь нынче невыгодной стала. Особенно для тех, кто не вписался в рынок. Как сказал однажды, знаменитый нанотехнолог Чубайс.
20 June 2017 at 2:27
Нравится
Mugulsum Omarova
понравилось
19 June 2017 at 7:19
community-post.html
34 comments
ты че? обиделась, шлюха? вроде САМА, ПЕРВАЯ начала про свой опыт в трахе с ДВУМЯ хуями рассказывать... странно.... ТЕБЯ никто не трогал... приползла... расхвасталась... потом обиделась типичная... more
28 June 2017 at 6:20
НравитсяПотянутся, как к тебе? Личным опытом делишься, потаскушка?
Лиля Брик была ШЛЮХОЙ! запомни, дура безграмотная! ШЛЮ-ХОЙ! её ебали ДВОЕ мужиков одновременно! Ося ебал в рот! Вова - в жопу! Потом... more
Лиля Брик была ШЛЮХОЙ! запомни, дура безграмотная! ШЛЮ-ХОЙ! её ебали ДВОЕ мужиков одновременно! Ося ебал в рот! Вова - в жопу! Потом... more
29 June 2017 at 5:43
Нравится
Mugulsum Omarova
понравилось
16 June 2017 at 8:44
13 comments
Mugulsum Omarova
понравилось
29 May 2017 at 9:21
Mugulsum Omarova
понравилось
20 March 2017 at 8:13
Mugulsum Omarova
понравилось
18 March 2017 at 9:54
community-post.html
Mugulsum Omarova
понравилось
18 March 2017 at 9:10
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Римма
Насырова
������ "�������� ������"
от
Майраш
Орозова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Mugulsum Omarova in My World