ludmila sturova
was last seen 1 December at 12:09
75 лет
К чему широта мира, если тесны ботинки.... @
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ludmila sturova
понравилось
23 December 2016 at 13:05
ludmila sturova
понравилось
21 December 2016 at 8:43
ludmila sturova
понравилось
21 December 2016 at 8:41
community-post.html
Обнимайте своих детей
2:2211 542Обнимайте своих детейSave to my page
7 comments
Валентина Макеева
Дети -наше счастье!
20 December 2016 at 17:41
Нравится15You and others like this14 людям*SokoL*** ----------
22 December 2016 at 1:24
НравитсяАлексей Лепилов
Дай Бог здоровья и счастья нашим детям!!!
23 December 2016 at 19:21
Нравится
ludmila sturova
понравилось
21 December 2016 at 8:39
community-post.html
С мамой хорошо, но с папой веселее
0:4617 020С мамой хорошо, но с папой веселееSave to my page
16 comments
Два дня назад возвращаясь домой ,наблюдала такую картину:идут трое-папа,мама и малыш .Малыш говорит "Мама,можно я поросёнком побуду ?"Мать говорит:"иди"-а малыш обращается к отцу :"Папа,пойдём... more
21 December 2016 at 6:14
Нравится32для : Чем больше, тем лучше, а то роликов вот таких маловато в день получается...
23 December 2016 at 5:19
Нравится
ludmila sturova
понравилось
21 December 2016 at 8:37
community-post.html
Как медитация поможет «пережить» зиму
Почему мы часто смотрим не на красоту снежной морозной зимы, а поддаемся «ловушкам» нашего разума, который автоматически связывает холода зимних дней с сезонной депрессией? Действительно ли она зависит от «минуса» за окном и падающего с неба снега? Можно ли вообще прожить зиму в хорошем настроении, получая от нее радость, как в детстве? Анастасией Дмитриева, автор блога About Meditation, ведущий преподаватель международной техники Оm-Chanting и Simply Meditation от Hale Clinic London поделилась с нами рецептами теплого зимнего настроения. more…
Почему мы часто смотрим не на красоту снежной морозной зимы, а поддаемся «ловушкам» нашего разума, который автоматически связывает холода зимних дней с сезонной депрессией? Действительно ли она зависит от «минуса» за окном и падающего с неба снега? Можно ли вообще прожить зиму в хорошем настроении, получая от нее радость, как в детстве? Анастасией Дмитриева, автор блога About Meditation, ведущий преподаватель международной техники Оm-Chanting и Simply Meditation от Hale Clinic London поделилась с нами рецептами теплого зимнего настроения. more…
17 comments
ludmila sturova
понравилось
17 December 2016 at 14:00
ludmila sturova
понравилось
14 December 2016 at 19:21
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 9:04
Здравствуй ,необъятная страна...
community-post.html
Горячий год: направления фитнеса, которыми все занимались в 2016 году
В декабре принято подводить итоги уходящего года, и мир фитнеса и спорта — не исключение. Тем более, что 2016 год действительно был прорывным: появились направления тренинга, которые успели завоевать признание как профессиональных спортсменов, так и любителей фитнеса и активного образа жизни. AnySports рассказывает о самых громких премьерах спортивного сезона 2016.
Функциональный тренинг more…
В декабре принято подводить итоги уходящего года, и мир фитнеса и спорта — не исключение. Тем более, что 2016 год действительно был прорывным: появились направления тренинга, которые успели завоевать признание как профессиональных спортсменов, так и любителей фитнеса и активного образа жизни. AnySports рассказывает о самых громких премьерах спортивного сезона 2016.
Функциональный тренинг more…
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 9:03
Умнее ничего не придумали, так бездарно тратить время и энергию
community-post.html
В Японии прошёл парад покемонов
Про покемономанию мы с вами уже знаем и не раз читали. Но в Японии это было просто увлечение игрой "Pokémon Go", а теперь это переросло в настоящее национальное достояние.
В городе Йокогами прошел даже парад покемонов. Вы представляете, по улицам шли толпы Пикачу – самого популярного персонажа фильма и игры!
Куклы в натуральный рост привлекали внимание прохожих и не оставляли выбора: каждый доставал свой смартфон и делал фотографию. Взгляните на этот необычный парад.
Скажите, а вы ловите покемонов,.. не хотели бы побывать на таком параде?
Про покемономанию мы с вами уже знаем и не раз читали. Но в Японии это было просто увлечение игрой "Pokémon Go", а теперь это переросло в настоящее национальное достояние.
В городе Йокогами прошел даже парад покемонов. Вы представляете, по улицам шли толпы Пикачу – самого популярного персонажа фильма и игры!
Куклы в натуральный рост привлекали внимание прохожих и не оставляли выбора: каждый доставал свой смартфон и делал фотографию. Взгляните на этот необычный парад.
Скажите, а вы ловите покемонов,.. не хотели бы побывать на таком параде?
View all
24 comments
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 9:00
Какие же у нас талантливые дети!
community-post.html
Она просто вышла со стаканом и сразила всех судей наповал
3:4067 945Она просто вышла со стаканом и сразила всех судей наповалSave to my page
178 comments
для : Дети не бывают наши или не наши,это просто дети,да еще талантливые.И спасибо им за красоту их душ!
8 December 2016 at 20:40
Нравится56
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 8:56
Грустно...
community-post.html
Когда родственники поленились приехать к старому отцу на Рождество...
1:4615 854Когда родственники поленились приехать к старому отцу на Рождество...Save to my page
80 comments
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 8:55
Можно смотреть бесконечно
community-post.html
17-летний кот и маленький котенок
2:4452 09617-летний кот и маленький котенокSave to my page
101 comments
здорово! у нас также было, когда маленькую взяли. кошка забыла, что такое сон и все за ней наблюдала. а потом когда привыкли, то маленькая наскакивала постоянно на большую. ей играть хотелось, а этой... more
17 December 2016 at 17:07
Нравится1
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 8:50
Прочитайте внимательнее
community-post.html
Как сидячий образ жизни влияет на мозг и сердце
Мы часто слышим словосочетание «сидячий образ жизни» в негативном контексте, о нем говорят как о причине плохого самочувствия или даже о провокаторе заболеваний. Почему же в реальности сидячий образ жизни так вреден?
Физическая нагрузка может конструктивно влиять на состояние мозга, стимулируя образование новых клеток и вызывая другие изменения. Однако новые исследования показывают, что неподвижность также может стать причиной изменений в головном мозге – происходит деформация отдельных нейронов, а это также влияет и на сердце. more…
Мы часто слышим словосочетание «сидячий образ жизни» в негативном контексте, о нем говорят как о причине плохого самочувствия или даже о провокаторе заболеваний. Почему же в реальности сидячий образ жизни так вреден?
Физическая нагрузка может конструктивно влиять на состояние мозга, стимулируя образование новых клеток и вызывая другие изменения. Однако новые исследования показывают, что неподвижность также может стать причиной изменений в головном мозге – происходит деформация отдельных нейронов, а это также влияет и на сердце. more…
12 comments
Противоречите себе... А как-же выражение: " Дайте отдохнуть мозгу..."? Наверно надо почитать анатомию..., а потом делать свои( подчёркиваю: "свои") выводы!
11 December 2016 at 10:30
Нравится
ludmila sturova
прокомментировала
12 December 2016 at 8:46
Разгул...стихии
community-post.html
Шторм в Сочи
Сильнейший шторм, разыгравшийся на побережье Сочи 3 декабря, преодолел все берегозащитные сооружения и со всей силой обрушился на придомовые территории, детские площадки и другие объекты.
Ураганный ветер в Центральном районе Сочи снес часть крыши многоэтажного дома. Без газо- и электроснабжения остались несколько жилых домов. Из-за сильного ветра задержаны более 20 авиарейсов, а в первой половине дня в субботу с опозданием на два часа на курорт прибыли более 10 поездов.
На горнолыжных курортах Сочи из-за снегопада остановлены все канатные дороги. more…
Сильнейший шторм, разыгравшийся на побережье Сочи 3 декабря, преодолел все берегозащитные сооружения и со всей силой обрушился на придомовые территории, детские площадки и другие объекты.
Ураганный ветер в Центральном районе Сочи снес часть крыши многоэтажного дома. Без газо- и электроснабжения остались несколько жилых домов. Из-за сильного ветра задержаны более 20 авиарейсов, а в первой половине дня в субботу с опозданием на два часа на курорт прибыли более 10 поездов.
На горнолыжных курортах Сочи из-за снегопада остановлены все канатные дороги. more…
View all
41 comments
Ну! Ни одного корабля на берегу не валяется - значит, это не шторм вовсе.
14 December 2016 at 21:12
Нравится
ludmila sturova
понравилось
12 December 2016 at 8:40
community-post.html
Художник использует джинсы
Художник использует джинсы для создания реалистичных сцен повседневной жизни.
Кисти и холст - идеальная пара для создания красивой картины. Но британской художник Ian Berry опроверг привычный образ. Этот нетрадиционный художник оттеснил кисточку и взял пару джинсов. "Все, что вы видите в моей работе - это деним (джинса). И больше ничего - ни краски, ни отбеливателя" - говорит он. more…
Художник использует джинсы для создания реалистичных сцен повседневной жизни.
Кисти и холст - идеальная пара для создания красивой картины. Но британской художник Ian Berry опроверг привычный образ. Этот нетрадиционный художник оттеснил кисточку и взял пару джинсов. "Все, что вы видите в моей работе - это деним (джинса). И больше ничего - ни краски, ни отбеливателя" - говорит он. more…
View all
14 comments
для : Галина, джинсы- это америкосовская спецовка. Неужели вам нравится ходить в спецовке, как Американский докер? Более того, это просто не патриотично. Простите если огорчил...
15 December 2016 at 16:41
Нравитсядля : я свободна в своих вкусах и совсем не патриотична,
15 December 2016 at 16:50
Нравится
ludmila sturova
понравилось
12 December 2016 at 8:39
community-post.html
Ералаш №80 Ночь, улица, фонарь
3:21Ералаш №80 Ночь, улица, фонарьSave to my page
Ночь, улица, фонарь, аптека... украл, выпил, в тюрьму.
12 December 2016 at 9:08
Нравится
ludmila sturova
понравилось
11 December 2016 at 2:18
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.