Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Marika Geldiasvili

was last seen 10 June at 11:18

Гори, Грузия

Над твоей головой две чаши: в одной собирается сотворенное тобой добро, в другой - зло, и зависит только

Write a message Подружиться Send gift

40 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

neli nalbandishvili из игры Территория фермеров

15 April 2020 at 11:35

user-post.html

Мой Дом охотника за жемчугом готов к работе, но, к сожалению, никого нет на должность сторожа... Хотите занять эту должность?

default

Нравится Комментировать

Marika Geldiasvili понравилось

26 March 2020 at 16:06

Здоровое тело

21 October 2016 at 7:57

community-post.html

3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…

Нравится835Нравится835 людям

Комментировать 26

26 comments

anna kucher

А где3-тий .

27 October 2016 at 15:47

Нравится

Онисим Дикий

вранье

4 November 2016 at 11:48

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

26 March 2020 at 15:52

Здоровое тело

26 March 2020 at 15:33

community-post.html

Смузи на завтрак.
Смузи - вкусное и полезное начало дня! Обычно этот напиток готовят из молока (йогурта) и свежих ягод, фруктов и овощей. В смузи сохраняются все витамины, поэтому он дает большое количество энергии.

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 1

Лора Исаева

26 March 2020 at 15:41

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

19 June 2017 at 15:43

ЗОЖ

19 June 2017 at 15:41

community-post.html

Идите напролом. Так вы сэкономите время и скорее добьётесь своего.

У. Черчилль

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

neli nalbandishvili из игры Территория фермеров

27 March 2017 at 22:27

user-post.html

Потрясающе, я открыла питомник! Правда для того, чтобы он начал работу, мне очень нужен охранник! Хотите занять эту должность?

default

Нравится Комментировать

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:47

Флай леди

21 January 2017 at 14:39

community-post.html

Шикарный салат из баклажанов

Детки мои баклажаны вообще не любят, а этот салат уплетали за обе щеки и даже не поняли что там баклажаны, доченька сказала что салатик с грибочками ))))

Ингредиенты:
4 баклажана
4-5 крутых яйца
2 небольших луковицы
майонез по вкусу
соль, сахар,масло для жарки.

1.Баклажаны режем соломкой,лук полукольцами.
2.Баклажаны посыпаем солью и оставляем на 15 минут,чтобы стекла горечь
3.Лук необходимо замариновать,для этого обдаем его кипятком,через пару минут воду сливаем. more…

Нравится132Нравится132 людям

Комментировать 2

Мария Ледовская

Судя по фото, это не баклажаны с майонезом, а майонез с баклажанами.

21 January 2017 at 22:45

Нравится

раиса боталова

баклажаны обожаю

27 April 2017 at 8:37

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:46

Гурмэ

21 January 2017 at 17:27

community-post.html

ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ

мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
смесь перцев — 0,5 ч. л.
сок лимона — 3 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
приправа для мяса — 2 ст. л.
рукав для запекания

Как приготовить шашлык в духовке на луковой подушке :
Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок. Тщательно все перемешать и оставить мариноваться от 2 до 6 часов в холоде. more…

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 2

Татьяна Крылова

21 January 2017 at 21:29

Нравится

Анаргул Шукетаева

21 January 2017 at 22:25

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:40

ЮМОР

21 January 2017 at 13:56

community-post.html

У нас всё платно: родиться, учиться, жениться, лечиться, yмереть.
Бесплатно разрешается только работать.

Нравится383Нравится383 людям

Комментировать 20

20 comments

виктор ромин

для Вакиль Кучукбаев: Где же ты страну увидел? Где не работают законы - там нет государства, есть территория. Наши правители делают всё, чтобы мы жили на территории называемой россия.

29 January 2017 at 17:44

Нравится

виктор ромин

для виктор ромин: Чегой то я повторяюсь.

29 January 2017 at 17:45

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:38

Здоровье

21 January 2017 at 17:04

community-post.html

Фикус - старый лекарь вашего дома

Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация.

Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом.

Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус».

Фикус в доме — к счастью.
more…

Нравится372Нравится372 людям

Комментировать 3

3 comments

Надежда Иноземцева

Все цветы ночью поглощают кислород, а днём наоборот.Желательно в спальне их не иметь.

21 January 2017 at 18:55

Нравится1

Анаргул Шукетаева

21 January 2017 at 22:14

Нравится1

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:33

Медицина, фармация. Лечебный туризм

18 January 2017 at 13:30

community-post.html

Функции печени. Роль печени в пищеварении

Из всех органов печень играет ведущую роль в обмене белков, жиров, углеводов, витаминов, гормонов и других веществ. Ее основные функции:

1. Антитоксическая. В ней обезвреживаются токсические продукты, образующиеся в толстом кишечнике в результате бактериального гниения белков – индол, скатол и фенол. Они, а также экзогенные токсические вещества (алкоголь), подвергаются биотрансформации.
more…

Нравится478Нравится478 людям

Комментировать 10

10 comments

123 123

...

26 January 2017 at 6:01

Нравится

Мара Ник

У печени нет нервных окончаний оно болит незаметно и поэтому многие упускают свою болезнь

20 March 2017 at 17:52

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

21 January 2017 at 18:31

Флай леди

20 January 2017 at 18:04

community-post.html

Чай, который растопит все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)

1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда

Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить more…

Нравится1086Нравится1086 людям

Комментировать 46

46 comments

Олик Зов

забыли добавить: противопоказан при язвенной болезни.

27 January 2017 at 15:40

Нравится1

Олик Зов

противопоказан при язвенной болезни.

27 January 2017 at 15:41

Нравится

Marika Geldiasvili понравилось

23 October 2016 at 20:46

Похудение

23 October 2016 at 14:31

community-post.html

⚠ ДИЕТА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТСЯ ОТ ВЕСА НАВСЕГДА ⚠

Первая половина дня (до 12 час.)

✏ 1. 1-2 стакана теплой отличной воды (сразу как встали с постели). Кто-то добавит лимон с медом, кто-то шалфей, а кто-то... что нужно. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.

✏ 2. Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после питья воды, можно через час, как заладится). Кислые фрукты подходят для одной группы крови, сладкие - для другой. Одни могут позволить себе цитрусовые, другие - только яблоки или ананасы. Тут ваш выбор. Главное - с удовольствием съеште любимые фрукты. Только дыню ни с more…