Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Лариса Чугуевская

was last seen 7 February at 03:35

68 лет / Ярославль, Россия

Write a message Подружиться Send gift

34 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Александрова added a note

19 July 2023 at 11:16

user-post.html

26 июля день памяти

Нравится Комментировать

Ольга Александрова added a note

11 November 2022 at 19:12

user-post.html

Царстие тебе небесное......Плачем.

Нравится Комментировать

Ольга Александрова added a note

20 June 2022 at 0:08

user-post.html

Как жаль, что так рано ушла.....

Нравится Комментировать

Лариса Чугуевская received a gift from Лариса Львова

8 May 2019 at 18:21

gift-open.html

Подарить тоже

Лариса Чугуевская понравилось

4 April 2018 at 1:58

Вязание

2 April 2018 at 9:46

community-post.html

Вяжем крючком

32Нравится32 людям

43Нравится43 людям

29Нравится29 людям

51Нравится51 человеку

31Нравится31 человеку

24Нравится24 людям

59Нравится59 людям

Нравится672Нравится672 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена Торощина

2 April 2018 at 19:04

Нравится2You and others like this1 человеку

Галина Лазарева

одежда к жаркому лету

5 April 2018 at 5:25

Нравится2You and others like this1 человеку

Лариса Чугуевская понравилось

29 March 2018 at 0:15

Вязание

28 March 2018 at 19:00

community-post.html

Ажурный пуловер

23Нравится23 людям

24Нравится24 людям

16Нравится16 людям

20Нравится20 людям

28Нравится28 людям

Нравится416Нравится416 людям

Комментировать 9

9 comments

Ирина Радаева

Пуловер прелесть! Ажур великолепный! Спасибо!

29 March 2018 at 21:16

Нравится1

Галина Ямси

30 March 2018 at 19:03

Нравится

Лариса Чугуевская понравилось

8 March 2018 at 21:59

Лучшие мысли всех времен и народов

7 March 2018 at 15:30

community-post.html

Нравится1285Нравится1285 людям

Комментировать 62

62 comments

Зарема Виноградова

Я живу как могу, каждым днем наслаждаюсь! Никого не держу и ни в ком не нуждаюсь! Тот , кто мной дорожит.. тот всегда будет рядом! А кому не нужна.. мне того и не надо!!!

8 March 2018 at 14:57

Нравится60You and others like this59 людям

Зарема Виноградова

31 March 2019 at 7:04

Нравится

Лара замужем

для Зарема Виноградова:

31 March 2019 at 9:40

Нравится

Лариса Чугуевская понравилось

4 February 2018 at 23:37

Похудение

4 February 2018 at 19:49

community-post.html

👾 Дыхательная гимнастика 👾
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня

🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.

🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.

🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.

Сохрани, чтобы не потерять 📌

Нравится341Нравится341 человеку

Комментировать 9

9 comments

Наталья Сапрыкина

Это действительно очень полезная дыхательная гимнастика. Попробуйте делать ее регулярно и Вы с утра не будете иметь проблем с кишечником, и живот постепенно уйдет на НЕТ...

6 February 2018 at 14:28

Нравится4You and others like this3 людям

Лариса Чугуевская понравилось

3 February 2018 at 15:51

Вязание

30 January 2018 at 18:32

community-post.html

Как вязать бейки горловины спицами

60Нравится60 людям

71Нравится71 человеку

87Нравится87 людям

92Нравится92 людям

Нравится2087Нравится2087 людям

Комментировать 21

21 comments

Нина Or-va

Очень даже пригодится!!

2 February 2018 at 22:29

Нравится3You and others like this2 людям

Лариса Чугуевская subscribed to the group

3 February 2018 at 15:51

community-join.html

Вязание

552 788 участников

Лариса Чугуевская понравилось

30 January 2018 at 21:45

Похудение added a photo

30 January 2018 at 16:20

photo-add-collage.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 0

Лариса Чугуевская понравилось

30 January 2018 at 21:45

Похудение

30 January 2018 at 16:20

community-post.html

Свадебные годовщины. На заметку!

Сохрани себе на стену!

22Нравится22 людям

25Нравится25 людям

Нравится269Нравится269 людям

Комментировать 3

3 comments

Ольга Ефимова

📌

31 January 2018 at 2:53

Нравится

светлана ершова

Значит у нас берилловая

2 February 2018 at 18:49

Нравится

Лариса Чугуевская понравилось

30 January 2018 at 4:55

Лучшие мысли всех времен и народов

30 January 2018 at 4:29

community-post.html

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 8

8 comments

Лана Гордеева.

ЭТО ПРОСТО ВАШЕ МНЕНИЕ

30 January 2018 at 23:43

Нравится

Юрий Елисеев

садюга!

31 January 2018 at 5:37

Нравится

Лариса Чугуевская added a video

29 January 2018 at 16:31

video-add.html

2:35 Баллада об уходе в рай Save to my page

Нравится Комментировать 0

Лариса Чугуевская понравилось

28 January 2018 at 15:59

Лучшие мысли всех времен и народов

27 January 2018 at 11:44

community-post.html

Нравится1398Нравится1398 людям

Комментировать 55

55 comments

✿ Лана ✿

Не ошибаются только боги.....Дайте себе право на ошибку.Вы ведь не робот,а живой человек.Возможно.на тот момент-это единственно верное решение....Это потом...со временем станет ясно...не тооооо...И... more

30 January 2018 at 16:09

Нравится4You and others like this3 людям

☆Super Star★

для ✿ Лана ✿: богі соблюдают круг вечной жізні

2 February 2018 at 15:00

Нравится

Лариса Чугуевская понравилось

21 January 2018 at 20:59

Лучшие мысли всех времен и народов

21 January 2018 at 18:30

community-post.html