Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Чернова
asked a question
30 September 2017 at 20:29
otvet-add.html
Марина Чернова
asked a question
30 September 2017 at 20:28
otvet-add.html
user-post.html
Марина я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Марина я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Марина я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Марина я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Марина Чернова
понравилось
12 November 2016 at 21:00
community-post.html
🔹Сырный супчик 🔹
🔸Итого на 100 грамм -53.13 ккал:🔸 Белки- 4.31 🔸Жиры -1.13🔸Углеводы - 6.57 🔸
🍲 Ингредиенты:
✔ Вода - 3 л
✔ 500 г куриного филе
✔ 400 г плавленого сыра
✔ 150 г риса
✔ 400 г картофеля
✔ 150 г моркови
✔ 150 г лука
✔ соль
✔ перец
✔ зелень по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе залить 3 л воды, посолить, поперчить и варить до готовности (около 20 минут после закипания).
Когда филе будет готово, его надо вынуть. more…
🔸Итого на 100 грамм -53.13 ккал:🔸 Белки- 4.31 🔸Жиры -1.13🔸Углеводы - 6.57 🔸
🍲 Ингредиенты:
✔ Вода - 3 л
✔ 500 г куриного филе
✔ 400 г плавленого сыра
✔ 150 г риса
✔ 400 г картофеля
✔ 150 г моркови
✔ 150 г лука
✔ соль
✔ перец
✔ зелень по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе залить 3 л воды, посолить, поперчить и варить до готовности (около 20 минут после закипания).
Когда филе будет готово, его надо вынуть. more…
68 comments
для : Пипец- "пишишь" надо писать "пишешь", фотографии старые, это ты по своей тупости не видишь, и вообще, такое впечатление что ты девочка УО. . Ну да ладно, иди жри свой супчик, сырный, любимый... more
26 November 2016 at 21:16
НравитсяБудишь...это когда надо кого-то разбудить. Тебе надо писать будешь, хабалка ты и есть хабалка тупая
26 November 2016 at 21:18
Нравитсяaudio-playlist.html
5 comments
Марина Чернова
понравилось
12 May 2016 at 23:19
community-post.html
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВСЕГО ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ! Невероятно, Но Факт!
Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно — но факт!
Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны получить в нагрузку букет болезней и морщин. Так ли это? НЕТ! Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.
more…
Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно — но факт!
Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны получить в нагрузку букет болезней и морщин. Так ли это? НЕТ! Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.
more…
36 comments
Практикую с этой точкой, просто нажимая на неё пальцем в течение 1-2 мин. Проходят головные боли, насморк, тугоподвижность шеи и улучшается общее состояние.
5 June 2016 at 13:38
Нравится2
Марина Чернова
понравилось
21 February 2016 at 0:24
community-post.html
3 comments
Накачка мышц ? Силовые упражнения,но для этого надо предварительно подготовить дыхание и умение переключаться с одного вида упражнения на другое.и иметь отменное здоровье.
21 February 2016 at 6:31
Нравится2
Марина Чернова
понравилось
17 January 2016 at 23:11
4 comments
Марина Чернова
понравилось
14 November 2015 at 22:25
10 comments
для : Если 96 лет ,так всё знать должен,что ли???И всё равно все, в том числе и Вы писаете больше чем пьёте,как это,ну а кофе я не люблю
21 November 2015 at 17:59
Нравится
Марина Чернова
понравилось
18 September 2015 at 12:42
community-post.html
4 простых десерта, которые приготовят даже подростки
1. Кекс с изюмом
Кекс с изюмом — это «официальное» название этой выпечки. Его можно делать с вишнями, яблоками, курагой или без фруктов.
Ингредиенты:
Мука — 240 г
Маргарин или сливочное масло — 175 г
Сахар — 175 г
Яйца — 3 шт.
Разрыхлитель для теста — 0, 5 ч. л.
Соль — щепотка
Изюм — 175 г
Приготовление:
1. Если вы решили делать кекс с изюмом, то сначала прополощите изюм и залейте его теплой водой.
2. Оставьте изюм примерно на двадцать минут....
1. Кекс с изюмом
Кекс с изюмом — это «официальное» название этой выпечки. Его можно делать с вишнями, яблоками, курагой или без фруктов.
Ингредиенты:
Мука — 240 г
Маргарин или сливочное масло — 175 г
Сахар — 175 г
Яйца — 3 шт.
Разрыхлитель для теста — 0, 5 ч. л.
Соль — щепотка
Изюм — 175 г
Приготовление:
1. Если вы решили делать кекс с изюмом, то сначала прополощите изюм и залейте его теплой водой.
2. Оставьте изюм примерно на двадцать минут....
Марина Чернова
понравилось
18 September 2015 at 12:41
community-post.html
Комплекс упражнений для тренировки сосудов:
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до...
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до...
Марина Чернова
subscribed to 7 groups
11 July 2015 at 22:38
community-join.html
gift-open.html
gift-open.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Елена
Рыбальченко
������������ �����
от
Елена
Рыбальченко
������������ �����
от
Елена
Рыбальченко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 340
Сегодня в Калуге
62 804
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 119
Other people named Марина Чернова in My World