Воробьев Кирилл
was last seen 30 January at 06:22
41 год
/
Юрга, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Воробьев Кирилл
понравилось
11 April 2018 at 4:20
community-post.html
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 11:52
community-post.html
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 8:59
25 comments
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 8:58
9 comments
<a href="..." target="_blank">
<img src="..." alt="Получай доход каждые 10 минут!"/>
... more
<img src="..." alt="Получай доход каждые 10 минут!"/>
... more
6 February 2018 at 22:17
НравитсяЭто факт -Это суть это дело сущее Если девушка малая знать п-да большущая.
6 February 2018 at 22:33
Нравится
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 8:58
4 comments
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 8:58
31 comments
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 5:48
community-post.html
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 5:47
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 5:46
community-post.html
НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ
Силовая тренировка в бодибилдинге – весьма сложный процесс, требующий четкого планирования и целенаправленных действий. Каждый спортсмен, особенно новичок, сталкивается в своей практике с огромным количеством разногласий по поводу того, какое количество повторений будет наиболее эффективно в том или ином упражнении. Поговорим об этом подробнее.
Одной из основных причин роста мышц являются микротравмы, полученные в ходе тренировок. И нельзя четко сказать, какое количество повторений будет оптимальным для возникновения микротравм волокон той или и more…
Силовая тренировка в бодибилдинге – весьма сложный процесс, требующий четкого планирования и целенаправленных действий. Каждый спортсмен, особенно новичок, сталкивается в своей практике с огромным количеством разногласий по поводу того, какое количество повторений будет наиболее эффективно в том или ином упражнении. Поговорим об этом подробнее.
Одной из основных причин роста мышц являются микротравмы, полученные в ходе тренировок. И нельзя четко сказать, какое количество повторений будет оптимальным для возникновения микротравм волокон той или и more…
все зависит от того что вы тренируете-выносливость,силу или качаете мышечную массу,соответственно будет и разный вес и темп выполнения упражнения
14 January 2018 at 21:52
Нравится
Воробьев Кирилл
понравилось
5 February 2018 at 5:44
9 comments
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:53
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:51
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:51
3 comments
оно звучит так . не мешай работать исправному механизму
10 January 2018 at 18:56
Нравится
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:51
5 comments
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:49
Воробьев Кирилл
понравилось
11 January 2018 at 8:48
54 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.