Надежда Волкова
was last seen 10 April at 20:17
41 год
/
Стерлитамак, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Волкова
понравилось
13 June 2016 at 21:09
Надежда Волкова
понравилось
13 June 2016 at 21:09
Надежда Волкова
понравилось
15 February 2015 at 19:18
community-post.html
Чарующий средневековый городок, который будто бы законсервировался в 15 столетии, напрочь забыв о таких достижениях цивилизации как небоскребы, автобаны и шоппинг-моллы — это, конечно же, Брюгге. Только в его историческом центре, по каналам которого степенно и грациозно проплывают лебеди, можно забыть, что на дворе стоит 21 век.
View all
464 comments
Бывал там.Очень красивый городок,бродил бы и бродил по улочкам,и все время что-то новое попадается
8 October 2017 at 23:16
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
15 February 2015 at 19:17
community-post.html
17 котов, из которых получились прекрасные няни
Большинство котов относятся к детям как-то по-особенному. Они разрешают им безнаказанно таскать себя за хвост, усы и тискать без остановки. И в целом очень любят проводить с ними время и играть в разные игры. Чем не идеальная няня?
Большинство котов относятся к детям как-то по-особенному. Они разрешают им безнаказанно таскать себя за хвост, усы и тискать без остановки. И в целом очень любят проводить с ними время и играть в разные игры. Чем не идеальная няня?
View all
501 comments
Надежда Волкова
subscribed to the group
7 February 2015 at 19:49
community-join.html
Надежда Волкова
понравилось
28 January 2015 at 21:26
community-post.html
330 comments
Надежда Волкова
понравилось
16 January 2015 at 16:13
250 comments
Надежда Волкова
понравилось
19 October 2014 at 9:56
status.html
“Что такое любовь?” - спросили у маленького мальчика.
“Вчера я отдал свою курточку девочке, одела её она, а тепло было мне”- ответил он.
“Вчера я отдал свою курточку девочке, одела её она, а тепло было мне”- ответил он.
В жизни все временно. Так что, если все идет хорошо, наслаждайся – вечно это не продлится. А если все идет плохо – не переживай, это тоже не продлится вечно.
18 October 2014 at 22:43
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
2 August 2014 at 19:08
community-post.html
218 comments
Надежда Волкова
понравилось
2 August 2014 at 19:06
community-post.html
157 comments
А я бы хотела отдохнуть на Азовском море, кто бы посоветовал, где местечко подобрать понежиться
17 April 2015 at 18:48
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
2 August 2014 at 19:05
community-post.html
202 comments
для : Ты где находишся-в Киеве сидиш.Вот когда на тебя бомбы посыпятся вот тогда ты скажеш какое у тебя правительство.Сидит на солнышке и распинается.
14 March 2015 at 15:29
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
13 June 2014 at 18:04
community-post.html
7 способов обмануть голод
1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
3. Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой....
1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
3. Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой....
Надежда Волкова
понравилось
7 June 2014 at 13:39
community-post.html
40 comments
Объясните кто либо- почему Волгоград называют " Город-герой" Такого УКАЗА СССР не было и такого названия города не было... В Указе ПРИСВОЕНО звание "Город-герой"-СТАЛИНГРАДУ !!! Что г.Сталинград... more
21 June 2014 at 20:03
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
5 June 2014 at 13:21
community-post.html
Упражнения против целлюлита на каждый день:
1. Сядьте на ковёр, спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях. Продвигайтесь на ягодицах, поочерёдно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперёд и назад). Повторите 3 раза.
2. Лягте на спину, левую ногу согните, приподнимите. Положите на её колено лодыжку правой ноги. Стараясь не отрывать поясницу от пола, подтягивайте левую к груди. Затем - то же, поменяв положение ног (10 движений каждой ногой). Повторите 3 раза....
1. Сядьте на ковёр, спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях. Продвигайтесь на ягодицах, поочерёдно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперёд и назад). Повторите 3 раза.
2. Лягте на спину, левую ногу согните, приподнимите. Положите на её колено лодыжку правой ноги. Стараясь не отрывать поясницу от пола, подтягивайте левую к груди. Затем - то же, поменяв положение ног (10 движений каждой ногой). Повторите 3 раза....
9 comments
Надежда Волкова
понравилось
3 June 2014 at 19:16
community-post.html
Это с каждым случится однажды,
Через год или два. Может век,
Постучится к вам в дверь очень важный,
Очень нужный, родной человек.
Он не спросит кто ДО был и сколько,
С кем спала, с кем делила кровать.
Будет рядом всегда и не только.
Будет верить, а главное ждать.
Он не спросит про трудный характер,
И менять не посмеет уже,
Все в одном: муж, любовник приятель.
Будет кофе варить в неглиже.
Он поймет красоту твоих мыслей,
И молчание ласковых глаз.
Он в тебе будет видеть весь смысл,
И обнимет сильней в этот раз.
Это все так нежданно приходит,
Будто в мире включается свет,...
Через год или два. Может век,
Постучится к вам в дверь очень важный,
Очень нужный, родной человек.
Он не спросит кто ДО был и сколько,
С кем спала, с кем делила кровать.
Будет рядом всегда и не только.
Будет верить, а главное ждать.
Он не спросит про трудный характер,
И менять не посмеет уже,
Все в одном: муж, любовник приятель.
Будет кофе варить в неглиже.
Он поймет красоту твоих мыслей,
И молчание ласковых глаз.
Он в тебе будет видеть весь смысл,
И обнимет сильней в этот раз.
Это все так нежданно приходит,
Будто в мире включается свет,...
33 comments
Надежда Волкова
понравилось
17 May 2014 at 11:12
Надежда Волкова
понравилось
17 May 2014 at 11:11
ПОМОГИ МНЕ ВСТАТЬ НА НОГИ...!!!
added a video
video-add.html
9:42
366
Я хочу жить....mp4
Save to my page
3 comments
для : большое вам спасибо т наташа жаль что не все такие как вы.
18 May 2014 at 12:53
Нравится
Надежда Волкова
понравилось
13 May 2014 at 18:33
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
C����� ����
от
Дамир
Исламов
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Надежда Волкова in My World