Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталия Абаринова
installed a game
19 April 2020 at 9:00
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 168 725
Наталия Абаринова
понравилось
9 June 2017 at 19:20
community-post.html
Золотые правила правильного питания ☝😃
Сохрани, чтобы не потерять 📌
❗утром выпить стакан теплой воды;
❗обязательно позавтракать;
❗кушать маленькими порциями, но через 2–3 часа;
❗кушать после 6 вечера, но за 3–4 часа до сна;
❗кушать любые овощи, кроме картофеля;
❗кушать любые фрукты, но сократить потребления бананов, винограда;
❗кушать любые крупы, кроме манки и белого риса;
❗молочные продукты не более 1% жирностью;
❗кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты;
❗НЕ есть майонез, кетчуп;
❗НЕ есть жаренное, жирное, мучное, сладкое; more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
❗утром выпить стакан теплой воды;
❗обязательно позавтракать;
❗кушать маленькими порциями, но через 2–3 часа;
❗кушать после 6 вечера, но за 3–4 часа до сна;
❗кушать любые овощи, кроме картофеля;
❗кушать любые фрукты, но сократить потребления бананов, винограда;
❗кушать любые крупы, кроме манки и белого риса;
❗молочные продукты не более 1% жирностью;
❗кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты;
❗НЕ есть майонез, кетчуп;
❗НЕ есть жаренное, жирное, мучное, сладкое; more…
Чернышева Татьяна
Прекрасно! Советы супер! автор умница!
12 June 2017 at 20:30
НравитсяЗина Гальчук
Да. советы прекрасные -как бы все это соблюдать.вот в чем вопрос?
19 June 2017 at 21:56
Нравится1
Наталия Абаринова
понравилось
8 June 2017 at 9:45
community-post.html
ТОП-10 СОЧНЫХ ЗАПЕКАНОЧЕК К УЖИНУ 🍖
Забирай рецепты на целую неделю 👏
1) Запеканка с мясным фаршем и картофелем
Ингредиенты:
> Говяжий фарш — 500 г
> Картофель — 1 кг
> Яйцо — 1 шт.
> Молоко — 250 мл
> Сливочное масло — 100 г
> Лук репчатый — 1 шт.
> Сыр — 50 г
> Соль,
> перец — по вкусу
Приготовление:
1. Почистить и отварить картофель в подсоленной воде. Слить воду, добавить 50 г сливочного масла и растереть в пюре.
2. Подогреть молоко и добавить в пюре. Размешать до получения однородной массы. more…
Забирай рецепты на целую неделю 👏
1) Запеканка с мясным фаршем и картофелем
Ингредиенты:
> Говяжий фарш — 500 г
> Картофель — 1 кг
> Яйцо — 1 шт.
> Молоко — 250 мл
> Сливочное масло — 100 г
> Лук репчатый — 1 шт.
> Сыр — 50 г
> Соль,
> перец — по вкусу
Приготовление:
1. Почистить и отварить картофель в подсоленной воде. Слить воду, добавить 50 г сливочного масла и растереть в пюре.
2. Подогреть молоко и добавить в пюре. Размешать до получения однородной массы. more…
View all
Наталия Абаринова
понравилось
12 May 2017 at 22:06
41 comments
действительно вряд ли наберет.Потому что голая беременная женщина-это моветон. едь наши бабушки,мамы и мы сами дурами были ,когда во время беременности носили длинные юбки.А потом удивляемся,чего это... more
11 May 2017 at 18:00
Нравится68пошла же мода выставлять то, что природой заложено как таинство....
29 July 2017 at 18:23
Нравится
Наталия Абаринова
понравилось
7 April 2017 at 21:39
Наталия Абаринова
installed a game
3 April 2017 at 10:53
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 408 752
Наталия Абаринова
понравилось
5 March 2017 at 18:31
community-post.html
13 простых шагов для перехода на здоровое питание
сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
more…
сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
more…
12 comments
Наталия Абаринова
installed a game
24 February 2017 at 14:32
app-install.html
Магическая Кухня: три в ряд
Играть
Волшебная страна оказалась в опасности, и ей срочно нужна ваша помощь!
Разгадывайте увлекательные загадки, открывайте новые красивые локации, помогайте жителям волшебной страны и спасите ее от надвигающейся тьмы!
Надежда только на вас! Вас уже ждут в игре, заходите!
204 146
Наталия Абаринова
понравилось
24 February 2017 at 14:13
29 comments
для : в средней полосе степью вряд ли пахнет., те которые у нас, местные, они селекционные в основном и мне они нравятся. именно свои ,а не привозные от туда, а если от туда то они вообще не пахнут тоже... more
25 February 2017 at 14:51
Нравитсядля : В средней полосе тюльпаны вообще в свободном виде не растут...вы их знаете по грядкам и растут только на грядках или в теплицах и запах у них грядки или теплицы...
25 February 2017 at 15:15
Нравится
Наталия Абаринова
понравилось
23 February 2017 at 22:19
4 comments
Наталия Абаринова
понравилось
23 February 2017 at 22:17
community-post.html
24 comments
9 May 2017 at 9:19
Нравитсяia bi skaza; ne delat nechevo takoe chtob prishlos opravdatsa
19 September 2019 at 15:55
Нравится
Наталия Абаринова
понравилось
19 February 2017 at 21:13
10 comments
для : Держи хвост ''пистолетом'', нос по ветру, и никогда не опускай крыльев!
3 March 2017 at 1:20
Нравится1для : Держать хвост пистолетом пока его нет , не научился держать нос по ветру - ничего не почуешь , жаль ,что крылья не растут , можно бы взлететь и днём не только ночью !
3 March 2017 at 1:30
Нравится
Наталия Абаринова
понравилось
19 February 2017 at 21:04
community-post.html
Наталия Абаринова
понравилось
19 February 2017 at 21:04
93 comments
Мне очень жаль, как закончилась жизнь легендарного актера. Моя мама в период СССР работала руководителем городской лаборатории общественного питания по школьным столовым. Нервы, химические препараты... more
25 February 2017 at 12:01
Нравится6
Наталия Абаринова
subscribed to the group
19 February 2017 at 12:53
community-join.html
Наталия Абаринова
installed a game
19 February 2017 at 12:50
app-install.html
Загадки Атлантиды 2
Играть
Увлекательная игра, где вам предстоит пройти разнообразные уровни и помочь главному персонажу обойти стороной все опасности и достичь своей цели!
444 039
Наталия Абаринова
asked a question
11 November 2015 at 21:55
otvet-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.