Жить — значит развиваться. Жить — то же самое что учиться плаванию. Не бойтесь делать ошибки, потому что нет другого пути
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Olesya_ __
subscribed to 3 groups
29 August 2015 at 9:32
community-join.html
Olesya_ __
понравилось
25 June 2014 at 19:26
community-post.html
Как подтянуть живот: простые правила
Правило №1.Ограничьте потребление соли.Нужно также исключить из меню полностью или частично полуфабрикаты,колбасы,сосиски,они обычно продаются уже пересоленными
Правило №2.Необходимо употреблять много жидкости.
Правило №3.Необходимо стараться сбалансировать свое меню таким образом,чтобы в нем в достаточно количестве были белки, жиры и углеводы.
Правило №4.Иногда можно услышать мнение,что перекусывать вредно.Перекусывать можно и даже полезно для фигуры....
Правило №1.Ограничьте потребление соли.Нужно также исключить из меню полностью или частично полуфабрикаты,колбасы,сос
Правило №2.Необходимо употреблять много жидкости.
Правило №3.Необходимо стараться сбалансировать свое меню таким образом,чтобы в нем в достаточно количестве были белки, жиры и углеводы.
Правило №4.Иногда можно услышать мнение,что перекусывать вредно.Перекусывать можно и даже полезно для фигуры....
ЭКОЛОГИЯ СПАСЕТ МИР ДАЙ КИСЛОРОД ДЕТЯМ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
26 June 2014 at 4:33
Нравится
Olesya_ __
понравилось
31 December 2013 at 17:04
45 comments
В ребенка обязательно нужно вкладывать любовь и собственный опыт .
28 January 2014 at 18:34
Нравится
Olesya_ __
subscribed to 2 groups
15 August 2013 at 7:14
community-join.html
Olesya_ __
subscribed to the group
3 July 2013 at 11:18
community-join.html
Olesya_ __
wrote
status.html
Жить — значит развиваться. Жить — то же самое что учиться плаванию. Не бойтесь делать ошибки, потому что нет другого пути научиться жить.
Olesya_ __
subscribed to the group
14 June 2013 at 5:07
community-join.html
Olesya_ __
subscribed to the group
10 June 2013 at 12:04
community-join.html
Olesya_ __
subscribed to the group
30 May 2013 at 8:14
community-join.html
Olesya_ __
wrote
status.html
Настроение отличное. Полёт нормальный. Осадков не предвидится.
Olesya_ __
добавила 5 аудиозаписей
13 May 2013 at 12:06
audio.html
Olesya_ __
добавила 2 аудиозаписи
8 May 2013 at 12:48
audio.html
3:26
[ - ][ md5 ][ М ][X]Тамила Сагаипова - Красивая чеченскаяТамила Сагаиповаuploaded: - id179053242
00:00
Olesya_ __
понравилось
8 May 2013 at 12:16
Ольга Трояновская
wrote
status.html
Скоро Девятое мая - День годовщины Победы, Праздник, что всем подарили Наши отважные деды.Вечная память павшим и низкий поклон живым!!!!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.