Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Олеся Мурузина

was last seen 9 January at 19:54

Самара, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Олеся Мурузина понравилось

3 November 2017 at 19:32

Похудение

1 November 2017 at 21:11

community-post.html

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот.
Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя.Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.
more…

Нравится414Нравится414 людям

Комментировать 16

16 comments

Смиряга Смирнова

надо попробовать.

1 December 2017 at 10:41

Нравится

вера токарева

22 December 2017 at 21:18

Нравится

Олеся Мурузина installed a game

20 October 2017 at 19:45

app-install.html

Лига Ангелов II

Потрясающие 3D-персонажи, увлекательный сюжет и многообразие стратегий ждут тебя. Продолжение культовой Лиги ангелов!

118 995

Играть

Олеся Мурузина понравилось

10 June 2017 at 19:31

Похудение

10 June 2017 at 17:12

community-post.html

Диета Дюкана

Первый этап (атака)

Длительность первого этапа:

При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней

Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.

Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):

• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…

Нравится188Нравится188 людям

Комментировать 16

16 comments

Алла xxx

одно непонятно.. откуда при такой худобе такой шикарный бюст? грудь так накачать нельзя! вывод - грудь искуственная...

26 June 2017 at 8:31

Нравится

Людмила Иванова

Ходячий кошмар. Скоро от худобы ноги таскать не сможет.

5 August 2017 at 20:51

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

16 January 2017 at 19:39

СССР - Вспомним лучшее

16 January 2017 at 18:07

community-post.html

Утренник в детском саду, 1950-е.

Нравится1827Нравится1827 людям

Комментировать 108

108 comments

АЛЕКСАНДРА СВОБОДИЧЕВА,

Какие замечательные бабульки, прелесть..

8 April 2018 at 20:47

Нравится

Татьяна --------

образ чистого, непорочного человека!!!)))

8 April 2018 at 21:14

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

26 August 2016 at 14:09

Успешная женщина

15 August 2016 at 16:50

community-post.html

Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже.

© Кофуций

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 2

Елена Петровна Сахненко

Всё хорошо, пока не знаешь правды.

16 August 2016 at 9:29

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

18 July 2016 at 15:46

Татьяна Гурман added 3 photos

7 August 2015 at 14:02

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Олеся Мурузина installed a game

17 July 2016 at 13:44

app-install.html

Длинные нарды

Старая, добрая настольная игра в её лучшем исполнении.

218 175

Играть

Олеся Мурузина понравилось

17 July 2016 at 13:31

Статусы и цитаты

17 July 2016 at 10:00

community-post.html

Нравится1449Нравится1449 людям

Комментировать 33

33 comments

ИРИНА ЗВЕРЕВА

В МОЕЙ ЖИЗНИ ВСЁ ТАК И СЛУЧИЛОСЬ !

24 July 2016 at 11:10

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Шахрай

точнее так: как Богу угодно, так все и будет. Он все знает и решает и у него есть верные помощники.!

17 August 2016 at 8:29

Нравится1

Олеся Мурузина понравилось

2 July 2016 at 10:31

Клуб идеальных жен

1 July 2016 at 9:30

community-post.html

Ты знаешь, больно, но не обожгло...А, если обожгло, то не спалило.
Я стала сильной всем чертям назло, назло чертям всем стану я счастливой..))

Нравится1158Нравится1158 людям

Комментировать 37

37 comments

Татьяна Ремез

Порой от боли я не чувствую души, и кажется как будто умираю....но я говорю себе, живи дыши, и по кусочкам душу собираю

1 July 2016 at 9:52

Нравится47You and others like this46 людям

Птица Гордая

За сотни километров друг от друга...
Не видеть...не касаться...просто знать...
... more

1 July 2016 at 11:16

Нравится20You and others like this19 людям

РАФИК РАФИКОВИЧ

для Птица Гордая: и залезла ему на шею

6 July 2016 at 0:01

Нравится

РАФИК РАФИКОВИЧ

для Птица Гордая: ...

6 July 2016 at 0:02

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

2 July 2016 at 10:31

Супер-мама

1 July 2016 at 14:20

community-post.html

Настоящее счастье 💕

38Нравится38 людям

37Нравится37 людям

47Нравится47 людям

44Нравится44 людям

45Нравится45 людям

46Нравится46 людям

Нравится318Нравится318 людям

Комментировать 10

10 comments

Валя Валентина

Дети всегда счастье!!!!

3 July 2016 at 16:24

Нравится

sergey schwanke

sdorowja glawnoe

4 July 2016 at 7:13

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:34

Статусы и цитаты

27 February 2016 at 17:50

community-post.html

Возвращать нужно только тех людей, которые ушли по нашей вине... Остальным же нужно желать счастливого пути.

Нравится201Нравится201 человеку

Комментировать 5

5 comments

Людмила Смирнова

надо лучше не пытаться , все повторяется...

27 February 2016 at 19:59

Нравится1

Алла Абрамочкина

для ❤🎵Ирина Музыка❤🎵: Согласна с Ириной! Любимые и любящие не уходят!

28 February 2016 at 11:05

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:34

Статусы и цитаты

27 February 2016 at 21:01

community-post.html

Никогда не говорите женщине: «Найди лучше!». Не сомневайтесь, она найдёт)))

Нравится282Нравится282 людям

Комментировать 15

15 comments

Пётр Карауш

И никогда не говорите женщине: Да кому ты нужна! Не сомневайтесь, кому-то она нужна.

3 March 2016 at 12:59

Нравится1

Кошечкин Борис

Молодым не выйти замужем.Нужна ,перепихнуться.

3 March 2016 at 13:11

Нравится1

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:28

Высшая школа стервы

29 February 2016 at 8:50

community-post.html

Чтобы стресса избежать, надо выпить и поржать... 😂 😁 🍸

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 2

Кошечкин Борис

Съесть овса и поржать !

29 February 2016 at 10:51

Нравится

Turdoniyazova 👑

heh toch

29 February 2016 at 12:57

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:27

Высшая школа стервы

29 February 2016 at 13:21

community-post.html

Как жаль мне тех, кто в жизни ничего не стоят...
А корчат из себя таких царей...
Ты разберись в себе, и разъясни уж, сам чего достоин, а уж потом копайся в "мусорке" моей!

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:27

Высшая школа стервы

29 February 2016 at 15:30

community-post.html

Какого хрена Я должна оправдывать ВАШИ надежды? Они ВАШИ, вы и оправдывайте!

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 4

4 comments

Индира Тұрсынбаева

1 March 2016 at 13:16

Нравится

транзитный plut

23 March 2016 at 13:23

Нравится

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:26

Клуб идеальных жен

29 February 2016 at 10:40

community-post.html

С годами начинаешь понимать, что главное — это не слова о любви и о том, как ты хорошо выглядишь. Главное — иметь человека, который сможет о тебе позаботиться, проводить в дорогу, с нетерпением ждать тебя и просто быть рядом.

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 27

27 comments

Марат Мурзалимов

для Алина Кулагина: раз такая халявная работа,подтяни свою бабушку и дедушку всех родных и близких. сидишь тут лапшу вешаешь

29 February 2016 at 14:41

Нравится1

Алина Кулагина

Для тех, кому надоело тратить 70% своей жизни, работая на 'дядю'. Для тех, кто устал получать копейки за свой труд. Для тех, у кого есть мечты и желание их исполнить! Открой свой бизнес-проект в сети... more

29 February 2016 at 14:42

Нравится1

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:26

Клуб идеальных жен

29 February 2016 at 15:11

community-post.html

Твой человек - тот, для кого ты на первом месте семь дней в неделю, а не только когда позволяют время и обстоятельства.

Нравится158Нравится158 людям

Комментировать

Олеся Мурузина понравилось

29 February 2016 at 18:24

Статусы и цитаты

25 February 2016 at 12:20

community-post.html

Родной — тот, с кем ты можешь говорить часами, даже когда говорить — то и не о чем. Родной — тот, с кем приятно даже просто помолчать. Родной — тот, чья боль тебе больнее собственной...