Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Пичугова
понравилось
15 April 2019 at 21:13
Татьяна Пичугова
понравилось
2 February 2019 at 14:57
43 comments
gift-send.html
Татьяна Пичугова
понравилось
23 January 2019 at 20:51
5 comments
Татьяна Пичугова
понравилось
6 December 2018 at 20:45
community-post.html
5 comments
Прощай, чудесное видение, теперь всё снегом занесёт...уснёт природа! А сейчас от этого златого вида просто глаз не отвести! Пора осенняя прощай, но знай, что ты ВЕЛИКОЛЕПНА!!!
29 November 2018 at 16:39
Нравится4gift-send.html
Татьяна Пичугова
понравилось
20 May 2018 at 17:35
11 comments
для
: вот-вот поэтому уже противно на все это смотреть и участвовать в этом поганом спектакле надоело21 May 2018 at 16:19
НравитсяВозможно всё это и так. Да так оно и есть. Главное вера. А как ты верешь это твоё личное дело. человеку без веры нельзя.
25 May 2018 at 16:30
Нравится
Татьяна Пичугова
понравилось
20 May 2018 at 17:33
community-post.html
Татьяна Пичугова
понравилось
8 May 2018 at 21:54
community-post.html
🍋 7 ШАГОВ К ЕСТЕСТВЕННОМУ ПОХУДЕНИЮ 🍋
Сохрани себе 📌
🍐 Переходи на дробное питание. Например, ешь около 5 раз в день и объем порции должен составлять не больше стакана.
🍐 Отрегулируй свой питьевой режим. Пей много чистой воды, именно воды, а не напитков. Вода ускоряет обмен веществ до 20%
🍐 Сократи потребление сахара, кофе, газированных напитков, алкоголя. Только от этого можно за месяц сбросить до 5 кг, без диет!
🍐 Добавь в свой рацион продукты, богатые на клетчатку. Это улучшит работу твоего кишечника, и ты начнешь быстрее насыщаться, а значит, забудешь про переедание. more…
Сохрани себе 📌
🍐 Переходи на дробное питание. Например, ешь около 5 раз в день и объем порции должен составлять не больше стакана.
🍐 Отрегулируй свой питьевой режим. Пей много чистой воды, именно воды, а не напитков. Вода ускоряет обмен веществ до 20%
🍐 Сократи потребление сахара, кофе, газированных напитков, алкоголя. Только от этого можно за месяц сбросить до 5 кг, без диет!
🍐 Добавь в свой рацион продукты, богатые на клетчатку. Это улучшит работу твоего кишечника, и ты начнешь быстрее насыщаться, а значит, забудешь про переедание. more…
Татьяна Пичугова
понравилось
8 May 2018 at 21:52
community-post.html
Татьяна Пичугова
понравилось
8 May 2018 at 21:49
community-post.html
Спасибо, жизнь, за то, что вновь приходит день,
Что зреет хлеб и что взрослеют дети.
Спасибо, жизнь, тебе за всех родных людей,
Живущих на таком огромном свете.
Спасибо, жизнь, за то, что этот щедрый век
Звучал во мне то щедростью, то болью,
За ширь твоих дорог, в которых человек,
Все испытав, становится собою.
За то, что ты река без берегов,
За каждую весну твою и зиму,
За всех друзей и даже за врагов -
Спасибо, жизнь. За все тебе спасибо!
За слезы и за счастье наяву,
За то, то ты жалеть меня не стала,
За каждый миг, в котором я живу,
Но не за тот, в котором перестану. more…
Что зреет хлеб и что взрослеют дети.
Спасибо, жизнь, тебе за всех родных людей,
Живущих на таком огромном свете.
Спасибо, жизнь, за то, что этот щедрый век
Звучал во мне то щедростью, то болью,
За ширь твоих дорог, в которых человек,
Все испытав, становится собою.
За то, что ты река без берегов,
За каждую весну твою и зиму,
За всех друзей и даже за врагов -
Спасибо, жизнь. За все тебе спасибо!
За слезы и за счастье наяву,
За то, то ты жалеть меня не стала,
За каждый миг, в котором я живу,
Но не за тот, в котором перестану. more…
89 comments
Татьяна Пичугова
создала плейлист
8 May 2018 at 21:29
audio-playlist.html
audio-playlist.html
79 comments
ОБЫЧНЫЕ МЕЧТЫ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ...НАЙТИ МУЖЧИНУ МУЖА ДРУГА...А ТЫ ПОСТАВЬ ВСЕ НА ЛЮБОВЬ...А ВДРУГ ВСЕ ЕЩЕ БУДЕТ...
9 June 2016 at 22:49
Нравится11
Татьяна Пичугова
понравилось
4 April 2018 at 19:58
community-post.html
Мужчина не тот - кто пользуется женщиной, а тот - кто ее бережет.
Татьяна Пичугова
понравилось
4 April 2018 at 19:38
community-post.html
Таню с четвертого все называют шалавой.
Ей чуть за двадцать, ребенку - три с половиной.
Все потому, что Таня не поздоровалась с бабой Клавой,
Та в отместку назвала Татьяну продажной скотиной.
Во избежание очередного скандала
Таня боится рассказывать, что ребенка усыновила.
Это Кристина из двадцать второй квартиры,
Вчера перекрасилась из розового в зеленый.
"Наверняка, подражает идиотским своим кумирам,"-
Думает Саша, безнадежно в нее влюбленный.
Кристину ждут десять сеансов химиотерапии.
Ну и затылок полностью оголенный.
Это, знакомьтесь, типичный худой очкарик more…
Ей чуть за двадцать, ребенку - три с половиной.
Все потому, что Таня не поздоровалась с бабой Клавой,
Та в отместку назвала Татьяну продажной скотиной.
Во избежание очередного скандала
Таня боится рассказывать, что ребенка усыновила.
Это Кристина из двадцать второй квартиры,
Вчера перекрасилась из розового в зеленый.
"Наверняка, подражает идиотским своим кумирам,"-
Думает Саша, безнадежно в нее влюбленный.
Кристину ждут десять сеансов химиотерапии.
Ну и затылок полностью оголенный.
Это, знакомьтесь, типичный худой очкарик more…
12 comments
Анекдоты продлевают жизнь! Рыбалка!
Поймал мужик золотую рыбку…
... more
Поймал мужик золотую рыбку…
... more
29 March 2018 at 8:59
Нравится
Татьяна Пичугова
понравилось
4 April 2018 at 19:28
status.html
Никогда не бывает поздно...Бывает уже не надо...
Татьяна Пичугова
понравилось
31 March 2018 at 19:34
community-post.html
Нельзя — сначала убивать,
Потом шептать: я не нарочно.
Нельзя все время предавать,
Потом молить: исправлюсь — точно.
Нельзя сначала принижать,
Потом просить: прости за шутку.
Нельзя трусливо убегать,
Сказав, что вышел на минутку.
Нельзя вернувшись сделать вид —
Что все как прежде остается.
Ведь жизнь на месте не стоит.
За всё всегда платить придется.
Потом шептать: я не нарочно.
Нельзя все время предавать,
Потом молить: исправлюсь — точно.
Нельзя сначала принижать,
Потом просить: прости за шутку.
Нельзя трусливо убегать,
Сказав, что вышел на минутку.
Нельзя вернувшись сделать вид —
Что все как прежде остается.
Ведь жизнь на месте не стоит.
За всё всегда платить придется.
20 comments
Пока урок не пройдешь — будешь его раз за разом долбить. Жизнь — хороший учитель. Она всегда добивается 100%-ной успеваемости!
4 April 2018 at 2:12
Нравится1
Людмила Перминова
added a note
user-post.html
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, сестричка! Пусть будет больше белых полос в жизни! Тепла родных, удачи!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Людмила
Перминова
������������ �����
от
BAZEL
ZENKOFF
������������ ��������
от
BAZEL
ZENKOFF
������������ ��������
от
Антон
Николаевич
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 843
События Перми
208 678
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 871
Other people named Татьяна Пичугова in My World
... more