Айнур Джантаев
was last seen 12 January at 11:06
Идёт набор детей 10 - 13 лет в секцию бокса СК "Монолит". Добро пожаловать!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айнур Джантаев
понравилось
28 February 2018 at 6:41
116 comments
Наталья Бевзенко
Очень отчаянно и мужественно. Спасибо этим людям.
19 June 2020 at 21:41
НравитсяИрина Киреева
Светлая Вечная Память всему Советскому народу, народу-Победителю, завоевавшему для нас, их потомков сегодняшнюю жизнь, жизнь без войны...75 лет великой Победы, за которую советский народ заплатил 27... more
5 July 2020 at 17:33
Нравится1
Айнур Джантаев
added 2 videos
13 March 2017 at 10:12
video-add.html
Айнур Джантаев
понравилось
13 March 2017 at 9:57
community-post.html
Айнур Джантаев
понравилось
13 March 2017 at 9:45
6 comments
для : Справа от каждого поста есть троеточие (проявляется при наведении курсора). Кликаете по нему. Появится надпись "Пожаловаться на спам". Кликаете по надписи, появится надпись "Жалоба отправлена"... more
4 March 2017 at 14:15
Нравится1и что вы мне всякую херь тут рекомендуете?....Протектор из какого каучука..синтетического или натурального?Боковина на СКД Ефремовском или импортном?...Гермослой на хлорбутиле чъём?...Вот потом скажу... more
5 March 2017 at 8:18
Нравится
Айнур Джантаев
понравилось
13 March 2017 at 9:45
community-post.html
13 comments
Конечно же не будут лишними! Нам ещё врагов народа вешать и вешать!
9 March 2017 at 8:28
Нравится2
Айнур Джантаев
added 2 videos
22 February 2017 at 6:27
video-add.html
4:56
3
Аборт или Послание с Того Света.
4:49
2
не родившийся на свет
Айнур Джантаев
понравилось
17 February 2017 at 7:19
community-post.html
Сухофрукты вместо таблеток и витаминов
Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.
Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бет more…
Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.
Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бет more…
47 comments
Достали уже! Вы со своим псориазом, как тараканы - куда не зовут, влезете. Сходите к врачу! Только идиоты будут лечить такое заболевание по советам тетки из интернета!
17 February 2017 at 16:30
Нравится38да мочой но моча лечебное средство она вылечивает бронхит
19 February 2017 at 21:08
Нравится2
Айнур Джантаев
понравилось
16 January 2017 at 6:43
community-post.html
Имбирь: польза и противопоказания
Польза имбиря:
— Лечение заболеваний ЖКТ.
— Уменьшает воспаления.
— Снимает чувство тошноты. Применяется при морской болезни, токсикозе, химиотерапии и в послеоперационном периоде, чтобы предотвратить рвотную реакцию.
— Очищает артерии и является хорошим профилактическим средством от сердечного приступа и инсульта.
— Укрепляет кости, применяется при лечении остеоартрита.
— Останавливает разрушение хрящевой ткани и снимает воспаление в суставах.
— Регулярное применение имбиря в пищу укрепляет иммунитет. more…
Польза имбиря:
— Лечение заболеваний ЖКТ.
— Уменьшает воспаления.
— Снимает чувство тошноты. Применяется при морской болезни, токсикозе, химиотерапии и в послеоперационном периоде, чтобы предотвратить рвотную реакцию.
— Очищает артерии и является хорошим профилактическим средством от сердечного приступа и инсульта.
— Укрепляет кости, применяется при лечении остеоартрита.
— Останавливает разрушение хрящевой ткани и снимает воспаление в суставах.
— Регулярное применение имбиря в пищу укрепляет иммунитет. more…
33 comments
Очень понравилась фраза: "Больше информации на сайте: <ссылка удалена>"
16 January 2017 at 5:50
Нравится16для : Когда кончаются аргументы, начинаются оскорбления
16 November 2017 at 14:33
Нравитсядля : Оскорбления начинаются в ответ на беспочвенные оскорбления и обвинения. Есть люди которые не могут пройти мимо, видимо от обилия ярких мгновений в жизни.
21 November 2017 at 4:27
Нравится
Айнур Джантаев
понравилось
16 January 2017 at 6:42
community-post.html
Кошка думает, что хозяйка тонет в ванной
1:0743 286Кошка думает, что хозяйка тонет в ваннойSave to my page
133 comments
У животных тоже есть Душа...Они также беспокоятся, переживают и сопереживают......Не всегда люди это могут понять.....
14 January 2017 at 17:48
Нравится24ТЫ ХУИСОС КОНЧЕНЫЙ НЕ ХОМИ ЛЮДЯМ ЖИВОТНОЕ ТЫ В ЖОПУ ДОЛБАНОЕ . Я ТВОЙ БЛЯДСКИЙ РОТ ИБАЛ И ВСЁ ТВОЁ СУЧЬЕ ПЛЕМЯ ПЛИБЕЕВ !!!
ГНИДА ОТСАСИ МОЙ ХУЙ РОГОНОСЕЦ И СТУПАЙ НАХУЙ В СТОИЛО БЫДЛО ЁБАННОЕ !!!
ГНИДА ОТСАСИ МОЙ ХУЙ РОГОНОСЕЦ И СТУПАЙ НАХУЙ В СТОИЛО БЫДЛО ЁБАННОЕ !!!
1 July 2022 at 2:18
Нравится
Айнур Джантаев
понравилось
16 January 2017 at 6:40
community-post.html
ЗАЧЕМ ВОДА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК ?
Это одно из самых эффективных, очень полезных и доступных мероприятий, которое могут и должны позволять себе практически все люди в целях оздоровления своего организма.
Вот несколько причин пить утром натощак воду с лимоном.
1. Укрепляет иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
more…
Это одно из самых эффективных, очень полезных и доступных мероприятий, которое могут и должны позволять себе практически все люди в целях оздоровления своего организма.
Вот несколько причин пить утром натощак воду с лимоном.
1. Укрепляет иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
more…
30 comments
и у кого проблемы с желудком - язва и язва 12-ти перстной кишки
19 January 2017 at 20:40
Нравитсяuser-post.html
Айнур я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Айнур Джантаев
понравилось
22 December 2016 at 10:27
community-post.html
Программа тренировок
День 1
Грудные мышцы:
• жим штанги лёжа 4-10
• жим гантелей лёжа 3-12
• разводка гантелей 3-12
• гантелей лёжа (наклон 35 градусов) 3-12
• разводка гантелей (наклон 35 градусов) 3-12
• бабочка 3-12
Трицепс:
Супер сеты
• трицепс на блоке вниз 3-10
• разгибания руки с гантелью в наклоне (Кик бэк) 3-10
• французский жим 3-10
Плечи:
• жим штанги сидя (за голову) 3-12
• жим гантелей сидя 3-12
• тяга штанги к подбородку 3-12
Пресс:
• скручивания 4-30
• скручивания на верхнем блоке 4-30
День 2
Мышцы бицепс:
Супер сеты more…
День 1
Грудные мышцы:
• жим штанги лёжа 4-10
• жим гантелей лёжа 3-12
• разводка гантелей 3-12
• гантелей лёжа (наклон 35 градусов) 3-12
• разводка гантелей (наклон 35 градусов) 3-12
• бабочка 3-12
Трицепс:
Супер сеты
• трицепс на блоке вниз 3-10
• разгибания руки с гантелью в наклоне (Кик бэк) 3-10
• французский жим 3-10
Плечи:
• жим штанги сидя (за голову) 3-12
• жим гантелей сидя 3-12
• тяга штанги к подбородку 3-12
Пресс:
• скручивания 4-30
• скручивания на верхнем блоке 4-30
День 2
Мышцы бицепс:
Супер сеты more…
15 comments
для : Поддерживаю, друг, полностью! При такой нагрузке "моторчик" забарахлит на первой же трене!!! Совсем умалишенным надо быть, чтоб так надрываться!!!
21 December 2016 at 21:11
НравитсяПро тело говорить не буду -- видно старался, с химией или без.
А вот то что нарцисс -- факт на лицо. Работает не на силу, а ради лайков.
А вот то что нарцисс -- факт на лицо. Работает не на силу, а ради лайков.
21 December 2016 at 21:13
Нравится1
Айнур Джантаев
added a video
video-add.html
1:39:45
11
Закрытый показ.9-11 Расследование с нуля.
Save to my page
Айнур Джантаев
wrote
status.html
Идёт набор детей 10 - 13 лет в секцию бокса СК "Монолит". Добро пожаловать!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Чулкин
Алексей
������������ ��������
от
Алина
МУТИГУЛЛИНА
������������ ��������
от
сергей
казеев
Other people named Айнур Джантаев in My World