Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анатолий Сыроватко

was last seen 20 February at 23:22

49 лет / Краснодар, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

26 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Максим Белодедов added a post

15 May 2017 at 5:05

user-post.html

tы любиwь бeлoe бeльё ? Зaцeни мoe ...

Нравится Комментировать

Владимир Зайниев added a post

16 April 2017 at 9:04

user-post.html

Хаюшки
Как у тебя делишки ? Ответь здесь

...

Нравится Комментировать

Анатолий Сыроватко changed their profile photo

31 May 2016 at 22:05

anketa-avatar.html

Анатолий Сыроватко added a photo

31 May 2016 at 22:05

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Анатолий Сыроватко понравилось

7 June 2015 at 16:07

Со спортом по жизни!

6 June 2015 at 16:01

community-post.html

81 способ РАСКРЫТЬ ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА

1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.

3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты....

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать 3

3 comments

Elmira Tuyakova

Здорово!

6 June 2015 at 19:02

Нравится

Булат Байжанов

может он обкурился и его "прорвало"на умные изречения?)

6 June 2015 at 19:32

Нравится

Анатолий Сыроватко понравилось

7 June 2015 at 15:59

Красивая жизнь

7 June 2015 at 15:40

community-post.html

Ошибается - каждый. Признаёт ошибки - мудрый. Просит прощения - сильный. Восстанавливает отношения - любящий.

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

7 June 2015 at 15:59

Внешность - на время, Душа - навсегда

7 June 2015 at 15:40

community-post.html

А счастливые люди не хамят в очередях , не ругаются в транспорте , не сплетничают о коллегах. счастливые люди в совсем другой реальности. им это ни к чему

1Нравится1 человеку

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

3 May 2015 at 3:13

Со спортом по жизни!

2 May 2015 at 14:30

community-post.html

Безопасность: уровень Сабзиро.

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

3 May 2015 at 3:00

Со спортом по жизни!

2 May 2015 at 23:16

community-post.html

Новая линейка от State Bicycle Co. — лучший вариант для покорения внедорожья

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:57

Мотивация

12 April 2015 at 21:30

community-post.html

Когда в крепкую семью вдруг приходит беда, там не говорят - " Это из- за тебя...." , там говорят - " Я с тобой! ". И это главные слова в семейной жизни!

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 1

Ольга Сонина

Ситуаций бесконечное множество - а если она показала вам, что для человека был важен его эгоизм, а не семья по сути - ваши действия????!!!!

13 April 2015 at 6:56

Нравится

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:56

Красивая жизнь

12 April 2015 at 21:40

community-post.html

Пожелай мне спокойной ночи,
Даже если ты не со мной,
Ты же знаешь, люблю тебя очень,
Под одной засыпаем луной.

Говори со мной, мысленно даже,
Представляй, что сказала бы я,
Будет видно, время покажет,
Кто же всё таки я для тебя.

Посылай мне свои поцелуи,
Не останусь в долгу, отвечу,
Ты, бесспорно, меня волнуешь,
Я отвечу на каждый при встрече...

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать 1

KESH *****

12 April 2015 at 21:55

Нравится

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:51

Со спортом по жизни!

11 April 2015 at 20:02

community-post.html

Каши: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:44

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 14:15

community-post.html

Нравится211Нравится211 людям

Комментировать 3

3 comments

Ксения Шкориненко

кроме спортивного)))

12 April 2015 at 15:19

Нравится

Галина Владимировна

А самое крутое - это спорт на природе,

12 April 2015 at 19:38

Нравится

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:34

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 6:01

community-post.html

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 1

ГЛЕБ ГЛАЗКОВ

это Сталоне ну Сильвестор

12 April 2015 at 12:26

Нравится

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:34

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 6:30

community-post.html

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:20

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 9:30

community-post.html

Очередной, "обвисший" культурист... 69 лет

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 5

5 comments

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:20

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 10:01

community-post.html

😏

Нравится198Нравится198 людям

Комментировать 2

Анатолий Сыроватко понравилось

12 April 2015 at 22:17

Со спортом по жизни!

12 April 2015 at 13:45

community-post.html

8 правил роста мышечной массы рук

1)Разминка. Как всегда разминка на первом месте. Не стоит ее недооценивать, ибо можно очень легко получить травму и попрощаться с руками халка на длительное время. Поэтому как следует, разомнитесь перед тренировкой рук (делайте акценты разминки на целевую мышечную группу).

2)Бицепс и трицепс (маленькие мышечные группы) растут ТОЛЬКО в связке с большими мышечными группами (НОГИ, ГРУДЬ, СПИНА). Именно поэтому всё остальные попытки нарастить мышечную массу рук забивая на остальные большие мышечные группы(ноги,спина,грудь) сводиться к нулю.
...