Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алсу Козина
понравилось
15 January 2021 at 10:02
community-post.html
39 comments
Гульжан Берекполова
еще в детстве собирали всей семьей. а вкус до сих пор во рту ...
10 June 2020 at 6:09
Нравится1Nina Osetrova
Мне бы сейчас попасть на эту поляну! Слюнки потекли.
18 June 2020 at 7:19
Нравится
Алсу Козина
понравилось
7 June 2019 at 8:40
10 comments
для : у меня до сих пор валяются VHS, а магнитофона нет давно уже,и что? Я с удовольствием пересмотрел бы некоторые
22 February 2019 at 1:37
Нравится1
Алсу Козина
понравилось
21 May 2018 at 18:17
community-post.html
Сырные блины с зеленью
Объем используемого стакана — 240 мл
Ингредиенты:
Молоко — 1,5 стак.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 1 стак.
Сыр — 150 г
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Смешать теплое молоко с сахаром, солью и яйцами.
2. Добавить просеянную муку с разрыхлителем.
3. Сыр натереть на мелкой терке, добавить в жидкую массу.
4. Добавить мелко порубленную зелень и растительное масло.
5. Хорошо размешать венчиком. Выпекать на смазанной маслом и раскаленной сковороде с двух сторон. more…
Объем используемого стакана — 240 мл
Ингредиенты:
Молоко — 1,5 стак.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 1 стак.
Сыр — 150 г
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Смешать теплое молоко с сахаром, солью и яйцами.
2. Добавить просеянную муку с разрыхлителем.
3. Сыр натереть на мелкой терке, добавить в жидкую массу.
4. Добавить мелко порубленную зелень и растительное масло.
5. Хорошо размешать венчиком. Выпекать на смазанной маслом и раскаленной сковороде с двух сторон. more…
4 comments
Алсу Козина
понравилось
13 April 2018 at 13:30
community-post.html
3 comments
Алсу Козина
понравилось
9 November 2017 at 22:50
3 comments
А нежной школоте могу сказать только одно- эти ваще ЕГЭ дерьмо полное.
14 October 2017 at 21:39
Нравится
Алсу Козина
понравилось
12 September 2017 at 21:52
community-post.html
Почему в СССР зарядка на улице была объединяющей, дешевой и полезной ? Дети в Мурманске, хотят двигаться (делают различные упражнения на «взрослых» тренажерах). А им строят «красивые», но не дающие... more
24 June 2023 at 12:15
Нравится
Алсу Козина
понравилось
27 February 2017 at 21:11
community-post.html
БИЗНЕС ИДЕЯ: ВЫЕЗДНАЯ АВТО-ДИАГНОСТИКА.
Ежемесячная чистая прибыль: 80 000 руб. ✅
Начальные инвестиции: 5 000 руб.
Окупаемость проекта: 3 - 5 дней. ✅
Даже в кризис, показывает такие высоко-прибыльные данные эта ниша. Она только набирает оборот, к тому же конкуренции здесь практически нет. Бизнес, связанный с диагностикой и обслуживанием авто, всегда считается одним из самых высоко-прибыльных.
more…
Ежемесячная чистая прибыль: 80 000 руб. ✅
Начальные инвестиции: 5 000 руб.
Окупаемость проекта: 3 - 5 дней. ✅
Даже в кризис, показывает такие высоко-прибыльные данные эта ниша. Она только набирает оборот, к тому же конкуренции здесь практически нет. Бизнес, связанный с диагностикой и обслуживанием авто, всегда считается одним из самых высоко-прибыльных.
more…
Алсу Козина
понравилось
27 February 2017 at 20:55
community-post.html
Алсу Козина
понравилось
31 January 2017 at 22:55
community-post.html
5 comments
Алсу Козина
понравилось
27 January 2017 at 22:55
community-post.html
Делай планку 1 месяц и ты будешь удивлена результатом 😌
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
23 comments
Делаю на вытянутых руках и согнутых в локтях, каждое по 2 минуты. Результат супер
3 February 2017 at 16:58
Нравится2
Алсу Козина
понравилось
6 January 2017 at 22:47
Алсу Козина
понравилось
6 January 2017 at 22:47
community-post.html
21 comments
Слева ещё одного не хватает! Вот когда два таких - тут уж точно не до скуки! (личный опыт)
9 January 2017 at 1:36
Нравится2
Алсу Козина
понравилось
6 January 2017 at 22:46
community-post.html
21 comments
Алсу Козина
понравилось
14 November 2016 at 23:52
community-post.html
🔹 Салат с куриной грудкой "наслаждение"🔹
🔸 На 100 гр - 66 ккал 🔸 белки - 7🔸 жиры - 2🔸 углеводы - 3 🔸
Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!
🔹Ингредиенты:
• Филе куриное - 400 г
• Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
• Помидоры - 4 шт
• Яйца - 2 шт
• Огурец - 1 шт
• Перец сладкий - 2 шт
• Йогурт натуральный - 200 г
• Масло оливковое - 2 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
🔹Приготовление: more…
🔸 На 100 гр - 66 ккал 🔸 белки - 7🔸 жиры - 2🔸 углеводы - 3 🔸
Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!
🔹Ингредиенты:
• Филе куриное - 400 г
• Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
• Помидоры - 4 шт
• Яйца - 2 шт
• Огурец - 1 шт
• Перец сладкий - 2 шт
• Йогурт натуральный - 200 г
• Масло оливковое - 2 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
🔹Приготовление: more…
Алсу Козина
понравилось
14 November 2016 at 23:41
community-post.html
Похолодало. Как-то враз похолодало…
А накануне осень ливнями рыдала
О чем-то давнем, безнадёжно запоздалом,
Шагая тихо по пролескам и увалам.
…Ты с ней страдала и чего-то ожидала.
Но стая птичья в синем небе пропадала
Над речкой тихой с потемневшим красноталом.
Похолодало. Как-то враз похолодало…
Склевала росы сизокрылая синица,
Мороз на сердце синим инеем ложится.
Тебе не спится в эту ночь, и мне не спится.
Не возвратиться ничему, не возвратиться.
…Туман в лощинах белой кипенью клубится.
Слова, и мысли, и друзей далеких лица.
Не разлюбить тебя, ни заново влюбиться. more…
А накануне осень ливнями рыдала
О чем-то давнем, безнадёжно запоздалом,
Шагая тихо по пролескам и увалам.
…Ты с ней страдала и чего-то ожидала.
Но стая птичья в синем небе пропадала
Над речкой тихой с потемневшим красноталом.
Похолодало. Как-то враз похолодало…
Склевала росы сизокрылая синица,
Мороз на сердце синим инеем ложится.
Тебе не спится в эту ночь, и мне не спится.
Не возвратиться ничему, не возвратиться.
…Туман в лощинах белой кипенью клубится.
Слова, и мысли, и друзей далеких лица.
Не разлюбить тебя, ни заново влюбиться. more…
87 comments
Алсу Козина
понравилось
14 November 2016 at 22:15
community-post.html
20 начинок для рулета из лаваша
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
25 comments
еще можно эти кусочки слегка обжарить вообще супер!!!!
25 December 2016 at 20:24
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
Other people named Алсу Козина in My World