ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
yesterday at 15:05
community-post.html
20 мая 2026 года, среда- отмечается 10 праздников
🍓День собранной клубники
🧑⚕️Всемирный день врача-травматолога
📐Всемирный день метрологии
👖День рождения джинсов
✨Всемирный день пчел
📍День Волги
🤑День миллионера
🌪️День ветряных вертушек
🍻Праздник разливаний
🥧День пирога «Киш Лорен»
✨Именины отмечают Степан, Семен, Нил, Михаил, Иосиф, Иван, Давид, Антон, Акакий.
🍓День собранной клубники
🧑⚕️Всемирный день врача-травматолога
📐Всемирный день метрологии
👖День рождения джинсов
✨Всемирный день пчел
📍День Волги
🤑День миллионера
🌪️День ветряных вертушек
🍻Праздник разливаний
🥧День пирога «Киш Лорен»
✨Именины отмечают Степан, Семен, Нил, Михаил, Иосиф, Иван, Давид, Антон, Акакий.
галина теплякова
Пчёлки - труженицы
yesterday at 18:05
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
yesterday at 15:05
почему то не вырубили и не отправили в Китай...может идиоты?
yesterday at 15:05
Нравится2
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
yesterday at 14:05
5 comments
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 20:08
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 20:07
community-post.html
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 20:06
community-post.html
Притча о мотивации.
Однажды человек шёл мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шёл мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. more…
Однажды человек шёл мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шёл мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. more…
8 comments
Понимаю. Человек шел...ну и идите дальше. Это лучше работает. Как остановишься, все.
yesterday at 6:05
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 20:05
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added 6 photos
Monday at 16:07
photo-add-collage.html
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 20:05
community-post.html
16 comments
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Tuesday at 17:59
community-post.html
Бегут года, душою нас не старя,
Мы молоды, пока она поёт!
И не беда, что в волосах белеет
Прядь седины, как серебра налёт!
Сменяет за окном цвета природа,
То зной, то листопад, то гололёд…
Без разницы какое время года…
Мы знаем, что душа у нас поёт!
Усталые глаза подкрасим ярче…
Подсветим огоньком их изнутри…
Расправим плечи, «крыльями помашем»!
Мы молоды, ну что не говори!
Мы молоды, но есть у нас и опыт,
А он - богатство трепетной души!
Мы многое оцениваем трезво…
Нас жизнь со счёта сбросить не спеши!
Ты, подожди, назойливая старость!
Ведь дел у нас ещё невпроворот! more…
Мы молоды, пока она поёт!
И не беда, что в волосах белеет
Прядь седины, как серебра налёт!
Сменяет за окном цвета природа,
То зной, то листопад, то гололёд…
Без разницы какое время года…
Мы знаем, что душа у нас поёт!
Усталые глаза подкрасим ярче…
Подсветим огоньком их изнутри…
Расправим плечи, «крыльями помашем»!
Мы молоды, ну что не говори!
Мы молоды, но есть у нас и опыт,
А он - богатство трепетной души!
Мы многое оцениваем трезво…
Нас жизнь со счёта сбросить не спеши!
Ты, подожди, назойливая старость!
Ведь дел у нас ещё невпроворот! more…
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Monday at 18:24
community-post.html
💫
— Женщина! Возьмите котёнка.
Продавец фруктов открыл коробку. Оттуда выглянула мордочка. Огромные испуганные глаза того и гляди двумя большими каплями стекут вниз.
— Не ест ничего, наверное, от кошки оторвали да выбросили. А шёрстка у неё слиплась, потому что жила в ящике из-под слив.
Покупательница, ничего не сказав, ушла. Мужчина горестно покачал головой: "Даже в женщинах не стало жалости". Но через некоторое время она вернулась. "Не выходит у меня из головы ваш котёнок", — сказала она и протянула тряпку:
— Заверните "товар". more…
— Женщина! Возьмите котёнка.
Продавец фруктов открыл коробку. Оттуда выглянула мордочка. Огромные испуганные глаза того и гляди двумя большими каплями стекут вниз.
— Не ест ничего, наверное, от кошки оторвали да выбросили. А шёрстка у неё слиплась, потому что жила в ящике из-под слив.
Покупательница, ничего не сказав, ушла. Мужчина горестно покачал головой: "Даже в женщинах не стало жалости". Но через некоторое время она вернулась. "Не выходит у меня из головы ваш котёнок", — сказала она и протянула тряпку:
— Заверните "товар". more…
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Sunday at 20:54
community-post.html
49 comments
В душе "не заведёдся" лень ....когда вы созрцаете СИРЕНЬ!!!!!!!!!
13 minutes ago
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
Sunday at 19:34
community-post.html
11 comments
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
16 May at 18:03
community-post.html
21 comments
gift-open.html
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
14 May at 13:02
community-post.html
**...Эдуард Тополь, Сборник "Россия в постели"... - А рано утром, после горна "На подьем!", ровными шеренгами шагали "пионерки" на завтрак... Ииии... ни одной "девочки"...**
15 May at 11:48
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
13 May at 17:14
community-post.html
ПЛАТЬЕ.
- Бабуля! Я красавица? Ну скажи! – не переставая приплясывать и крутиться перед зеркалом, щебетала Камилла.
Девочка выскочила из примерочной в нежно розовом платье, расшитом бисером и блёстками, с широкой и пышной юбкой, украшенной оборками из органзы и россыпью стразов. Да, это платье – мечта каждой девочки, и оно на самом деле было фееричным! Словно маленькая фея, Камилла, выпорхнув из моей памяти, оживила давно позабытую мной сказку. more…
- Бабуля! Я красавица? Ну скажи! – не переставая приплясывать и крутиться перед зеркалом, щебетала Камилла.
Девочка выскочила из примерочной в нежно розовом платье, расшитом бисером и блёстками, с широкой и пышной юбкой, украшенной оборками из органзы и россыпью стразов. Да, это платье – мечта каждой девочки, и оно на самом деле было фееричным! Словно маленькая фея, Камилла, выпорхнув из моей памяти, оживила давно позабытую мной сказку. more…
7 comments
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
13 May at 15:20
community-post.html
Мышцы не «уходят с возрастом». Они уходят без нагрузки. Возраст лишь ускоряет процесс — но не запускает его.
Факты, которые стоит знать каждой женщине:
→ После 30 лет человек теряет 3–8% мышечной массы за десятилетие. После 60 — до 15% за десятилетие.
→ Снижение силы идёт ещё быстрее, чем потеря массы — примерно в 2–3 раза.
→ К 80 годам около 50% женщин теряют столько мышц, что не могут встать со стула без помощи рук. Это клинический критерий саркопении. more…
Факты, которые стоит знать каждой женщине:
→ После 30 лет человек теряет 3–8% мышечной массы за десятилетие. После 60 — до 15% за десятилетие.
→ Снижение силы идёт ещё быстрее, чем потеря массы — примерно в 2–3 раза.
→ К 80 годам около 50% женщин теряют столько мышц, что не могут встать со стула без помощи рук. Это клинический критерий саркопении. more…
36 comments
И прежде чем заниматься силовыми физическими нагрузками - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом ! Самодеятельность чревата ! Можно вместо красивого тела , получить угробленное здоровье... more
13 May at 16:12
Нравится44для : с врачом?если врач как на первом фото без мышц и толстй попой, то он не поможет и даже навредит. Большинство врачей -день прошел и слава богу, а настоящего врача не найти -денег не хватит.
тело надо... more
тело надо... more
yesterday at 13:05
Нравится2для : Мало сказать - ничего не сказать Много писать не вижу смысла . Каждый выбирает СВОЙ путь . Или не выбирает вовсе ! То что " не все врачи одинаково полезны " , так это аксиома . Не хотите - не... more
yesterday at 13:05
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
12 May at 17:33
community-post.html
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
12 May at 17:09
community-post.html
В гостях у бабушки
— Лёня, я, кажется, тебе сто раз говорила, чтобы ты не приводил в мой дом подозрительных личностей.
— Это твои внуки, — трагично вздохнул Лёня, подталкивая двух мальчиков ко входу.
— Еще и криминал мне решил подсунуть… У меня политического убежища нет. Экстрадиция по первому зову или по настроению.
— Мам, ну хватит уже. Можешь с ними посидеть? У нас с Надей впервые совпали отпуска, хотим на две недели смотаться на море, пока возможность есть.
more…
— Лёня, я, кажется, тебе сто раз говорила, чтобы ты не приводил в мой дом подозрительных личностей.
— Это твои внуки, — трагично вздохнул Лёня, подталкивая двух мальчиков ко входу.
— Еще и криминал мне решил подсунуть… У меня политического убежища нет. Экстрадиция по первому зову или по настроению.
— Мам, ну хватит уже. Можешь с ними посидеть? У нас с Надей впервые совпали отпуска, хотим на две недели смотаться на море, пока возможность есть.
more…
11 comments
Славное,милое,доброе фото!!! Славные ребята и замечательная бабушка!
14 May at 22:46
Нравится
ЕЛЕНА КОВГАН
понравилось
12 May at 14:13
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ��� 19 ���
от
Команда проекта
Мой Мир
������������ �����
от
Татьяна и Михаил
Усенко
������������ �����
от
Татьяна и Михаил
Усенко
������������ �����
от
Павел
Булыгин
������������ �����
от
Володя
)))
������������ �����
от
Наталья
)))
Other people named ЕЛЕНА КОВГАН in My World