Светлана Зотова

Признаки нехватки витаминов

Дефицит витамина А:
сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.

Дефицит витамина В1:
диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).

Дефицит витамина В2:
стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.

Дефицит витамина В3: more…

Нравится225Нравится225 людям

Комментировать 21

21 comments

Людмила Краснощёкова

29 June 2020 at 13:12

Нравится

Наталья Tурукина

🧤✌🧤✌🧤

10 July 2020 at 13:21

Нравится

Тамара Науменко на сайте Галерея поздравлений

19 April 2020 at 17:47

user-post.html

Открытка для тебя, Светлана!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Тамара Науменко на сайте Галерея поздравлений

11 April 2020 at 21:46

user-post.html

Открытка для тебя, Светлана!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Смотреть открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Тамара Науменко на сайте Галерея поздравлений

9 August 2019 at 19:16

user-post.html

Открытка для тебя, Светлана!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Тамара Науменко на сайте Новая Галерея поздравлений

7 March 2019 at 20:09

user-post.html

Открытка для тебя, Светлана!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Смотреть видео Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Светлана Зотова понравилось

2 March 2019 at 12:33

Флай леди

26 January 2019 at 13:44

community-post.html

Зимний торт мы будем готовить без выпечки, поэтому на его приготовление уйдет всего 20 минут (это максимум).

Зимний он потому, что для украшения используются те фрукты, которых много на прилавках наших магазинов именно в это время года. Получается десерт невероятно нежным: печенье после пропитки больше похоже на бисквитные коржи – мягкие и сочные. Фрукты делаю торт очень ароматным и безумно вкусным. Сметанный крем готовится буквально за пару минут: миксер вам в помощь. Получается десерт настолько красивым, что не только разнообразит ваше вечернее чаепитие, но и сможет украсить любой празднич more…