Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Пашкова
понравилось
1 January 2019 at 22:55
3 comments
Елена Минацевич
5 February 2019 at 17:49
Нравится
Валентина Пашкова
понравилось
31 December 2018 at 12:54
6 comments
Валентина Пашкова
понравилось
13 February 2018 at 20:23
21 comments
Валентина Пашкова
понравилось
26 November 2017 at 19:36
community-post.html
Валентина Пашкова
понравилось
7 March 2017 at 21:10
community-post.html
Не несите неприятности дня с собой в свой вечер ! Оставьте их в сегодняшнем дне ! День остался позади, а сейчас - " ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ". Пусть вечер принесет вам покой в сердце, уют и тепло !!!
42 comments
Валентина Пашкова
понравилось
7 January 2017 at 13:09
community-post.html
Валентина Пашкова
понравилось
25 December 2016 at 22:49
9 comments
МАМОЧКА ! НУ СКАЖИ. ЧТО Я ХОРОШИЙ?!!! ЧТО ТУТ СКАЖЕШЬ ! КОНЕЧЬНО ХОРОШИЙ ! И У ТЕБЯ ЕЩЁ ВСЯ ЖИЗНЬ ВПЕРЕДИ !!!
2 February 2017 at 22:21
Нравится
Валентина Пашкова
added a holiday
1 September 2016 at 17:29
holiday.html
День знаний
I also celebrate
Валентина Пашкова
понравилось
28 August 2016 at 20:56
community-post.html
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
56 comments
для : Как раз наоборот - старание без желания трудно дается. Это как на нелюбимой работе стараться или в нелюбимой семье. Где хоть и стараешься, но все через силу заставляешь себя. Желания нет, но надо. С... more
28 August 2016 at 15:46
Нравится1...попробовал - результат есть,нужно теперь научиться делать это постоянно!...
3 September 2016 at 17:08
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Светлана
Апаницина
� ����� �����!
от
Светлана
Апаницина
C ����� �����!
от
Светлана
Апаницина
������� �����
от
Владимир
Рубцов
����������� ����������
от
Светлана
Апаницина
Other people named Валентина Пашкова in My World