Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
максим кошелев
понравилось
13 November 2016 at 11:21
community-post.html
Тренировка сердца и развитие выносливости
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и не правильной тренировки more…
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и не правильной тренировки more…
5 comments
Рустам Касимов
у кого то с математикой очень плохо 40000000 как посчитали???
13 November 2016 at 16:24
НравитсяВиктор Фед
для Рустам Касимов: 60 мин*24 часа*365 дней в году*80 ударов в минуту
14 November 2016 at 20:16
Нравится
максим кошелев
понравилось
18 September 2016 at 13:57
community-post.html
Японская мудрость. 35 ключевых фраз.
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы. more…
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы. more…
человеческие и мудрейшие принцыпы но действовать всегда нужно по ситуации в жизненном русле если ты сам не капитан...
18 September 2016 at 13:10
Нравится2
максим кошелев
понравилось
11 September 2016 at 11:59
community-post.html
ОТЖИМАНИЯ ОТ СКАМЬИ
Все три головки трицепса, в особенности их середина/Базовое упражнение/Наращивание массы и толщина трицепса
Техника выполнения
Поставьте две скамьи параллельно, на расстоянии 80-90 сантиметров друг от друга. Сядьте на одну скамью и обхватите ее край пальцами: ладони на ширине плеч и упираются в скамью, локти направлены назад. Поддерживая себя руками, поставьте ступни на другую скамью. more…
Все три головки трицепса, в особенности их середина/Базовое упражнение/Наращивание массы и толщина трицепса
Техника выполнения
Поставьте две скамьи параллельно, на расстоянии 80-90 сантиметров друг от друга. Сядьте на одну скамью и обхватите ее край пальцами: ладони на ширине плеч и упираются в скамью, локти направлены назад. Поддерживая себя руками, поставьте ступни на другую скамью. more…
максим кошелев
понравилось
14 August 2016 at 18:18
15 comments
максим кошелев
понравилось
14 August 2016 at 18:15
максим кошелев
понравилось
23 July 2016 at 21:55
community-post.html
12 comments
Не согласна, для всех бодибилдеров это характерно, причём не только в холод, а вообще.
24 July 2016 at 12:56
Нравится
максим кошелев
понравилось
23 July 2016 at 21:55
15 comments
В детском саду, когда воспитательница уходила, думая, что мы уснули... Шкодники... Это было круто и страшно и страшно круто
25 July 2016 at 20:46
Нравится
максим кошелев
понравилось
4 July 2016 at 22:26
143 comments
Боже.... как хочется туда....в детство...где родители ещё живы и молоды , где столько друзей , мечт и счастья.......и ещё всё-всё впереди... !
4 July 2016 at 19:51
Нравится171для : Мне 67,но туалетной бумаге в колбасе я не ел и в пионерских лагерях меня не травили.Напротс - колбаса была натуральной и вкусной и пионерских лагерях всё было пучком. Отвечаю!
4 July 2016 at 21:04
Нравится11для : Знаете...иду вечером с работы и ловлю себя на мысли , что каникулы ... а на улице ТИХО ! Нас в 9 вечера домой просто "загоняли" ! Детских голосов и смеха , как раньше летом...и в помине нет !!! Не... more
6 July 2016 at 13:07
Нравится34
максим кошелев
понравилось
18 June 2016 at 16:27
community-post.html
— Сыночка, мне тут птичка напела, что ты куришь... Это правда?
— Мама, это по-ходу ты куришь, раз с тобой уже птички разговаривают!!
— Мама, это по-ходу ты куришь, раз с тобой уже птички разговаривают!!
максим кошелев
понравилось
18 June 2016 at 16:27
12 comments
для : *Говорила мне 50-ти летняя бабка* Я уж точно по современности умнее вас, вы в каком году родились, ой да что я спрашиваю, сразу понятно в позапрошлом веке, вы тупая дура которая завела этот... more
1 July 2016 at 12:54
Нравитсядля : Соплёй вы будете своих внуков обзывать!! Я вас осоциирую со старой, дряблой проститукой!!
2 July 2016 at 16:58
Нравится
максим кошелев
понравилось
15 May 2016 at 13:12
6 comments
Человек жив не потому, что он небо коптит, а потому, что глядя в небо, люди видят его
15 May 2016 at 13:26
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
