Jonibek Fayzov

Jonibek Fayzov wrote

7 April 2022 at 11:16

status.html

Мир Юрского периода 2 (2018) — фантастика, боевик, HD

Нравится Комментировать

Jonibek Fayzov set profile photo

22 November 2019 at 23:19

anketa-avatar.html

Jonibek Fayzov set 2 covers for his profile

22 November 2019 at 18:51

photo-add-cover.html

Jonibek Fayzov понравилось

30 March 2018 at 23:55

Светлана Светик added 2 photos

5 July 2009 at 1:01

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Jonibek Fayzov понравилось

23 June 2017 at 10:30

Со спортом по жизни!

22 June 2017 at 21:49

community-post.html

Сохрани на стенку, пригодится 👊 💥

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 1

***** Славянин *****

Не пригодилось напишите как бинтовать голову?

23 June 2017 at 4:16

Нравится5You and others like this4 людям

Jonibek Fayzov понравилось

15 June 2017 at 10:39

Со спортом по жизни!

15 June 2017 at 10:32

community-post.html

Тренировка ног
часть 2

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать

Jonibek Fayzov понравилось

6 June 2017 at 23:09

Со спортом по жизни!

6 June 2017 at 21:04

community-post.html

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

Jonibek Fayzov понравилось

6 June 2017 at 7:25

Со спортом по жизни!

5 June 2017 at 21:04

community-post.html

Примеры рационов питания на день для атлетов 70- 90 кг

Рацион для хардгейнера для набора массы до 70 кг

1. Греча отварная 300 грамм + салат из овощей (в любом кол-ве) с оливковым маслом 3 грамма
2. Творог 0% 150 грамм + яблоко(апельсин, банан, 2 киви)
3. Творог 0% 150 грамм + яблоко(апельсин, банан, 2 киви)
4. Куринные бедрышки(не окорок) без кожицы 3 шт + салат из овощей (в любом кол-ве) с оливковым маслом 3 грамма
5. Яйца 2 больших или 3 маленьких + салат из овощей (в любом кол-ве) с оливковым маслом 3 грамма
more…

Нравится25Нравится25 людям Комментировать

Jonibek Fayzov понравилось

6 June 2017 at 7:21

Записки Казановы

5 June 2017 at 23:15

community-post.html

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Jonibek Fayzov changed their profile photo

3 June 2017 at 6:28

anketa-avatar.html

Jonibek Fayzov понравилось

2 June 2017 at 21:30

Со спортом по жизни!

2 June 2017 at 20:02

community-post.html

10 ПУНКТОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ БЕГОМ.

Опыт человека, прошедшего путь от 100 кг жирдяя, задыхающегося после 15 минут ходьбы до бегуна, который не может и дня без 10 км по городу.

10 вещей, которые тебе необходимо знать и делать, если Ты - обладатель почетного титула уличный бегун или хочешь стать им.

1. Подбери амортизирующую обувь - это необходимое условие для твоего здоровья и для того, чтобы ты мог бегать в 60 также резво, как и в 25. Колени на асфальте в беговой обуви защищены на 100%, в небеговой же обуви - убиваются за год.
more…

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 4

4 comments

Дима Макаров

такой надутый бегун рухнет через 50 метров, причем скорее всего мертвым

2 June 2017 at 21:22

Нравится

Мусо Умаров

👍

4 June 2017 at 16:21

Нравится

Jonibek Fayzov понравилось

2 June 2017 at 21:30

ḾẰЯǨ

2 June 2017 at 20:15

community-post.html

Чем больше ты искренен, тем больше лжив и лицемерен мир вокруг тебя.

Мухаммед Али

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 1

Александр Абрамов

Это испытание твоей искренности

2 June 2017 at 20:27

Нравится

Jonibek Fayzov added a photo

30 August 2016 at 1:43

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Jonibek Fayzov понравилось

30 August 2016 at 1:41

Со спортом по жизни!

30 August 2016 at 1:09

community-post.html

Хорошо смеется тот, кто смеется последний.

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 2

Димка Овчинников

я помню этот бой )))) он уже так не смеялся

30 August 2016 at 2:54

Нравится

Евгений Юрьевич

киньте видео , пож!

30 August 2016 at 15:53

Нравится

Jonibek Fayzov subscribed to 3 groups

3 March 2016 at 17:18

community-join.html

Записки Казановы

1 953 268 участников

Jonibek Fayzov понравилось

25 November 2015 at 21:29

Искусство Отношений

25 November 2015 at 15:10

community-post.html

Запомни раз и навсегда: Что жизнь одна! Она — твоя!
Не надо слушать никого, они не знают ничего: твоих эмоций и страданий, твоих обид, любви, прощаний. Не знают, что в душе, на сердце. Не знают, чем тебе согреться. Кто нужен, дорог, кто любим, кто до безумия тебе необходим. Не знают снов твоих, не видят боли. И никогда не быть в твоей им роли! И в праве только ты один решать, брать, видеть, говорить, звонить, кричать, страдать и ждать, и ненавидеть, и скучать, и крепко за руку держать, смотреть в глаза и обнимать, смеяться, плакать и мечтать! И не бояться и любить! Только тогда поймешь, что з...

Нравится598Нравится598 людям

Комментировать 5

5 comments

Александр 12345

а ведь сколько вокруг живых трупов бегает!!! прожили половину своей никчемной жизни и не знают даже что такое любовь!!! как это любовь? с чем это едят? 😆 женились/вышли замуж лишь потому что пора. 😆... more

26 November 2015 at 13:07

Нравится

Валентина Пахомова

для : Мировое.. корнями вверх и вниз..

28 November 2015 at 16:33

Нравится

Jonibek Fayzov понравилось

25 November 2015 at 21:26

Искусство Отношений

25 November 2015 at 18:10

community-post.html

Прихожу домой, смотрю, столько работы!… Диван не лежанный, телевизор не смотренный, интернет не сиженный!