Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Горская
понравилось
15 March 2018 at 0:44
Людмила Горская
понравилось
30 November 2017 at 13:08
Людмила Горская
answered the question
9 May 2017 at 8:01
otvet-reply.html
Людмила Горская
понравилось
30 April 2017 at 5:57
Людмила Горская
понравилось
14 March 2017 at 5:55
community-post.html
ПЛАНКА
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Людмила Горская
понравилось
18 November 2016 at 3:51
community-post.html
Ночь лунявая. Сережа - 4 года
3:5578 094Ночь лунявая. Сережа - 4 годаSave to my page
308 comments
Людмила Горская
added a video
video-add.html
4:19
Судей покорил этот голос, но когда ширма опустилась, они онемели от шока
Save to my page
Людмила Горская
понравилось
4 July 2016 at 21:10
community-post.html
19 comments
Людмила Горская
added 2 videos
24 April 2016 at 20:27
video-add.html
Людмила Горская
added a note
user-post.html
Будь здоровой, будь красивой,
Будь богатой, будь счастливой.
Чуткой будь и непреклонной.
Нежной, ласковой, влюбленной.
Строгой будь, смешной, забавной.
Подчиненной или главной.
Путеводной будь звездою –
Яркой, доброй, золотою.
Светом будь в конце туннеля.
Первой зеленью апреля.
Очагом семейным, сказкой –
Незабвенной и прекрасной.
Сном волшебным, грозной тучей.
Океаном будь могучим.
Будь стрелой, попавшей в сердце.
Сладким медом, острым перцем.
Лепестком в саду цветущем.
Кругом, по воде бегущим.
Будь роскошной и невинной. more…
Будь богатой, будь счастливой.
Чуткой будь и непреклонной.
Нежной, ласковой, влюбленной.
Строгой будь, смешной, забавной.
Подчиненной или главной.
Путеводной будь звездою –
Яркой, доброй, золотою.
Светом будь в конце туннеля.
Первой зеленью апреля.
Очагом семейным, сказкой –
Незабвенной и прекрасной.
Сном волшебным, грозной тучей.
Океаном будь могучим.
Будь стрелой, попавшей в сердце.
Сладким медом, острым перцем.
Лепестком в саду цветущем.
Кругом, по воде бегущим.
Будь роскошной и невинной. more…
Людмила Горская
понравилось
22 December 2015 at 22:22
Людмила Горская
added 4 videos
22 December 2015 at 22:19
video-add.html
3:08
Вот и поговорили!
Save to my page
3:08
Вот и поговорили!
3:28
Мама поёт на свадьбе
Людмила Горская
subscribed to 2 groups
6 July 2015 at 14:49
community-join.html
Людмила Горская
added a video
video-add.html
4:55
1
Creep - Vintage Postmodern Jukebox Radiohead Cover ft. Haley Reinhart
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 716
Женский дневник
2 192 253
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 302
Other people named Людмила Горская in My World