Ден Кол

was last seen 22 October at 18:04

99 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ден Кол set profile photo

7 January 2022 at 22:52

anketa-avatar.html

Ден Кол set profile photo

19 February 2018 at 17:00

anketa-avatar.html

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:29

Мир качалки

21 May 2017 at 18:23

community-post.html

Как нужно правильно питаться.

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 3

3 comments

Владислав Vladislav

Это всё нужно сьесть за день ?Это как Новый Год ,но каждый день)))

21 May 2017 at 23:32

Нравится

Сем-в Ал-й

А зачем на ужин углеводы? Нужный мизер пусть из жира возьмёт.

22 May 2017 at 1:36

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:20

ЗОЖ

21 May 2017 at 19:07

community-post.html

Арни в Индии. В зубах традиционный индийский хлеб наан.

Нравится19Нравится19 людям Комментировать 3

3 comments

Анжелика Сапрыкина

Я тоже в Индию хочу.

22 May 2017 at 12:58

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:19

Мир качалки

21 May 2017 at 19:23

community-post.html

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:19

ЗОЖ

21 May 2017 at 19:43

community-post.html

10 ПУНКТОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ БЕГОМ.

Опыт человека, прошедшего путь от 100 кг жирдяя, задыхающегося после 15 минут ходьбы до бегуна, который не может и дня без 10 км по городу.

10 вещей, которые тебе необходимо знать и делать, если Ты - обладатель почетного титула уличный бегун или хочешь стать им.

1. Подбери амортизирующую обувь - это необходимое условие для твоего здоровья и для того, чтобы ты мог бегать в 60 также резво, как и в 25. Колени на асфальте в беговой обуви защищены на 100%, в небеговой же обуви - убиваются за год. more…

Нравится90Нравится90 людям Комментировать

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:18

Вестник Android

21 May 2017 at 19:51

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 16

16 comments

Comment deleted

Виктория Полякова КЛ113

Супер! Спасибо, Виталий! Попробую это всё проверить и реализовать!

25 May 2017 at 19:39

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:17

ЗОЖ

21 May 2017 at 20:16

community-post.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 2

Павел Петров

Все химики. В зале не соврешь!

21 May 2017 at 20:19

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:17

ЗОЖ

21 May 2017 at 20:33

community-post.html

Лучшие белковые продукты

Мясо - любое не жирное
Птица - нежирное мясо
Рыба - в том числе жирная
Морепродукты - кальмар, креветки и др
Яйца
Творог маложирный
Сыр маложирный
Прочие молочные продукты
Бобовые - фасоль, бобы, горох и др.
Орехи, семена и косточки

Лучшие углеводные продукты

Каши - из цельных зерновых культур
Гречневая
Геркулес (овсяная)
Рис
Пшено
Кукуруза
Пшеница
Мучные изделия - из муки грубого помола и твердых сортов пшеницы
Макароны
Лапша
Овощи - с небольшим содержанием клетчатки
Картофель

Лучшие продукты - источники жиров more…

Нравится55Нравится55 людям Комментировать

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:14

Записки Казановы

21 May 2017 at 21:46

community-post.html

Нравится214Нравится214 людям

Комментировать 6

6 comments

Игорь Бобков

для : жаль адреса нет !!!!! Я бы тебя навестил бы

26 May 2017 at 15:48

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:14

Достойные фильмы

21 May 2017 at 22:20

community-post.html

— Если доверие подорвано, его уже не вернуть. Никогда.

© Мыслить как преступник

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:13

Записки Казановы

21 May 2017 at 23:15

community-post.html

Нравится366Нравится366 людям

Комментировать 18

18 comments

Дмитрий Позитивов

только дурак предъявляет требования к женщине. А "настоящая женщина" как понятие слышу в первые. Я просто себе представить не могу как она может быть не настоящей.

22 May 2017 at 15:55

Нравится1

Дмитрий Позитивов

и вам всего доброго

22 May 2017 at 17:56

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:12

Спорт

22 May 2017 at 2:23

community-post.html

Новозеландский альпинист Энди Харрис на вершине Эвереста 10 мая 1996 года.
Энди был гидом печально известной группы "Консультанты приключений" под руководством Роба Холла. В 13:15 альпинист был на вершине, где его сфотографировал журналист Джон Кракауэр, и после того, как был сделан снимок, начал спуск. Однако через 3 часа Энди получил сообщение от Роба Холла с просьбой вернуться наверх и принести кислородный баллон для сильно ослабленного клиента Дага Хансена. Все трое, Энди, Роб и Даг, погибли во время снежной бури.

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:08

шайбу

22 May 2017 at 5:27

community-post.html

Спасибо за бронзу, мужики⚪🔵🔴

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 23

23 comments

владимир Чаплыгин

Это не красная машина....

22 May 2017 at 17:58

Нравится1

Валерий. Б.

Печально

23 May 2017 at 22:13

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:08

шайбу

22 May 2017 at 7:57

community-post.html

✌️️

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 3

3 comments

Рыгалов Игорь

красавцы могли порвать всех ,молодость подвела

22 May 2017 at 15:46

Нравится

Александр Мельников

МОЛОДЦЫ!!!!!!!!! Вы заслужили!

22 May 2017 at 17:31

Нравится

Ден Кол понравилось

22 May 2017 at 11:07

шайбу

22 May 2017 at 8:21

community-post.html

Панарин: если кто-то считает приз лучшему бомбардиру утешительным, идите на…

Нападающий сборной России Артемий Панарин выразил недовольство комментариями российских болельщиков, утверждающих, что приз лучшему бомбардиру ЧМ — это утешительный приз.

«Кто говорит, что приз лучшему бомбардиру ЧМ это фигня и утешительный приз, болельщики? Мне просто интересно, кто это говорит. Очень злюсь в такие моменты. Если я не разбираюсь, то я не могу сказать. Как я могу что-то сказать? Очень недоволен.
more…