Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
людмила курамшина
понравилось
17 April 2017 at 21:56
community-post.html
Самые полезные каши
- Овсяная
Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе.
В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
more…
- Овсяная
Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе.
В овсе есть также фермент, который способствует усвоению жира в кишечнике. Очень полезна слизь с овсянки, которая образуется при варке. Эта жидкость вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.
more…
13 comments
Светлана Лукьянова
Да,ужстное всем известно!
28 March 2017 at 4:28
НравитсяГульнара Куанышева
30 April 2017 at 21:41
Нравитсяuser-post.html
людмила я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
людмила курамшина
добавила 2 аудиозаписи
9 March 2016 at 9:40
audio.html
3:18
00:00
Пусть этот день будет одним из самых радостных..полных тепла и внимания.С праздником вас.
8 March 2016 at 3:17
Нравится
людмила курамшина
понравилось
7 March 2016 at 23:11
людмила курамшина
понравилось
6 March 2016 at 18:50
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Лидия
))
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 881
Уфа сегодня
290 265
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 336
Other people named людмила курамшина in My World