Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сильвия Панкратова
понравилось
9 August 2019 at 20:58
community-post.html
17 comments
Вера Бордюк
для Владимир Белов: По себе судите?! В каждом городе, в каждой стране есть как нормальные, хорошие люди, так и плохие (нравственные уроды). В нашу жизнь привлекается больше тех, какими мы являемся сами. Это закон... more
23 June 2019 at 10:05
НравитсяВладимир Ракута
Зеленый змей в действии!
11 July 2019 at 13:31
Нравится1
Сильвия Панкратова
added a song
25 December 2018 at 13:00
audio-playlist.html
Сильвия Панкратова
понравилось
19 March 2018 at 11:51
community-post.html
Мы кричали, но люди разбегались, как тараканы!!!» Двух детей спасла… стая бродячих собак
Услышав такую историю, поневоле задумаешься о том, что многие животные гораздо более человечны, чем некоторые люди…
В начале марта две девочки-ростовчанки, девяти и шестнадцати лет, шли за продуктами в магазин. В руках, кроме пакетов, сёстры держали мобильники, на которых время от времени что-то смотрели.
На одном из поворотов девочек вдруг обступила идущая мимо компания из восьми человек. Все взрослые мужчины, одеты в грязные спецовки — видимо, возвращались с подработки. more…
Услышав такую историю, поневоле задумаешься о том, что многие животные гораздо более человечны, чем некоторые люди…
В начале марта две девочки-ростовчанки, девяти и шестнадцати лет, шли за продуктами в магазин. В руках, кроме пакетов, сёстры держали мобильники, на которых время от времени что-то смотрели.
На одном из поворотов девочек вдруг обступила идущая мимо компания из восьми человек. Все взрослые мужчины, одеты в грязные спецовки — видимо, возвращались с подработки. more…
45 comments
собак люблю,кошек не мучаю,бездомных людей жалею (денег не даю,продукты покупаю)но бездомных априори быть не должно! ни людей ни животных
17 March 2018 at 9:32
Нравится25Меня тоже собака дворовая спасла. От напавшей собаки, хозяйка которой стояла с телефоном и смотрела, как на меня кидается ее питомец. Потом она, сцуко, резво бежала за своей скулящей шавкой, которую... more
18 March 2018 at 13:08
Нравится16для Моя подруга тоже так пыталась приобщиться к ЗОЖ Только вместо велосипеда она купила палки для скандинавской ходьбы. Так вот собаки реагировали на палки так же, как на Ваш велосипед. Пришлось... more
: 1 April 2018 at 11:59
Нравится
Сильвия Панкратова
понравилось
8 July 2017 at 23:01
11 comments
Сильвия Панкратова
subscribed to the group
21 March 2017 at 9:41
community-join.html
Сильвия Панкратова
понравилось
21 March 2017 at 9:40
community-post.html
Пусть то, что очень Нравится, Случается почаще!
Всего вам всем хорошего и Счастья, Счастья, Счастья!!!
#16Марта2017
Всего вам всем хорошего и Счастья, Счастья, Счастья!!!
#16Марта2017
41 comments
Сильвия Панкратова
понравилось
7 February 2017 at 23:18
community-post.html
Дряблые мышцы рук? 6 эффективных упражнений для каждой девушки
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.
Упражнение 2
Подъем рук в стороны. Теперь возьмем в руки гантели. На вдохе - поднимите прямые руки в стороны. Задержитесь в этой позиции на 3 счета и опустите руки вниз. Сделайте 2 подхода по 10 – 15 раз. Как вариант, вместо гантелей можно закрепить на кистях грузы. И выполнять как динамичные подъемы, так и статичные (т.е. поднять руки и д more…
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.
Упражнение 2
Подъем рук в стороны. Теперь возьмем в руки гантели. На вдохе - поднимите прямые руки в стороны. Задержитесь в этой позиции на 3 счета и опустите руки вниз. Сделайте 2 подхода по 10 – 15 раз. Как вариант, вместо гантелей можно закрепить на кистях грузы. И выполнять как динамичные подъемы, так и статичные (т.е. поднять руки и д more…
13 comments
... -реальный зароботок без вложений, кредитов.Работай и зарабатывай с удовольствием.
7 February 2017 at 12:11
Нравится
Сильвия Панкратова
понравилось
16 December 2016 at 10:19
29 comments
Сильвия Панкратова
понравилось
16 December 2016 at 10:19
community-post.html
28 comments
можно и без этого прожить. без этих рук,глаз,... незаменимых же, нет !!?
19 December 2016 at 20:37
НравитсяНаталья Касьяненко 08-12-2016 20:09 (ссылка) Это спам
Re: художник Анатолий Лукаш
... more
Re: художник Анатолий Лукаш
... more
21 December 2016 at 8:52
Нравится
Сильвия Панкратова
понравилось
3 December 2016 at 21:20
Сильвия Панкратова
понравилось
27 November 2016 at 13:14
community-post.html
59 comments
для
: Достала, блин, куда достовернее, если сами индусы, работающие у нас в посольстве говорят!30 November 2016 at 20:44
Нравитсядля
: достала ты, со своими сплетнями от каких то индусов , свечку они что ли держали?? 1 December 2016 at 6:30
Нравится
Сильвия Панкратова
добавила 5 аудиозаписей
22 November 2016 at 21:53
audio-playlist.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
3 ������
от
Beeline
Russia
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 309
Московская область онлайн
376 882
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 117
Other people named Сильвия Панкратова in My World