ruslan @

was last seen 21 August at 21:25

52 года / Махачкала, Россия / в активном поиске

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ruslan @ installed a game

6 October 2017 at 20:39

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 199

Играть

Александр Гомельский added a post

16 April 2017 at 5:05

user-post.html

Добрых вечерочков
Видел мои последние фоточки ?

...

Нравится Комментировать

jurok temos added a post

3 April 2017 at 16:36

user-post.html

Любки
Все твои друзья уже тут, и я тоже, жду !

...

Нравится Комментировать

ruslan @ понравилось

3 October 2016 at 14:09

Мужской Клуб added a photo

3 October 2016 at 1:21

photo-add-collage.html

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 4

4 comments

evgenij e

и под каждым......

3 October 2016 at 22:33

Нравится

игорь чулков

а я б отдался ей без вопросов..

4 October 2016 at 21:33

Нравится

ruslan @ понравилось

2 October 2016 at 6:25

Катерина Петрова added 3 photos

19 August 2016 at 17:41

photo-add-collage.html

12Нравится12 людям

26Нравится26 людям

9Нравится9 людям

ruslan @ понравилось

28 September 2016 at 3:26

Мужские игрушки

26 September 2016 at 8:29

community-post.html

Вот это я понимаю, коллекционер с большой буквы «К».

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать 3

3 comments

Акбар Рисмагамбетов

это во время намаза перед мечетью

26 September 2016 at 17:26

Нравится1

Станислав Кравченко

Алло, мась, опоздаю. Та полный гардероб всякой Х , а одеть толком и нечего. Заказал кеды на "али", жду доставку.

8 October 2016 at 9:11

Нравится

ruslan @ понравилось

28 September 2016 at 3:23

Мужские игрушки added a photo

25 September 2016 at 21:09

photo-add-collage.html

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 0

ruslan @ понравилось

28 September 2016 at 3:23

Мужские игрушки

25 September 2016 at 21:09

community-post.html

Какой красавец! Это настоящее искусство.

Нравится392Нравится392 людям

Комментировать 6

6 comments

Приятель А.С.Шпака

26 September 2016 at 9:56

Нравится4You and others like this3 людям

Максим ®™

для Приятель А.С.Шпака: этот покрасивше будет

26 September 2016 at 11:20

Нравится

ruslan @ понравилось

28 September 2016 at 3:21

Живая Природа

27 September 2016 at 19:59

community-post.html

Прекрасные опалы.

208Нравится208 людям

184Нравится184 людям

148Нравится148 людям

187Нравится187 людям

176Нравится176 людям

199Нравится199 людям

194Нравится194 людям

View all

Нравится1716Нравится1716 людям

Комментировать 72

72 comments

Elena Gerasimova

Какая красота!

1 October 2016 at 18:07

Нравится

Галина Жакашева

какая красота

1 October 2016 at 19:39

Нравится1

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 11:06

Книга рекордов Гиннеса!

25 September 2016 at 17:15

community-post.html

Издержки профессии

1Нравится1 человеку

5Нравится5 людям

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 11:06

Я в шоке!

23 September 2016 at 8:12

community-post.html

Медведица, родившая медвежат, не смогла добывать достаточное количество пищи, чтобы их выкармливать. Пограничники приносили ей сгущенное молоко в банках.
Она выдавливала его оттуда и кормила медвежат.

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 11:03

Книга рекордов Гиннеса!

26 September 2016 at 8:15

community-post.html

Одна из самых красивых станций метро в мире - Автово, Санкт-Петербург, Россия

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 10:57

ФАКТЫ ИЗ ИСТОРИИ

25 September 2016 at 17:25

community-post.html

Принцесса Швеции на службе

Нравится1020Нравится1020 людям

Комментировать 296

296 comments

la_Fer Raevski

Идея, которой нет уже 25 лет. Вот уже почти месяц прошел с момента задержания полковника ГУЭБиПК Дмитрия Захарченко. Но воз и ныне там – мер реального реагирования, к сожалению, не последовало. А... more

8 October 2016 at 8:03

Нравится

Александр Ур

Ах-Кака кРАСАТа!

28 December 2018 at 20:22

Нравится

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 10:51

Пошлость (+18)

26 September 2016 at 8:57

community-post.html

идеальные попки

72Нравится72 людям

68Нравится68 людям

60Нравится60 людям

65Нравится65 людям

91Нравится91 человеку

67Нравится67 людям

Нравится189Нравится189 людям

Комментировать 1

Татьяна (Шевелова)

Рауф в своем репертуаре

30 September 2016 at 16:22

Нравится

ruslan @ понравилось

26 September 2016 at 4:27

Со спортом по жизни!

24 September 2016 at 14:47

community-post.html

Классическая программа тренировок

День 1.
Бицепс трицепс.

1. Жим штанги лёжа 3х12
2. Подъём штанги на бицепс 4х8
3. Сгибание рук с кривым грифом в ск. Скотта 3х12
4. подъём штанги на бицепс прямым хватом 2х10
5. Жим лёжа узким хватом 4х8
6. Отжимания на тренажёре 3х10
7. Тяга блока с веревкой 3х12
8. Скручивания 4х25

День 2.
Ноги, голень.

1. Присед 1х12, 1х8, 3х5
2. Разгибания 4х12
4. Румынская тяга 3х10
5. Сгибания 3х12
6. Ослик 4х15
7. Скручивания 4х25

День отдых.

День 3.
Грудь, передняя и средняя дельты.
more…