Сергей Валерьевич

was last seen 4 March at 21:50

47 лет / Челябинск, Россия / женат

УРА!!!!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сергей Валерьевич sent a gift to Новикова Юлия

13 February 2017 at 10:40

gift-send.html

Подарить тоже

Сергей Валерьевич set a cover for his profile

10 January 2017 at 20:35

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Сергей Валерьевич sent a gift to Новикова Юлия

7 January 2017 at 17:49

gift-send.html

Подарить тоже

Сергей Валерьевич понравилось

20 December 2016 at 13:00

Мир

18 December 2016 at 20:00

community-post.html

Сколько шагов действительно нужно проходить в день

Сколько шагов в день должен проходить человек, чтобы быть здоровым? Довольно распространенной считается рекомендация о 10 000 шагов. А можно ли позволить себе бургер, если вы прошли эти 8 километров? Нужно ли людям, работающим в офисе, равняться на эту норму? Как эта «норма» вообще появилась, и не пора ли ее менять? Попробуем разобраться.

Откуда взялось число 10 000 шагов more…

Нравится376Нравится376 людям

Комментировать 31

31 comments

Otto D.

Под 50-т! Живу на 17 этаже, хожу по лестнице. По началу скачки давления небольшие были(видимо перепад высоты а теперь шагаю через ступеньку в одном темпе без остановки. Чувствую себя на 30-33 и ну... more

20 December 2016 at 11:16

Нравится2You and others like this1 человеку

Школа Танца

20 December 2016 at 23:45

Нравится

Сергей Валерьевич понравилось

5 November 2016 at 20:18

Юлия Пьянкова wrote

5 November 2016 at 12:14 с телефона

status.html

03.11.2016г. у нас родился сыночек!!!