Надежда Серенко

Надежда Серенко понравилось

2 May 2018 at 21:13

29 April 2018 at 20:00

community-post.html

Меню правильного питания:

7.00 -7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.

9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок

11.00-12.00 Перекус на выбор
- запеченное яблоко с творогом
- стакан кефира
- фруктовый салат
- ягоды.

13.30-14.30 Обед на выбор
- овощной суп
- крем суп из цукини
- вегетарианский борщ
второе на выбор
- филе индейки с овощами
- белая рыба с овощами more…

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 2

Николай Гончаренок

А когда зарабатывать, чтобы иметь всё это?

30 April 2018 at 6:12

Нравится2You and others like this1 человеку

Олег Безгин

Вот именно ...

1 May 2018 at 16:41

Нравится1

Надежда Серенко понравилось

25 April 2018 at 12:50

Пэчворк.

17 April 2018 at 7:07

share-add.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Надежда Серенко понравилось

25 April 2018 at 12:39

Пэчворк.

19 April 2018 at 23:39

share-add.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Надежда Серенко понравилось

25 April 2018 at 12:38

Сегодня в Липецке

25 April 2018 at 7:05

community-post.html

Достопримечательность в районе липецкого аэропорта
Фото: Александр Ласточкин

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Надежда Серенко понравилось

25 April 2018 at 12:36

Сегодня в Липецке

25 April 2018 at 8:05

community-post.html

Выставка гигантских насекомых. Ривьера. Липецк🕷🦗
Фото: Анастасия Князева

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:41

Николай Щербаков added a photo

29 March 2008 at 21:02

photo-add-collage.html

Соревнования по фигурному катанию на стадионе "Труд" в г. Н.Новгороде

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 16

16 comments

Николай Щербаков

для Irina Fomina: Нет, Ира, слез тут по счастью нет.....просто немного блека и вспышка дали такой эффект!

8 April 2008 at 21:21

Нравится

Irina Fomina

для Николай Щербаков: понятно, это хорошо, что слез нет...

8 April 2008 at 21:44

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:40

Николай Щербаков added a photo

19 May 2009 at 13:36

photo-add-collage.html

крещение

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 3

3 comments

Николай Щербаков

для Александр Булавенков: :-)) Абсолютно!!!!

20 May 2009 at 12:30

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:40

Николай Щербаков added a photo

19 May 2009 at 13:35

photo-add-collage.html

крещение

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 7

7 comments

Николай Щербаков

для : Спасибо, Марика!

1 June 2009 at 15:38

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:40

Николай Щербаков added a photo

19 May 2009 at 13:32

photo-add-collage.html

крещение

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 5

5 comments

Николай Щербаков

для : Согласен!

1 June 2009 at 15:40

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:40

Николай Щербаков added a photo

19 May 2009 at 13:33

photo-add-collage.html

крещение

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 12

12 comments

Николай Щербаков

для Irina Fomina: У батюшки, проводящего обряд

25 May 2009 at 12:23

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added 23 photos

26 October 2008 at 20:34

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

View all

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:38

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. "гвоздь" программы....:-)

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 2

Oksana .

аааа так это Ирка к вам приехла:)))

25 March 2008 at 11:57

Нравится

Николай Щербаков

для Oksana .: Ага!:-))

25 March 2008 at 11:58

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:36

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. Мастер-класс.

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 6

6 comments

Александр Булавенков

Да...впечатлений девчата получили в тот день!

26 March 2008 at 10:43

Нравится

Николай Щербаков

для Александр Булавенков: Это точно! Но им всем очень понравилось! Мастер-класс от самой Слуцкой!

26 March 2008 at 10:46

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:35

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. Показательные выступления фигуристов.

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:33

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. Показательные выступления фигуристов.

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 4

4 comments

Oksana .

для Николай Щербаков: скажи им пусть катаются ближе к тебе :)))))))))))

25 March 2008 at 12:05

Нравится

Николай Щербаков

для Oksana .: Тут все сложно, когда близко ко мне, то их скорость относительно меня высокая, размазываются однако,а выдерзку укорачивать в условиях плохого освещения возможности не имею........;-)

25 March 2008 at 12:10

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:32

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. Показательные выступления фигуристов.

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:39

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:31

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008. Показательные выступления фигуристов

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Oksana .

какие у них у всех ножки накачанные

25 March 2008 at 12:00

Нравится

Николай Щербаков

для Oksana .: А то!!!!!!!!!:-)

25 March 2008 at 12:02

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:38

Николай Щербаков added a photo

25 March 2008 at 11:30

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 4

4 comments

Oksana .

для Николай Щербаков: вот будешь таким полосатым да еще и штучкой такой , так не так еще запрыгаешь :)))))))

25 March 2008 at 12:07

Нравится

Николай Щербаков

для Oksana .: :-))

25 March 2008 at 12:08

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:38

Николай Щербаков added a photo

24 March 2008 at 23:57

photo-add-collage.html

Праздник устроеный оператором сотовой связи Теле2 в честь своего 4-летия в Нижнем Новгороде. 16.03.2008

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 2

Мэри .

Ой, что-то девчонки готовят!;)

25 March 2008 at 15:57

Нравится

Николай Щербаков

для Мэри .: Балуются! :-))

25 March 2008 at 15:58

Нравится

Надежда Серенко понравилось

29 August 2017 at 20:33

Николай Щербаков added 33 photos

3 May 2008 at 14:38

photo-add-collage.html

93Нравится93 людям

115Нравится115 людям

62Нравится62 людям

103Нравится103 людям

43Нравится43 людям

81Нравится81 человеку

197Нравится197 людям

View all

Unsubscribe from irrelevant news