Степан Романенко

was last seen 12 February at 18:25

46 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Степан Романенко asked a question

25 October 2018 at 23:42

otvet-add.html

Сколько нужно минимум в неделю спать, чтобы не болеть Постоянно устаю, и не растут результаты в силе

Ответить

Степан Романенко asked a question

23 October 2018 at 0:02

otvet-add.html

Подскажите какие мышцы качать вместе Недавно узнал, что есть разделение, какие мышцы качать вместе со становой тягой?

Ответить

Степан Романенко asked a question

22 October 2018 at 15:53

otvet-add.html

Занимаюсь в тренажерном зале. Часто болит спина. Был у врача, сказали все нормально. Подскажите, что делать

Ответить

Степан Романенко asked a question

14 October 2018 at 0:31

otvet-add.html

Как лучше тренироваться со штангой Какие-то программы существуют?

Ответить

Степан Романенко asked a question

5 October 2018 at 22:31

otvet-add.html

Есть какое-то меню с перечнем продуктов для набора массы? Запутался в поисках, все как-то запутано на сайтах

Ответить

Степан Романенко asked a question

28 September 2018 at 22:47

otvet-add.html

С каким весом лучше делать разводку гантелями в сторону Как накачать плечи

Ответить

Степан Романенко asked a question

22 September 2018 at 22:51

otvet-add.html

Что такое крепатура? Она чем-то полезна или нет? После месяца перерыва очень болят мышцы после тренировок

Ответить

Степан Романенко asked a question

22 September 2018 at 0:07

otvet-add.html

Кто-то принимал бета-аланин? Как он помогает для роста мышц? Или фуфло?

Ответить

Степан Романенко asked a question

19 September 2018 at 22:53

otvet-add.html

Регулярно качаю бицепс, но он почему-то не растет. Рос по-началу, а сейчас остановился

Ответить

Степан Романенко asked a question

16 September 2018 at 0:22

otvet-add.html

Много слышал о тренировках с суперсетами. Кто знает расскажите как и что? Кто знает как их правильно делать?

Ответить

Степан Романенко asked a question

15 September 2018 at 9:44

otvet-add.html

Какие приседания лучше: фронтальные, гакк или обычные? Есть ли смысл выполнять все приседы или делать какое-то одно

Ответить

Степан Романенко asked a question

11 September 2018 at 22:13

otvet-add.html

Подскажите что лучше для сжигания жира: глютамин, карнитин, креатин, конъюгированная линолевая кислота

Ответить

Степан Романенко asked a question

9 September 2018 at 23:55

otvet-add.html

Как лучше приседать девушке для развития нижней половины туловища обязательно ли приседать со штангой?

Ответить

Степан Романенко asked a question

7 September 2018 at 18:26

otvet-add.html

Всерьез собрался набрать мышечную массу С диетой уже разобрался Посоветуйте что-нибудь по классным программам тренировок

Ответить

Степан Романенко answered the question

6 September 2018 at 22:16

otvet-reply.html

Чем может быть полезна жировая ткань в организме?

Прочитать ответ

Степан Романенко answered the question

6 September 2018 at 0:27

otvet-reply.html

Как накачать пресс ?

Прочитать ответ

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Birthday
30 January 1980

Друзья 7

вера
игумнова

Ксения
Ток

Виктория
Морозова

Ирина
Буторова

Ольга
Манченко

Ольга
Аветисова

Алина
Фоксс

Other people named Степан Романенко in My World