Вадим Титов
was last seen 10 March at 21:01
49 лет
/
Санкт-Петербург, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вадим Титов
понравилось
26 April 2016 at 18:20
community-post.html
Что кушать, если не хочется (или не успеваешь) готовить?
🔸 Стакан кефир с натуральными ягодами и цельнозерновый хлебец.
🔸 Небольшой бутерброд с порцией овощей (без соусов и майонеза) и яблоко.
🔸 Готовая куриная грудка и замороженные овощи (готовятся за 5-7 минут в микроволновке).
🔸 Овощной салат (свежие овощи) + сыр или творог.
🔸 Салат из свежих овощей с вареным яйцом.
🔸 Замороженные овощи (приготовить в микроволновке) с сыром и орешками.
🔸 Отварить быструю кашу (гречка, овсянка).
🔸 Приготовит бутерброд из цельнозернового хлеба, куриной грудки и помидор. more…
🔸 Стакан кефир с натуральными ягодами и цельнозерновый хлебец.
🔸 Небольшой бутерброд с порцией овощей (без соусов и майонеза) и яблоко.
🔸 Готовая куриная грудка и замороженные овощи (готовятся за 5-7 минут в микроволновке).
🔸 Овощной салат (свежие овощи) + сыр или творог.
🔸 Салат из свежих овощей с вареным яйцом.
🔸 Замороженные овощи (приготовить в микроволновке) с сыром и орешками.
🔸 Отварить быструю кашу (гречка, овсянка).
🔸 Приготовит бутерброд из цельнозернового хлеба, куриной грудки и помидор. more…
Вадим Титов
subscribed to 4 groups
12 June 2015 at 14:46
community-join.html
gift-send.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 23 �������!
от
Лена
Кузнецова
����������� �����
от
Дмитрий
Гришин
Other people named Вадим Титов in My World