Павел Троилин

Павел Троилин installed a game

6 December 2020 at 15:27

app-install.html

Башня Слов

Каждый уровень - это башня из слов на одну тему. Цель игры - отгадать все слова и разобрать башню.

83 495

Играть

Павел Троилин понравилось

2 April 2017 at 6:40

Мир качалки

2 April 2017 at 2:24

community-post.html

Программа тренировок с гантелями.

1. Основные принципы домашних тренировок с гантелями

Основной принцип достижения успеха, увеличения силы и выносливости – это принцип постепенного увеличения нагрузок. При достаточно сбалансированном питании вы сможете нарастить мышечную массу. Ваш основной спортивный инвентарь – гантели, которые должны быть приспособлены к добавлению дополнительного веса со временем, если позволяет гриф гантели. Но для начала будет достаточно гантелей до 10 кг каждая. В будущем (несколько месяцев при интенсивных тренировках) нужно рассчитывать на то, что придется удвоит more…

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Павел Троилин понравилось

16 February 2017 at 23:00

Be smart - умный журнал

16 February 2017 at 22:16

community-post.html

20 советов в трудную минуту от Макса Фрая!

1. Хотел бы я научить тебя вместо: «Ох, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только с опытом.

2. В конце концов, если не позволять себе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.

3. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.

4. Добрые приметы следует изобретать самостоятельно. Кого встретил, тот и к удаче. Так и запишем. И запомним. И день проживем соответственно.
more…

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 5

5 comments

Валентина Димитрова

для Larisa Ulkina: Обожаю иногда "включать дурочку"....

28 March 2017 at 5:49

Нравится

Larisa Ulkina

для Валентина Димитрова: Я ее вообще не выключаю...

18 April 2017 at 7:51

Нравится1

Павел Троилин понравилось

16 February 2017 at 22:57

PSYCHOLOGY

16 February 2017 at 22:45

community-post.html

"Супергерои" из Голливуда набирают тысячи лайков, а сколько заслуживает Михаил Калашников? Сейчас узнаем.

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать

Павел Троилин понравилось

16 February 2017 at 22:57

Be smart - умный журнал

16 February 2017 at 22:45

community-post.html

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 5

5 comments

Людмила Ершова

Это передаеться по наследству .

18 February 2017 at 14:06

Нравится

Нина Вернигорова

Иди вперёд и не оглядывайся ! Цели достигает, идущий!!!!

22 February 2017 at 14:25

Нравится

Павел Троилин понравилось

2 February 2017 at 15:59

Со спортом по жизни!

2 February 2017 at 15:04

community-post.html

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать

Павел Троилин понравилось

14 January 2017 at 16:34

ТрамПамПам

14 January 2017 at 16:22

community-post.html

Нравится390Нравится390 людям

Комментировать 26

26 comments

Comment deleted

Sqwair Sqwair

Прям Капитан Очевидность!

15 January 2017 at 18:38

Нравится

Павел Троилин понравилось

13 January 2017 at 20:08

ḾẰЯǨ

13 January 2017 at 20:05

community-post.html

Ты представить себе не можешь, на что способен человек, который наконец-то понял, что у него нет другого выхода.

@ Макс Фрай

Нравится131Нравится131 человеку

Комментировать 2

Андрей Матвеев

убежать из тихого города знаем знаем макса фрая разрушителя семей

13 January 2017 at 20:55

Нравится

Максим Подкидач

Я как раз и знаю

14 January 2017 at 3:24

Нравится

Павел Троилин понравилось

13 January 2017 at 20:07

Большая политика

13 January 2017 at 20:06

community-post.html

Нравится292Нравится292 людям

Комментировать 60

60 comments

андрей нестеренко

для Владимир Седой Скиф Z V: Мы не братья. Мы один народ, насильно разделенный...

16 January 2017 at 12:48

Нравится1

Владимир Седой Скиф Z V

для андрей нестеренко: Совершенно согласен!!!

16 January 2017 at 15:41

Нравится1

Павел Троилин понравилось

13 January 2017 at 3:55

Дневник миллионера

12 January 2017 at 22:29

community-post.html

30 метких цитат Салтыкова-Щедрина:

1. Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу: пьют и воруют...

2. Чего-то хотелось: не то конституции, не то севрюжины с хреном, не то кого-нибудь ободрать.

3. Во всех странах железные дороги для передвижения служат, а у нас сверх того и для воровства.

4. Когда и какой бюрократ не был убежден, что Россия есть пирог, к которому можно свободно подходить и закусывать?

5. Российская власть должна держать свой народ в состоянии постоянного изумления.
more…

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

Павел Троилин понравилось

13 January 2017 at 3:46

PSYCHOLOGY

13 January 2017 at 1:00

community-post.html

У Бога все вовремя, так что учись ждать.

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 1

Аурика Погребан

Учусь...

13 January 2017 at 1:05

Нравится

Павел Троилин понравилось

8 January 2017 at 14:35

Со спортом по жизни!

8 January 2017 at 14:14

community-post.html

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Павел Троилин понравилось

3 January 2017 at 21:57

Интересные факты

3 January 2017 at 21:49

community-post.html

Четырехмесячный белый львенок с oтцом

Нравится298Нравится298 людям

Комментировать 3

3 comments

Владимир !

4 January 2017 at 10:42

Нравится2You and others like this1 человеку

АНАТОЛИЙ ***

Какая прелесть!

4 January 2017 at 12:00

Нравится

Павел Троилин понравилось

3 January 2017 at 16:58

Be smart - умный журнал

3 January 2017 at 16:35

community-post.html

Чем полезны бананы, или 22 причины полюбить их

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан - легко улучшить настроение.

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. more…

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 2

Милана***** Лана **

7 January 2017 at 6:43

Нравится

андрей петров

по-гуглите: банановый эквивалент радиоактивности.

7 January 2017 at 15:34

Нравится

Павел Троилин понравилось

3 January 2017 at 13:11

Be smart - умный журнал

3 January 2017 at 10:47

community-post.html

Важность волков в экосистеме

Когда в 1995 году четырнадцать волков были выпущены на волю в Йеллоустонском национальном парке, ученые и не подозревали, что это кардинально изменит всю экосистему парка.

Волков не было в парке 70 лет, и все это время там царствовали олени, которые за годы бесконтрольного размножения (все усилия людей по контролю их популяции не приносили успеха) нанесли сильнейший урон местной флоре. Четырнадцать волков, конечно, не смогли съесть всех оленей, но они заставили тех осторожнее выбирать места для пастбищ и избегать некоторых участков парка. На тех местах начала во more…

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 3

3 comments

Юрий Поповский

кто мы такие чтобы оспаривать миллионы лет эволюции...

3 January 2017 at 13:49

Нравится1

3 Титов

Всё верно! нельзя трогать то.что тобою не создано! это так просто! Природа разумнее всех нас.мы тоже её часть! но коли человек как зараза нарушает её круговорот.она избавится от этого недуга в раз... more

3 January 2017 at 15:28

Нравится2You and others like this1 человеку

Павел Троилин понравилось

2 January 2017 at 18:23

Управляй людьми

2 January 2017 at 18:08

community-post.html

Мудрая притча о том, как важны наши ежедневные решения.

Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
– Я увольняюсь, – сказал он работодателю. – Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.
Показать полностью…

Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
– Слушай, а давай так – построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!

Прораб согласился. Согласно новому проекту, ему нужно было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки…
more…