Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Аяна Панкратова

was last seen 15 July at 22:15

Сургут, Россия / не замужем

Write a message Подружиться Send gift

26 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Аяна Панкратова set profile photo

20 January 2023 at 13:09

anketa-avatar.html

Аяна Панкратова set profile photo

1 November 2021 at 16:31

anketa-avatar.html

Аяна Панкратова changed their profile photo

28 November 2016 at 7:17

anketa-avatar.html

Аяна Панкратова понравилось

12 May 2015 at 20:55

9o/6o/9o | Твой личный тренер

11 May 2015 at 21:00

community-post.html

Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1)Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.

2)Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.

3)Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты....

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Аяна Панкратова понравилось

12 May 2015 at 20:52

Теория успеха

12 May 2015 at 10:00

community-post.html

Когда Бог хочет свести человека с ума, он начинает исполнять все его желания.

© Пауло Коэльо

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 4

4 comments

S. .

12 May 2015 at 12:18

Нравится

Galiy *********

исполните мое..

13 May 2015 at 13:33

Нравится

Аяна Панкратова понравилось

12 May 2015 at 20:50

Теория успеха

12 May 2015 at 17:00

community-post.html

Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой. Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне. Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится.

© Пауло Коэльо