Откройте свой Мир!

Текст первичный, принят 20.07.10

,,,Пишу Новые Задачи Новому поколению землян.
О Новых Задачах много издано Посланий Небесных. Задания направляются постоянно, они постоянно меняются, изменяя содержание ЖИЗНИ Планеты.
Опасно Задачи Мировой Жизни искажать, предавать, отрицать на Земле.
Предательство, искажение Новых Задач вносит деструктивный процесс в жизнь государств, семей, людей.

Желание людское не есть Желание Небесное! Превозносите Желания Небесные в себе!
Желания Небесные должны доминировать на Земле. Превосходство Желаний Небесных над желаниями своими предстоит умножать.
Преклоните колени перед Желаниями Небесными!
Студенты Моего Университета давно представляют Желания Небесные своими желаниями.
Они носители Желаний Небесных среди Человечества!
Превосходство Желаний Небесных должно резко возрасти среди званных детей Моих.

Правда Небесная восторжествует над неправдой земной!
Опасно неправду (ложь) так преданно применять сегодня в повседневной жизни.
Правда-Ложь - синонимы, они присутствуют в каждом, но присутствуют неодинаково.
Это зависит от духовного содержания каждого индивидуума.
Степень духовности Человека - его замыслы, слова, дела - преданность Законам Жизни Святой!
Мне невероятно легко определять замыслы, слова, дела Человека; они представляют преданность и предательство Законов Жизни.

Новые Задачи повседневной жизни Нового поколения землян:
1...Изучать,понимать, исполнять Двенадцать Заповедей с детства и до конца жизни на Земле.

2...Праздновать Мною утвержденные Праздники землянам вместе.

3...Преклонять колени перед Образом Моим, Матери Моей, Ангела Хранителя.

4...Предлагать Мне свою помощь в участии Промысла Моего.

5...Приносить Мне Покаяние, Раскаяние свое за нарушение, предательство Законов Жизни

6...Превозносить, любить, оберегать мирную жизнь землян.

7...Законность Неба над Землей утверждать, понимать в каждом государстве.

8...Превозносить Законность проживания каждого Посланника Моего на Месте Рождения.

Желайте знать наизусть Задачи Новому поколению.

СВЯТОСТЬ ЖИЗНИ надо понимать.
РАДОСТЬ ЖИЗНИ надо осознать.
ЗАКОННОСТЬ ЖИЗНИ надо представлять
ЛЮБОВЬ ЖИЗНИ надо раскрывать.
ПРЕДАННОСТЬ ЖИЗНИ надо превозносить.
ПРЕСТИЖНОСТЬ ЖИЗНИ надо утверждать.
МИЛОСТЬ ЖИЗНИ надо наблюдать.
ПОМОЩЬ ЖИЗНИ надо благодарить.
БОЖЕСТВЕННОСТЬ ЖИЗНИ не подлежит сомнению.
В многомерном Мире Земли действуют ТОЛЬКО МОИ ЗАКОНЫ!

ИЗ Рукоп. 15 "Великое Обращение Бога Мироздания к Человечеству Земли"

Достаточно подробно о практике медитации

Чтобы пережить состояние медитации, необходимо придерживаться нескольких основных правил подготовки и практики.
Следующие общие рекомендации предназначены для тех, кто ещё не знаком с медитацией, но стремится выяснить для себя, что это такое. Отсутствие подготовки может препятствовать успешному продвижению к цели, особенно на ранних этапах. Поэтому важно при всякой возможности максимально тщательно соблюдать перечисленные ниже правила. Время. Лучше всего ежедневно проводить занятия в одно и то же время. Эта регулярность создаёт привычный распорядок, благодаря которому ум и тело будут подготовлены к практике.
Лучшее время для занятий — раннее утро или вечер, перед тем как ложиться спать. В действительности, самое благоприятное время приходится на промежуток между четырьмя и шестью часами утра.
В Индии эти утренние часы называют брахмамухурта и считают их наиболее способствующими медитации. В это утреннее время ум и тело, как правило, сильнее всего расслаблены. Кроме того, это самое спокойное время суток, когда наименее вероятно отвлекающее действие внешних факторов. Обычно в эти часы вас ещё не одолевают повседневные проблемы.

Необходимо заниматься либо до еды, либо через несколько часов после неё. Трудно расслабляться с полным желудком. Если вам приходится заниматься после еды, старайтесь есть умеренно.

Продолжительность.
Некоторые люди, горя энтузиазмом, сразу начинают с очень продолжительных занятий. Однако, этот энтузиазм, как правило, постепенно улетучивается. Например, человек может решить заниматься по часу ежедневно. На следующий день это время сокращается по любой имеющейся уважительной причине. На третий день практика будет ещё короче, а на четвёртый он может и вовсе от неё отказаться. Гораздо лучше начинать с продолжительности, которую вы легко можете выдерживать ежедневно. Даже пятнадцать минут ежедневной практики лучше, чем заниматься час в первый день, полчаса во второй, и вовсе не заниматься в третий. Будьте реалистами, выбирая период времени, который вы можете уделять своей практике. По мере продвижения вперёд, постепенно увеличивайте этот период в соответствии со своими потребностями. Важно не считать практику обузой; скорее, её следует воспринимать как время развлечения.

Сидячая поза. Используйте предписываемые медитативные асаны: Сукхасана, Ваджрасана, Падмасана, Сиддхасана, Ардха Падмасана,

Место для занятий.
Для занятий выберите чистое и тихое место. Оно должно быть хорошо проветриваемым, но без сквозняков. Здесь должно быть сухо, но не жарко. Не сидите на холодном полу. Постелите на пол коврик или одеяло. Вокруг вас должно быть достаточно свободного пространства, чтобы вам не мешала мебель или какие‑нибудь другие близко расположенные предметы. Старайтесь каждый день заниматься в одном и том же месте.

Одежда.
Одежда зависит от климатических условий; однако она должна быть как можно легче, насколько это позволяют обстоятельства. Кроме того, одежда не должна быть тесной или как‑либо мешать процессу дыхания.

Если в помещении много мух, москитов или других насекомых, укутайтесь простынёй или лёгким одеялом, чтобы не подпускать их. Людям, живущим в жарком климате, можно укрываться под противомоскитной сеткой. Это важно, поскольку очень трудно заниматься должным образом, когда вокруг жужжат мухи и москиты.

Сон.
У большинства людей естественным следствием расслабления становится сон. Однако, медитативные практики предназначены вовсе не для этого. Кто‑то может начать вставать раньше, чем обычно, чтобы заниматься йогой. Таким людям особенно часто оказывается трудно сохранять бодрствование. Старайтесь не засыпать, поскольку если это происходит, вы просто напрасно теряете время, поднимаясь рано. Если вам хочется спать, лучше оставаться в постели. Есть различные способы преодоления этой склонности ко сну: можно раньше ложиться вечером и/или принимать душ перед занятиями и всякий раз при появлении признаков сонливости. Холодный душ — это более радикальное, но и более эффективное средство. Существует альтернативный метод, который требует большего времени и действует дольше — это самовнушение. То есть, вы внушаете себе перед занятиями и в течение всего дня, что вы не будете засыпать в процессе медитативной практики. Если вы говорите убеждённо, эта мысль укоренится в подсознании.

Возможно, самый лучший способ предотвратить засыпание в ходе медитативной практики состоит в том, чтобы делать перед ней асаны и пранаяму. Эти техники прекрасно подходят для достижения обострённого бодрствования. Наряду с этим, они одновременно вызывают расслабление комплекса ум‑тело. Благодаря этому, они позволяют максимально эффективно использовать медитативные техники. Вот почему мы рекомендуем асаны и пранаяму в качестве обязательного элемента вашей программы занятий йогой.

Некоторые люди чувствуют сильное утомление после медитативной практики. Это в точности противоположно тому, чего следует ожидать. Медитация должна вызывать расслабление и отдых. Если этого не происходит, можно с уверенностью сказать, что вы занимаетесь неправильно. Скорее всего, вы слишком стараетесь сосредоточиться, вместо того, чтобы просто осознавать, позволяя уму блуждать. Не сражайтесь и не боритесь с умом, словно это враг, которого следует подчинять себе силой. Обращайтесь с ним в большей степени как с другом, стараясь уговорить его мягким убеждением. Медитация должна быть источником радости. Это время, когда мы настраиваемся на более глубокие аспекты своей природы. Это не может приводить к усталости. Если вы всё же устаёте, проверьте, не допускаете ли вы ошибок в своей практике.

Оптимизм и пессимизм.
Многие надеются пережить медитацию в самый первый день своей практики.
Это крайне маловероятно. Следует просто упорно заниматься и принимать всё, что происходит. Даже если вы, быть может, не почувствуете опьяняющей радости медитации, у вас, несомненно, будет много других полезных приобретений, в том числе, психологическая уравновешенность и непринуждённое отношение к жизни.

Временами вы будете приходить в уныние и сомневаться в том, что говорят о медитации. Вам будет казаться, что вы, быть может, понапрасну тратите время, гоняясь за «воздушными замками». У всех в то или иное время бывает такое ощущение. Не отчаивайтесь, ибо трансцендентальный опыт медитации принадлежит всем нам от рождения — это сокровище жизни, ожидающее, пока мы его найдём.

Физическое расслабление.
Одно из главных препятствий, которые необходимо преодолевать в медитативных практиках — это физическая боль, скованность и общее напряжение.
Необходимой предпосылкой медитации является способность забывать о физическом теле. Это невозможно, если вы постоянно осознаете боль или ломоту. Существуют разнообразные методы последовательного расслабления всего тела. Лучший из них — выполнение серии асан перед началом медитативной практики. По существу, асаны специально предназначены для этой цели.
Если вам некогда заниматься асанами, есть превосходный способ достижения достаточного расслабления тела за короткое время. Он состоит в использовании наукасаны. Наукасана ненадолго напрягает все тело, а затем снова его расслабляет. Повторите её несколько раз. Это прекрасный метод быстрого достижения физического расслабления. Он основан на том, что после подчёркнутого физического напряжения тело склонно стремиться к противоположной крайности, то есть, расслаблению.

Есть ещё один метод, который предусматривает поочерёдное максимальное напряжение различных частей тела. Лягте на спину в шавасане. Направьте своё осознание на правую ногу и напрягайте её как можно сильнее в течение такого времени, которое вы способны выдержать, не переутомляясь. Затем перестаньте напрягаться и расслабьтесь. После этого повторите то же самое для левой ноги, обеих рук, кулаков, живота, груди и плеч и, наконец, для всего тела. Этот быстрый способ расслабления тела перед медитативной практикой должен занимать около пяти минут.

Умственное расслабление. Вся суть медитативных практик состоит том, чтобы вызывать психологическую уравновешенность и спокойствие ума, как средство достижения медитации. Однако зачастую бывает трудно добиться успехов из‑за эмоционального и умственного напряжения. Асаны и пранаяма — прекрасные методы успокоения даже самого взбудораженного ума. Это ещё одна причина для практики асан и пранаямы перед переходом к медитативным техникам.

Нередко нас одолевают навязчивые и упорные мысли, имеющие эмоциональную окраску, которая связана с завистью, ненавистью, гордостью, страхом и т.д. От них нелегко избавиться. Ни в коем случае не следует пытаться их подавлять, поскольку в этом случае они просто скрываются в подсознании. Позвольте этим тяжким и утомительным мыслям возникать, но наблюдайте их с осознанием. То есть, смотрите на эти мысли так, будто это нечто отличное от вас самих, будто они происходят вне вас. Так они утратят свою остроту и перестанут вас одолевать. Разумеется, профилактика всегда лучше лечения. Желательно, чтобы эти эмоционально нагруженные мысли вообще возникали как можно реже. Этого можно достичь, следуя правилам, которые мы уже объясняли в предыдущих разделах, наряду с постоянной практикой всех разновидностей йоги.

В действительности, причина напряжения кроется в уме.
В ходе медитативной практики вы будете постепенно встречаться лицом к лицу с источниками этих беспокойств. Люди переживают их в множестве различных форм, однако они представляют собой лишь проявления определённой первопричины или ядра, скрытого в глубинах нашей психики. Пока это ядро существует в подсознательном уме, мы всегда будем чувствовать себя несчастливыми и эмоционально неуравновешенными. Всё это — лишь внешние проявления этого ядра, которое имеет форму конфликта или комплекса, и от них можно избавиться лишь ясно видя и понимая подсознательные проблемы. Это медленно, но верно достигается посредством медитативных практик.
В результате человек становится всё более и более психологически и эмоционально уравновешенным и расслабленным; кроме того, сами практики начинают приносить все большую пользу. Чем больше вы расслаблены, тем более способны погружаться в глубины ума. И наоборот, чем глубже вы погружаетесь в собственный ум, тем больше расслабляетесь. Это двоякий процесс, происходящий параллельно.

Рациональное мышление. Занимаясь медитативными практиками, старайтесь отвлекаться от интеллектуального мышления, поскольку цель медитации — выйти за пределы, как рациональных, так и иррациональных мыслей. Это нелёгкий процесс. Не подавляйте непрерывный поток мыслей, но, снова, просто осознавайте их. Старайтесь полностью погрузиться в свою практику.

Проводник для осознания. Для того, чтобы можно было направить осознание в глубины ума, требуется символ, процесс или звук, который действует в качестве проводника или средства, позволяющего зафиксировать внимание. Мы будем предлагать эти средства при описании конкретных техник.
Однако, читатель может захотеть сам найти подходящее средство, удовлетворяющее его личным вкусам. Вы должны знать, что легче всего привлекает ваше внимание, и руководствоваться этим. В этой книге невозможно угодить всем индивидуальным пристрастиям. Мы можем лишь в общих чертах указать средства, которые, как мы знаем, оказались походящими для большого числа людей. Поэтому рекомендации, которые даны ниже, призваны помочь вам найти и выбрать то, что вам больше всего подходит.

Как правило, проводник осознания бывает более действенным, если он обладает неким глубоким значением или смыслом. Вам легче удастся достичь глубокого сосредоточения, если объект приковывает или удерживает ваше внимание, так как ваше осознание будет менее склонно блуждать там и тут и будет направлено в сферы ума. Если проводник не имеет для вас никакого, или почти никакого значения, ваше осознание, скорее всего, будет невнимательным. В этих обстоятельствах вы можете расстраиваться и перенапрягаться, стараясь достичь точечного сосредоточения. Это препятствует достижению успеха и продвижению вперёд в медитативных практиках.

Проводником осознания может быть почти всё, что угодно. Если вы принадлежите к той или иной религии, то можете использовать изображение или форму Бога. То есть, если вы христианин, то вы, скорее всего, добьётесь успеха, используя изображение или образ Христа или любого великого христианского святого. Если вы буддист, выбирайте Будду, а если вы индуист, вы можете выбрать любую из инкарнаций или аватар Бога, например, Кришну, Раму и так далее. В этом отношении вам принадлежит свобода выбора. Только вы можете выбрать символ, который имеет для вас глубокий смысл.

Если вы не принадлежите ни к какой религии, в вашем распоряжении есть много других объектов, которые можно выбрать вместо религиозных символов. Если у вас есть гуру, сосредоточивайтесь на его образе, или же можно сосредоточиваться на кресте, символе инь‑ян, символической форме АУМ, процессе дыхания, любой мантре, розе, лотосе, луне, солнце, свече и т.д.
Повторяем — вы можете выбрать что угодно, но вы должны ощущать симпатию и влечение этому объекту, и без усилий сосредоточиваться на нём.

Большинство из нас восхищаются множеством вещей, но не чувствуют к ним какого‑либо непреодолимого влечения. В таком случае продолжайте использовать практики, которые мы вам даём. При наличии вдохновения, вы всё равно будете добиваться успехов. Однако со временем, когда вы начнёте исследовать более глубокие сферы своего ума, вы внезапно столкнётесь с психическим символом, который будет иметь для вас ранее не виданную значимость. Даже если вы попытаетесь анализировать этот образ, вы не сможете понять, почему вас к нему так влечёт. Он будет почти подавлять вас своей глубиной. Некоторых людей весьма удивляет природа символа, который оказывается для них чрезвычайно притягательным. Это может быть даже символ, принадлежащий к культуре, которая совершенно чужда вашему теперешнему образу жизни. Тем не менее, если вы хотите, то можете выбрать этот символ в качестве проводника осознания для своей практики. Вы можете либо зарисовать его, либо научиться мысленно видеть его перед своими закрытыми глазами. Важно чтобы символ был совершенно чётким и ясным, будь то рисунок или мысленный образ.
Полезным проводником осознания может быть телесный процесс, например, дыхание. Сосредоточение на дыхании используется во многих техниках.

Некоторые люди, в особенности те, кто склонны к абстрактному мышлению, могут использовать в качестве проводника идею или вопрос. В частности, это применимо в области джняна йоги, где практикующий полностью погружён в исследование собственной природы и всего бытия. Или же можно использовать абстрактные понятия, например, идеи бесконечности, вечности, сострадания или любви. Однако, для большинства людей эти виды проводников осознания слишком трудны, особенно на ранних этапах практики йоги. Поэтому мы рекомендуем вам выбрать более конкретный объект, символ или процесс. В большинстве медитативных практик, с которыми мы будем вас знакомить, используются именно такие осязаемые средства. Дальнейшие подробности по этому вопросу будут даны при описании конкретных практик.

Осознание. Мы уже подробно говорили об осознании в других разделах; однако, мы снова дадим краткое резюме этой темы. Суть медитативной практики состоит в развитии осознания — то есть, осознания различных сфер ума. Без осознания медитация невозможна.

Помните, что осознание означает, что вы должны быть свидетелем процессов, происходящих в уме, равно как и процесса самой медитативной практики. Иными словами, вы должны чувствовать себя отдельным от своих мыслей. Не теряйтесь в них и не привязывайтесь к ним.
Просто следите за процессами мышления, как будто вы посторонний наблюдатель. Если ваш ум склонен блуждать и размышлять о других вещах, помимо вашей практики, не расстраивайтесь и не пытайтесь подавлять эту тенденцию. Это случается со всеми. В какие‑то дни мы настолько расслаблены, что наше осознание автоматически закрепляется на своём проводнике без каких либо усилий с нашей стороны, тогда как в других случаях наше внимание перескакивает с одного на другое, как мартышка. Вы должны принимать и хорошее, и плохое. Подчинить себе свой ум можно только позволяя ему блуждать, как ему угодно, и не заставляя его сосредоточиваться. Предоставьте ему свободу действий, но в то же время осознавайте тот факт, что он блуждает, скитается без цели и перескакивает с одного на другое. Иными словами, одновременно сохраняйте осознание разных мыслей, возникающих в уме, наряду с процессом своей медитативной практики. Спустя некоторое время, вы обнаружите, что ум перестаёт блуждать, — он автоматически закрепляется на практике. Мы снова подчёркиваем — не форсируйте однонаправленность.

Порой ум будет особенно волноваться. Он будет непрестанно перескакивать от одной мысли к другой или будет полностью одержим какой‑то проблемой или другим эмоциональным конфликтом в вашей жизни. Прекрасный метод преодоления такой, казалось бы, безвыходной ситуации и достижения расслабления — это многократное повторение мантры. Для этой цели хороша мантра АУМ, которую в подобной ситуации следует повторять громко и как можно дольше.
Если делать это со всем старанием, она оказывает почти невероятное успокаивающее действие на ум. Это так просто, но в то же время так действенно.

Ученые решили составить универсальный список "ингридиентов долголетия".

1. Яблоки.
Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, 
что регулярное употребление яблок делает жизнь длиннее.
Специалисты выделили из этих плодов эпикатехин — вещество,
схожее с полифенолами зеленого чая. Оно возвращает эластичность стенкам кровеносных сосудов,
в результате улучшаются работа сердца и циркуляция крови, повышается иммунитет.
Ученые обследовали добровольцев, которые из года в год ежедневно употребляли в пищу яблоки.
Оказалось, что их сердечно-сосудистая система была на 17 лет моложе, чем ожидалось
в соответствии с их паспортным возрастом.
2. Горький шоколад.
Европейские дерматологи провели исследование и установили, что несколько долек горького шоколада, съедаемых ежедневно, предотвращают появление морщин и снижают риск заболевания раком кожи. Причина, по всей видимости, — в полезных веществах флавоноидах, которые содержатся в какао-бобах. Необходимая концентрация флавоноидов имеется именно в горьком шоколаде, где какао более 70 процентов.

3. Эфирные масла.
Вещества-антиоксиданты защищают наши клетки от свободных радикалов, которые появляются в результате переработки всего, что в наш организм поступает. С возрастом свободные радикалы накапливаются и начинают разрушать все вокруг. Не так давно эксперты выяснили, что эффективными антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряностях. Выяснилось, что эфирное масло, добавленное в питьевую воду и вдыхаемый воздух, снижает риск развития онкологических заболеваний.

4. Интимная жизнь. Во время занятия сексом в организме выделяются гормоны, подавляющие чувство одиночества и помогающие справляться со стрессом. Однако омолаживающее действие проявляется только при регулярной половой жизни.

5. Всепрощение. Американские исследователи имеют свой собственный взгляд на способы продления жизни. Они считают, что человеку, который стремится быть молодым как можно дольше, нужно прежде всего научиться прощать. Психологи посвятили несколько лет изучению причин, почему христиане живут дольше атеистов, и пришли к выводу: дело — в умении прощать обиды, которое помогает верующим легче выходить из стресса.

6. Физическая активность.
Умеренные, но регулярные физические нагрузки снижают уровень холестерина в крови, и это научно доказанный факт. Как известно, именно с повышением «плохого» холестерина связано развитие атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда, поэтому без спорта длительная молодость невозможна.

7. Умная жена.
У мужчин, считают шведские специалисты, есть довольно простой способ продлить себе жизнь. Изучив жизнь множества семейных пар, они обнаружили, что продолжительность жизни мужей напрямую зависит от развитости интеллекта и уровня образованности их жен. При этом умственные способности мужчин никакой роли не играют.

8. Движение.
Для того, чтобы сохранить молодость, регулярно посещать спортзал мало — нужно быть все время в движении, активно шагать по жизни, уверены медики. При этом вес человека в данном случае не имеет значения.

9. Натуральный кофе.
Регулярное употребление этого напитка — хорошая профилактика рака предстательной железы. Врачи из Гарвардского медицинского колледжа установили, что у мужчин, ежедневно пьющих кофе, опухоли простаты встречаются примерно на 60 процентов реже.

10. Полноценный сон.
Если женщина спит менее восьми часов в сутки, у нее повышается риск развития заболеваний сердца. Причина в том, что регулярный недосып ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного протеина, который и вызывает сердечно-сосудис тые патологии.

11. Умеренное питание.
По словам диетологов, следует отдавать предпочтение растительной пище, однако от продуктов животного происхождения тоже не стоит отказываться, иначе это негативно скажется на здоровье.

В здоровом
теле здоровый дух. Здоровому человеку необходим только здоровый образ жизни: не
отравляться ядохимикатами, наркотиками, алкоголем, никотином. Для человека
имеющего нарушения здоровья необхо­димо уже определенная линия поведения. Всем
полезны и дают лечебный эффект употребление в пищу ягод, фруктов, овощей,
соков, сухого вина. Лечение у врачей обязательно только инфекций и травм. Все
остальные болезненные симптомы возможно излечивать с помощью без лекарственных
методов терапии:  магнитотерапии,
солнечные, воздушные, водные процедуры ходьба, бег, физические упражнения без
переутомления и просто работа на огороде, в саду. Человек живет столько сколько
хочет. А хочет жить если есть цель в жизни. Природная цель у человека - его
бессмертие в детях. Поэтому, построить дом, вырастить детей, внуков, правнуков
и правильно их воспитать - главная цель каждого человека. Кроме этого разнообразные
хобби стимулируют продление жизни.


Основная
энергия извлекается организмом из воздуха при дыхании (Космическая Энергия,
некогда разделившаяся на положительную и
отрицательную - в Китае ее называют энергия Ци). Грамотное получение
этой энергии - одна из причин здоровья. Следовательно, первая составляющая
здоровья - Закон Дыхания.


Человек
всегда нуждается в лечении, так как все мы не вполне здоровы телом и душой. Вот
по­чему значительную часть своей жизни мы посвя­щаем той или иной «медицине».
Беда нашего вре­мени в том, что излечение наше всегда частично и мы никогда не
доводим его до конца. Мы ставим грань между болезнями тела, эмоциями, ценностя­ми
и взаимоотношениями. Мы слишком полагаем­ся на разум и технологию, думая, что
стоит лишь нам понять причину наших страданий, как мы тут же исправим это. Нам
кажется, что если мы оты­щем самого лучшего специалиста по современным
технологиям, то нам удастся заполучить секретный эликсир физического и
душевного здоровья.


Люди,
свободные от плена современных представлений, смотрят на болезни иначе.


Люди сейчас
иногда пытаются перенять у народной медицины ее средства и методы, но
совершенно очевидно, что нельзя так сразу, вдруг, вернуться в примитивное
состояние и сделать вид, что современной медицины и терапии никогда не
существовало. Мы должны признать наличие се­рьезных пробелов в наших подходах к
исцелению, пересмотреть их с учетом всех имеющихся у нас материалов и
свидетельств, а затем разработать новые вдохновляющие пути лечения.


Мы осознаем,
что наше исцеление, особенно если речь идет о душевных расстройствах   пагубных пристрастиях, депрессиях,
эмоциональных  сдвигах, развале
взаимоотношений,  невозможно без
глубокого понимания сути проблемы. Поэтому мы осаждаем лекарей, терапевтов и
покупаем книги, в которых говорится, в чем мы не правы и как нам вернуться на
путь истинный. Но я подозреваю, что мы в своих попытках проникнуть в суть дела
идем недостаточно далеко. Мало ухватиться за новую теорию или метод лечения,
сулящие избавление от душевных невзгод. Мы должны радикально изменить свою
жизнь, изменить точку отсчета, избавляясь таким образом от многих противоречий
в нашем мировоззрении и философии, раскалывающих нас и причиняющих нам боль и
страдание. В наших попытках понять суть происходящего.


Наука не
могла объяснить сознание, которое  является объективной реальностью, не признавала
парапсихологические феномены, которые все чаще и чаще подтверждались
экспериментально, не хотела, (или не могла) признать существование Тонкого
Мира, тонких тел человека, что особенно сильно отразилось, например, на таком
важном для всех нас направлении, как медицина. В значительной степени успехи
современной западной медицинской науки объясняются достижениями техники и тех­нологии:
приборы, аппараты, компьютеры — суть не что иное, как улучшение и расширение
«пяти чувств» с целью более точной диагностики заболе­вания; запасные органы и
инструменты  для замены больного органа
(если возможно) путем опе­рационного вмешательства; огромное количество.





Употребление
только вареной пищи ослабляет нас физически и умственно. Она не может
регенерировать живые атомы, обеспечивающие наш организм жизненной силой. Более
того   способствует перерождению клеток и тканей.
Можно хорошо есть четыре или пять раз в день, и все же организм будет голодать
из-за отсутствия необходимых живых элементов в пище и нарушения равновесия  энзимов.


Фруктовые
соки, но только из зрелых плодов, в первую очередь очищают наш организм.
Овощные восстанавливают  его. Они
содержат аминокислоты, минеральные соли энзимы и витамины, нужные организму,
при условии употребления только в СВЕЖЕМ, СЫРОМ виде.


Сырая
растительная пища является естественной для человека, однако не все могут сразу
изменить укоренившуюся  с  детства привычку есть в основном или только
вареную пищу и перейти лишь на сырую. Возможно даже неприятное состояние.
Однако это ни что иное, как результат непривычных, но полезных очистительных
реакций. В этом случае следует проконсультироваться с лицом, имеющим опыт в данном
вопросе. Конечно, требуются решительность, сила воли для перехода на
натуральное питание, но мы утверждаем, что это окупится с лихвой.


Словом,
свежие овощные и фруктовые соки   это исключительно ценное дополнение к любой
еде. Соки крайне необходимы при употреблении смешанной пищи, так как в ней
недостает живых элементов и витаминов. И даже при сыроядении ни в коем случае
нельзя пренебрегать соками, ибо они самый надежный источник микроэлементов для
наших клеток и тканей.


Важно пить
соки в свежем виде и ежедневно, это самое общее представление, не дающее
многофункцио­нального и  разноуровнего  представления о концепции здорового питания.
Итак, получаем вторую составляющую здо­ровья - Осознанное Видовое питание.


Концентрированные  углеводы (хлеб, печенье, торты, пирожки,
макароны, рис, всякая мучная пища, промышленный сахар, а также содержащая его
еда,- конфеты безалкогольные напитки, мороженое и т. д.) относятся к наиболее
разрушительным продуктам питания нашего «цивилизованного» общества. Никогда
природа не готовила пищеварительные органы человека к превращению этих
продуктов в питание для клеток и тканей организма. От употребления их он
вырождается, начинает отмирать почти сразу после того, как мы становимся
взрослыми.


Овощные
соки — идеальный строительный материал для организма, а фруктовые, кроме того,
очищают его от продуктов  распада —
токсинов, обеспечивают асе клетки тела пита, тельными элементами в таком виде,
в каком они наилучше усваиваются.


Свежие
соки — ценнейшее дополнение к любой еде. Чем больше мы их выпьем, тем дольше
проживем.


Если хочешь быть здоров – закаляйся! В этих крылатых словах заключен
глубокий смысл. Ведь закаливание солнцем, воздухом и водой издревле считалось
на Руси верным средством укрепления.


И, наконец, третья составляющая гармонично развитого человека на
физическом плане – физическое воспитание тела.


Существует огромное количество гимнастик, комплексов упражнений для
любителей и профессионалов. Среди них достойное место занимает система
упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп.


Дышать только –носом – всегда: при ходьба, беге, плавании, физической
работе и т.д. Вдох и выдох только через нос! Необходимо стремиться к тому,
чтобы не сделать ни одного вдоха ртом за всю оставшуюся, очень долгую жизнь.


Для достижения эффекта взрослым необходимо выпивать ежедневно минимум
ПОЛ ЛИТРА какого-либо одного сока или смеси нескольких в течение двух недель.
Консервированный сок бесполезен.

Автор – Мировой Разум
О Правде МОЕЙ

+++Волею Божьей надо дорожить.
Ее вам надо понимать учиться.
Святой Правде преданно служить,
И вам желать всегда трудиться
+++ Запомнить надо Зов Небесный,
И заново представить Силы Света!
Предательства просите вам простить,
И Божью Милость утвердить.

+++ Опасно много слов произносить.
Опасно силу Света сократить.
Опасно темноте служить,
И Сатане подарки подносить.
+++ Запомнить надо Силу Божью.
Успеть вам надо Крест познать,
И дать Мне видеть прославлять,
Животворящий Крест Господний!

+++ О Долге вашем предо Мной,
Сегодня надо представлять учиться.
И Свет Любви земной
Мне подарить всегда стремиться.
+++ Пора давно Святую Правду умножать!
Пора давно Святую Правду прославлять!
Тогда покинет Землю темнота,
И поразит вас ваша слепота.

+++ Конец страданьям, страху, злобе,
Наступит на Земле Святой.
Ложь навсегда покинет Землю,
И вас согрею Теплотой Родной!
+++ Господь пришел на помощь вам,
Носителям подарков лживых.
Познаете Сердца свои
И станете служить Отчизне!

+++ Мадонна всюду и всегда
Придет на помощь Силам Света.
Понять давно вы все должны
О Правде нерушимой Света!
+++ Когда ЯВЛЮСЬ на ВСТРЕЧУ к ВАМ,
Поймете Запредельный Мир Небесный!
Он призывает вас давно,
ПОЗНАТЬ ПРЕДДВЕРИЕ ЕГО!

Так БУДЕТ!

Текст принят в течении 40 мин. без исправления.
Из Кн «Великое Обращение Бога Мироздания к Человечеству Земли»

...Одарите Мир Невидимый преданностью Преддверию Его, Земному Царству!
Определенно, Мир Невидимый ждал своего представления вам.
Преддверие Невидимого Мира постоянно "штурмуют" все секты земли Моей, званные и избранные!
Его "штурмуют" живые и мертвые.
Его "штурмуют" короли, цари и дворовые слуги.
Его "штурмуют" желанные и коварные.
Его "штурмуют" любимые и никчемные.
Его "штурмуют" праведные и лживые.
Его "штурмуют" милостивые и жестокие.
Его "штурмуют" мудрые и глупые.
Его "штурмуют" преданные и подкупные.
Его "штурмуют" женатые и холостые.
Его "штурмуют" великие и убогие.
Его "штурмуют" свободные и невольные.
Его "штурмуют" праведники и падшие.
Его "штурмуют" герои и предатели.
Его "штурмуют" деловые и ленивые.
Его "штурмуют" здоровые и больные.
Его "штурмуют" седые и молодые.
Его "штурмуют" богатые и бедные.
Его "штурмуют" учителя и студенты.
Его "штурмуют" врачи и пациенты.
Его "штурмуют" предприниматели и рабочие.
Его "штурмуют" сельчане и горожане.
Его "штурмуют" земляне Духом своим!

Более того, ХХ1 век - продвижение в Невидимый Тонкий Мир Духовный.
Преддверие Невидимого Мира ждало представления сегодня живущим!
Едва ли Сегодня понимаете Помощь Нашу из Невидимого Мира в таком масштабе!?
Неужели и Сегодня НЕ осознаете превосходство Невидимого Мира над Видимым, Проявленным Миром?
Дверь Невидимого Мира Духовного откроет каждый в СВОЕ ВРЕМЯ!
Она ждет Первооткрывателя своего индивидуально!
ОНА покровительствует ТЕМ, КТО открывает ее ЛЮБОВЬЮ и Знаниями Святой Правды, и исполнением Заповедей, Законов Моих!...

Из Рукоп.13-20 "Великое Обращение Бога Мироздания к Человечеству Земли"